春天是最適合種花、養花的季節，喜歡養花的朋友看到花卉市場顏色各異的花就挑花了眼，不知道要養什麼花好，挑選花卉不僅要考慮到欣賞價值，還要考慮到健康問題，有些花卉的汁液對身體有害，接觸皮膚後會引起瘙癢等症狀，有些人則對......

春困不是病，是人體對春季氣候的一種適應性反應，完全屬於生理現象，但我們卻不可鬆懈對之。所以我們需要在飲食上加以調整，可以緩解春困，使你精力充沛。以下推薦十款能去除春困的花茶。NO1.薄荷菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝......

春季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫之品。春季是個多病的季節，多吃水果，可以幫助你增強抵抗力、提高身體免疫力，那麼春天防春困吃什麼呢?如何預防春困?春天季節，人容易犯困，會感到疲勞，有時心神不定，產生常說的......

春天喝蜂蜜效果最頂級喝蜂蜜的方法有哪些1、鮮藕汁100毫升，蜂蜜30克，拌勻服用，每日一次，連服數天。可治肺熱咳嗽，咽乾喉痛。2、蜂蜜50克，溫水沖服，早晚各一次，可緩解乾咳和便祕；若加冰片粉末0.3克同飲，可治聲音嘶啞。3、蜂蜜與......

春天來了你準備好養花了嗎？春季養什麼花？1、春季氣候狀況在3月，大部分地區平均氣溫10度以上，最低溫度都高於0度；降水增加，溼度加大；植物發芽，開花種類增加，大地已顯春意。4月，一般平均溫度15度以上，最高溫度超過30度，是植物生長季......

NO1.薄荷菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神效果的薄荷一起衝飲可使......

春天往往由於季節轉暖，很多人特別容易犯困，這樣總是讓我們覺得特別沒有精神，然而很多人會選擇喝一些茶類，但是花茶也是我們平時生活中經常能喝到的一種，由於很多人對茶文化了解得並不是特別多，那麼春天喝花茶好嗎，這也是很多......

到了春天，因爲氣候的關係，很多人都會有春困等各種問題出現，其實這是一個很自然的反應，而民間素有春飲花茶百病消的說法，因此在春天萬花盛開的時候喝上一杯帶有濃郁花香的茶一個定可以讓我們精神百倍，同時也可以趕走討厭的春......

春季氣候乾燥，吃肉過多會讓人上火，但是從養生角度來講，不吃肉對人體的健康平衡也不好。下面小編爲您講解春天吃什麼肉好。春天吃什麼肉好？1、豬肉春天天氣乾燥，豬肉中的瘦肉有滋陰潤燥的作用，對熱病傷津、燥咳、便祕等疾病......

進入春季，氣溫雖然略有升高，但忽冷忽熱、反覆無常，是流感、肺炎等疾病的多發季節。溫補陽氣，助陽升發中醫認爲，冬春換季時節是陽氣上升的季節，按照天人相應的養生原則，此時要特別注意養護人體的陽氣，多吃一些味辛性溫的食物，如......

夏季高溫，喝熱茶可以快速解暑。適合夏天喝的養生茶有很多，小編建議常喝花茶，因爲喝對花茶不僅能解渴，還能美容養顏，更能夠養生。對此有人問夏天喝什麼花茶好呢？接下來爲大家介紹幾款養生花茶，愛喝茶的女人們，不妨喝喝看。夏天......

春天是一個乾燥的季節，每當進入這個季節人們常常會感到身體中水分的缺乏，所以春季飲水成爲人們比較常提到的一個話題。春季要喝一些什麼樣的飲品才能夠讓自己的身體中的水分得以保持，以壓下肝臟中的內火呢？菊花茶是一個不......

中國人愛喝茶這是衆所周知的。中醫認爲茶葉因種類不同，其性能和功效也各異，對人體的保健也有不同的作用，所以一年四季飲茶應根據茶葉的性能和功效，隨季節的變化而選擇不同品種的茶葉。春季，天氣乍暖還寒，以飲用香氣濃郁的花......

春季如何養胃醫學認爲：春日宜省酸增甘，以養脾氣。故春季飲食最好少食酸辣，稍微偏甜較爲合適。比如百合、山藥、木耳等。其中，粥類飲食最養脾胃。對於平時感覺胃脘隱痛，食慾不太好，而且容易口乾咽燥，甚至會形體消瘦、舌紅少苔......

冬去春來，春季正是乍暖還寒的時候，春冬季節交換時刻，不僅是萬物復甦的開始，也是調養我們身體的重要時刻。一年之計在於晨，養身之季春爲重。春季很多人普遍的會出睏倦乏力現象，這是春困的表現，多喝花茶能提神解乏。花茶，又名香......

我們都知道春天天氣開始逐漸的轉暖，然而也是細菌滋生的季節，稍有不注意特別容易出現上火以及腸炎等疾病，對身體的健康是特別不利的，如果我們在春季調整好飲食對做身體進行滋補也能夠得到很好的改善，並且飲食對身體的滋補不......

春暖花開時節，約上三五好友賞花、品茶，無疑是一件樂事。正所謂女人如茶，茶亦滋潤女人。那麼，女性春季養生喝什麼茶呢?春飲花茶提神益思根據中醫說法，人的體質有熱、寒之別，因而體質不同的人飲茶也有講究。一般來說，有抽菸喝......

中國人歷來都有喝茶的習慣，春天的時候喝花茶是最好的，很多花茶對身體健康有好處，比如菊花茶就具有清肝明目的功效，茉莉花茶能夠幫助大家穩定情緒等等。1、菊花茶：清肝明目菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲......

春天是一個生機勃勃的季節，春天的養生重點是溫潤生髮，增強人體免疫力，防止疾病的發生。下面，本文將爲大家介紹幾種春天養生的食材。一、竹筍春天是竹筍生長的季節，竹筍是一種非常適合春天養生的食物。竹筍具有清熱解毒、滋......

春季養生當以養肝爲主，因此特地爲大家盤點幾款最適合春季養生常吃的食譜給大家。推薦一：鯽魚湯材料：鯽魚一條、陳皮10克、蓽拔10克。做法：將陳皮、蓽拔裝入紗布袋中，然後同鯽魚一起熬湯，等湯好了之後適當的加入生薑、薑絲、......