3月21日是世界睡眠日。不知從何時起，一夜好眠對於都市人來說成了奢侈品，許多人飽受睡不着或睡不夠的困擾。在今年世界睡眠日即將到來之際，記者採訪了中國睡眠研究會睡眠呼吸障礙專業委員會副主任委員、廣東省醫學會睡眠......

很多人不知道，打鼾也可造成血壓升高或波動。有些高血壓病人在輕微感冒時，次日早晨起牀後會有明顯的頭痛、脖子不適、頭暈、睏乏等症狀。而且，這些平常打鼾並不嚴重或是偶有打鼾的高血壓病人，卻在飲酒或感冒後打鼾的聲音明......

鼾，到底從何而來？1987年法國鼾症研究的世界性會議的召開，對於打鼾的研究已經進行了二十多年，其中關於打鼾的起因大都繞不開鼻腔與喉嚨的關係，因此，手術一度成爲治療打鼾的主流方法。可是讓很多鼾者不解的是，爲何自己的手術維......

良好睡眠，健康人生是今年睡眠日的主題。什麼纔是良好的睡眠呢？有的人認爲，一挨枕頭就睡着，打着呼嚕就入夢是好睡眠，但專家認爲，打呼嚕做夢不僅不是睡得香的表現，還暗藏着許多殺機。打呼嚕憋氣可能夜間猝死我們家老鄭真叫我羨......

現在不少的老年人發現自己會打鼾，但是對於打鼾真的不要緊嗎?真的對我們的健康沒有影響嗎?下面我們看看，到底老年人壽命與打鼾有關嗎?老年人壽命與打鼾有關嗎打呼嚕者的氣道比正常人狹窄，嚴重時氣道可以完全阻塞，發生呼吸......

打鼾有什麼危害呢？小爲什麼要注重小孩打鼾問題？因爲嚴重的打鼾會對小孩的身體健康帶來極大的危害，家長們一旦發現孩子持續打鼾，就要及時到醫院檢查和和治療，以免後果嚴重。那麼兒童鼾症的危害你知多少呢？下面小編給大家詳細......

鼾症易造成血管性癡呆嗎？鼾症的危害是很大的，鼾症患者是對身體的危害很大的，但是鼾症易造成血管習性癡呆，下面小編就介紹下鼾症易造成血管性遲到嗎這個問題。一、顱內血液動力學改變。呼吸暫停時腦血流量減少20%—30......

睡眠是人生命當中的一部分，有人睡眠一聲不響，有人卻鼾聲如雷，然而他們卻把打呼嚕看成是睡得香的表現。那麼，打呼嚕是一種疾病嗎？有沒有危害呢？大部分打呼嚕是單純的鼾症，是良性的，而10%~30%的人打呼嚕時斷時續，存在呼吸暫停現......

數據：全球每天3000例死亡與打鼾有關相關數據顯示，全球每天約有3000人的死亡與打鼾有關，打鼾已成爲威脅中老人生命的定時炸彈。據統計，有50%~90%的睡眠呼吸障礙患者患有高血壓，他們突發心腦血管意外的概率是正常人的8.5倍，除......

一、爲什麼會打鼾？打鼾是由於睡眠期間上氣道鬆弛塌陷，舌根後墜，致使上氣道狹窄，當氣流通過狹窄的咽部時，咽腔軟組織顫動而發出鼾聲。肥胖者打鼾的始動原因是橫膈上擡，胸壁重量增加，肺通氣功能減弱，部分肥胖者兼有上氣道鬆弛塌......

今宵有幸宿泰山，願與星辰共纏綿。天街不聞聖帝語，縱臥雲海睡猶酣。雲中誰來擊天鼓，槌折鼓裂亦枉然。一生一世一場夢，一夢何不一萬年？這是一首收錄在《新銳詩三百》裏的一首詩，寫的就是打鼾的情景，我們也經常形容鼾聲如雷，可想......

打鼾會猝死嗎？這是很多人擔心的問題。打鼾雖然不是什麼大病，但是威脅人體健康這一點是毋庸置疑的，那麼打鼾會猝死嗎？答案是肯定的，接下來我們呢就來具體分析打鼾會猝死的原因。鼾症，是最常見的一種睡眠呼吸障礙。患者是由於......

鼾症易造成血管性癡呆嗎？鼾症的危害是很大的，鼾症患者是對身體的危害很大的，但是鼾症易造成血管習性癡呆，下面小編就介紹下鼾症易造成血管性遲到嗎這個問題。一、顱內血液動力學改變。呼吸暫停時腦血流量減少20%—30......

打鼾會讓血壓持續升高嗎？有人測量健康成人的呼吸紊亂（呼吸暫停和習慣鼾症）打鼾和高血壓的獨立關係。採用測量有或無睡眠呼吸紊亂的參加者清醒和睡眠狀態血壓的羣體研究，147人入選，年齡30歲到64歲，進行一前瞻性的睡眠呼吸紊......

打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，多數人認爲這是司空見慣的，而不以爲然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實，打鼾是健康的大敵！打呼嚕時呼吸及心跳驟停可導致在睡眠中猝死。打呼嚕已威脅到生命健康。醫學研究表明，嚴重的打......

長期的打呼嚕對身體的危害是很大的，長期打呼嚕患者一定要注意治療，下面小編就介紹下長期打呼嚕會影響血糖嗎這個問題吧。鼾症患者積極預防糖尿病可採取以下措施：減輕體重;睡前最好運動半小時，以散步爲宜;飲食要清淡，儘量少......

打鼾會讓血壓持續升高嗎？有人測量健康成人的呼吸紊亂（呼吸暫停和習慣鼾症）打鼾和高血壓的獨立關係。採用測量有或無睡眠呼吸紊亂的參加者清醒和睡眠狀態血壓的羣體研究，147人入選，年齡30歲到64歲，進行一前瞻性的睡眠呼吸紊......

肥胖是一個普遍存在的健康問題，它不僅會對身體造成各種危害，還會影響睡眠質量，導致打鼾等問題。肥胖是否會使人更容易打鼾？打鼾是否會引起呼吸暫停？首先，來了解一下什麼是打鼾。打鼾是指在睡眠時由於呼吸道受阻而引起的呼吸......

通過對120例習慣性打鼾者進行多導睡眠圖分析，發現長期打鼾者易患心血管疾病，同時打鼾也是病人發生凌晨猝死的主要原因之一。打鼾是由呼吸氣流通過狹窄的上氣道引起咽喉部鬆弛的軟組織高頻率震顫所產生的，是一種常見的睡......

鼾症不僅影響生活質量，還會誘發高血壓、冠心病、糖尿病、老年癡呆等疾病，還會危及心臟及其他重要器官，甚至發生猝死。因此，建議頻繁打鼾者及時到醫院檢查並進行相應的治療，以免發生意外。睡覺打呼嚕是日常生活中一種常見的......