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7天治癒拖延症 讓你擺脫拖延症提高效率
生活中總是會有這麼一類人存在,他們喜歡將所有的事情都拖到最後一起處理,一旦時間來不及,他們就沒辦法完成這些事情。有的嚴重的甚至會影響到工作和生活。那麼得了拖延症怎麼辦呢?你知道拖延症怎麼治療嗎?今天我們就來爲大......
2021-05-06
廣州溯源排污口制定“作戰圖” 專業APP提高效率
­增城區永和河流域摸查房屋21643棟計劃9月底前完成污染源清理執法­專業APP“洗樓”按圖索驥治污­“以前河裏都是垃圾,河道淤塞,到處是蚊蠅,別提有多邋遢。現在雖說水質還是比較渾濁,至少已經不黑不臭了,垃圾也......
2022-05-24
專家:女性應放“經期假” 可提高效率
據俄羅斯郵箱新聞網12月5日消息,俄羅斯婦產科專家格基斯·格魯特尼斯卡斯認爲,給女性放經期假的舉措將大幅度提高女性的工作效率。格魯特尼斯卡斯教授認爲,在女性月經期應該爲女性提供帶薪休假的福利,因爲這不僅有......
2023-11-03
哪些習慣不利提高工作效率?
生命有限,不能輕易等待,更不能肆意浪費。日前,美國時間管理忍者網創始人、效率專家克雷格·賈羅,提醒我們遠離以下容易被忽視的效率殺手。舉棋不定。計劃趕不上變化,着手去做,才能看清事情的發展方向。因此,當你舉棋不......
2023-11-17
養盆栽可以提高員工工作效率
研究人員稱,在辦公室裏種植物可以使員工更快樂,並且能提高他們的工作效率。他們說一點點綠色能使員工的工作效率提高15%。研究人員說,他們的研究首次檢查了綠色對精簡或幾乎沒有佈置的極簡主義辦公室的影響。研究人員研......
2023-11-04
幫你提高健身效率的7個小技巧
在時間有限的狀況下,想要獲得更好的訓練成效,那麼就需要改善健身的效率。有些小地方,常常被我們忽略,其實只要從中做些小改變,就能讓效率大大的提高。在之後的健身訓練試試下面的幾個建議,你說不定會有全新的發現!一、功能飲......
2023-10-28
哪些食物對提高工作效率有好處
軟柿子抗疲勞疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因爲疲勞在多數情況下是因爲缺血造成的,而柿子裏含有很多鐵元素,特別是深紅色,捏起來非常軟的柿子,可以刺激血紅蛋白的生成,有助於抗疲勞呢。橙子排廢氣橙子可以幫......
2023-11-12
研究表明:午睡可以提高工作效率
新研究表明,工作期間午睡可以幫助員工提高工作效率。密歇根大學的一項研究發現,白天進行午睡或延長休息時間有助於抵消衝動行爲,提高工作場所的安全性。我們的研究結果表明,對於正在從事困難或令人沮喪任務、需要保持長時......
2023-11-02
城市慢跑 好裝備提高運動效率
如果到現在你還認爲一件帽衫配一雙繫帶運動鞋就是運動裝,那你就大錯特錯了。實際上,運動對於時裝的影響,大概超乎所有男人的想象—現在許多時髦男裝的前身全部來自於運動服的演變。就拿跑步來說,不同種類的衣鞋裝束......
2018-08-17
芯片技術提高艾滋檢測效率
早期準確快速的診斷是發現並控制重大傳染性疾病(艾滋病、禽流感、乙型肝炎等)的必要條件。預防人類免疫缺陷病毒(HIV)仍然沒有有效的疫苗,抗病毒治療也不能有效的將病毒從體內清除,並且現有的HIV確認試劑盒診斷所需的時間較......
2023-11-25
女高管如何提升工作效率的方法
女高管們身負多重角色,要處理工作生活中的紛繁複雜的各種問題,更需要做一個高效能人。但如何提高效率呢?如何養成高效的生活習慣呢?5位女高管齊聚一堂,爲我們提供了可貴的經驗和方法。智者因勢而變我認爲高效率只是一種結......
2023-11-12
如何提高iPhone手機的充電效率?
如何提高iPhone手機的充電效率?如何提高iPhone手機的充電效率?1、關機或飛行模式時充電最快智能手機的顯示屏和遊戲應用是最耗電的。因此,充電的時候,很多人會關掉手機屏幕,不使用手機應用軟件。然而,很少有人知道,智能手機......
2021-04-29
運動瘦的慢?教你兩招提高燃脂效率
運動瘦的慢可能是因爲你的燃脂效率太差了,那麼如何提高燃脂效率呢?減肥的大道理都懂,但是爲什麼做起來就那麼困難。做同樣的運動爲什麼閨蜜瘦了,馬甲線有了,胳膊也細了,但爲什麼只有自己紋絲不動?大多數減肥的朋友相信都有......
2021-05-21
怎麼快速提高工作效率 這麼做一次性提升
由日本人山下英子提出,在2010掀起日本社會廣泛討論的「斷舍離」一詞。原意爲「斷絕不需要的東西;捨去多餘的事物;脫離對物品的執着。」被身爲「雜物管理諮詢師」的山下英子提出,作爲針對家居收納的理念論述,之後也被引申......
2022-04-03
5招克服拖延症提高工作效率
拖延症這個名詞現在越來越普遍——這些明天再做吧;這些事情也不急,遲點做也無所謂啦等等。不僅是青少年,就連是成年人,也同樣有這樣的通病。日復一日,結果到最後,什麼也沒幹。到底該怎麼辦呢?改如何克服拖延症呢?今......
2023-11-04
減壓瑜伽動作教程 有效提高生育率
很多人都希望生個健康寶寶,但很多夫妻因爲太過急切於想要孩子,導致壓力增大,反而一直沒有懷上。今天小編就教各位想要生小孩的朋友一套幫助提高生育率的瑜伽動作教程,利用瑜伽動作放鬆身心,釋放備孕期間的壓力和情緒,更容易......
2023-10-28
怎麼提高受孕率
TOP1吃吃喝喝,自然孕育男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量,所以男性應該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物,鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力,所以請多喝牛奶吧!而女性則可以經常......
2023-11-14
笑能減壓提高工作效率
【本站訊】北卡羅來納州立大學交流學教授喬安·基頓和北達科他州立大學的史蒂芬森·貝克博士等人研究發現,從事嚴肅工作,比如陪審團內部討論時,人們可以通過微笑,巧妙表達自己的立場。特別是在團隊成員之間不......
2023-11-24
如何提高受孕率?
母親身體健康纔有可能孕育出健康的寶寶,備孕女性要想做到這一點,應及早做好孕前調理、子宮保健,這樣才能提高受孕機會,同時迎接完美寶寶的到來。孕前調理的作用與好處專家指出,胎兒的成長皆仰賴母體,若媽媽在受孕前就事先把......
2023-11-16
研究發現:言自語提高工作效率
誰都知道多說話、常交流能增進感情。可說話的好處不只如此,據印度新喀拉拉新聞網近日報道,適當自言自語,是一種自我話療,能提高效率。希臘塞薩利大學心理學家安東尼奧等人綜合多項研究發現,對自己說一些暗示性語言,能有效改......
2023-11-21
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