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朝陽區腫瘤防治醫聯體昨天下午正式成立
醫科院腫瘤醫院爲核心機構的朝陽區腫瘤防治醫聯體昨天下午成立。醫聯體由位於潘家園路的醫科院腫瘤醫院爲核心機構,成員包括朝陽區疾病預防與控制中心、垂楊柳醫院、北京市第一中西醫結合醫院(原朝陽區第二醫院)、朝陽......
2023-11-03
中午不睡下午崩潰 科學午睡有技巧
每天中午午飯後,辛苦了一早上的學生或者是上班族都喜歡小睡一覺來補充一下精力。午睡對於他們來說就是繁忙的一天當中比較愜意的一小段時間了。一些喜歡熬夜的人也會趁着這個時間養精蓄銳爲下午的工作做好準備,可以說午......
2021-05-06
悠閒下午時光 幾種下午茶飲食推薦
下午茶是一種品味也是一種享受,在溫和的陽光透過玻璃時所感受到的是一種溫暖也是一種悠閒。那麼在悠閒的午後時光我們自然少不了一種外形可愛味道香濃的焦糖布丁了。下面讓我們看看這個簡單的焦糖布丁有着怎樣的味道吧......
2022-04-02
午餐吃素下午不易不犯困
午飯後,人特別容易犯困。這是因爲很多人午餐喜歡吃糖和脂肪含量高的食物,如饅頭、米飯、豬肉,或者炸薯條、漢堡包、炸雞等快餐食品。它們會刺激胰島素和膽汁分泌,使人體內臟不堪重負,並降低血液帶氧能力,導致腦部含氧量降低......
2023-11-08
養生午班車 中午這樣吃讓你下午不犯困
民間有這樣一句俗語,春困秋乏夏打盹。這句話看似是在爲偷懶找的藉口,但從另一方面說明了午休的重要性。深秋季節,吃完午飯後,人特別容易犯困,但是不少上班族因爲工作原因無法午休。那麼,我們應該如何保持充沛的精力迎接下午......
2021-05-06
說一下自己昨天的一次出差約P經歷
小狼本科研究生是學車輛的,畢業後進入了一家汽車合資品牌做區域銷售管理,負責SD地區該品牌的4S店,我們品牌的廠方人員出差一直是五星+雙飛,前幾年由於幾款車型較好,經銷商爲了能拿到更多的暢銷車型資源,對我們一直是迎來送......
2022-04-01
廣州“午漂族”熱捧午睡房:中午不睡 下午崩潰
所謂午漂族,是指中午休息時間無法回家休息的人,他們通過各種方式來安排自己的午休時間,有的選擇在辦公室靠着桌子打盹,有的選擇到便利店或快餐店藉着空調小憩,還有的約上幾個朋友玩紙牌耗時間。一般來說寫字樓集中的地段,出......
2023-11-25
中醫教你如何午睡精神一下午
現在許多人由於工作時間繁忙因此都會抽空睡個午覺,但是多數人不知道如果睡午覺的方式不正確會使得我們下午更困,下面爲大家介紹中醫教你如何午睡精神一下午,供大家瞭解。中醫教你如何午睡精神一下午睡午覺的時間控制在十......
2023-10-31
午睡正確姿勢 下午不累
我們的口號是:只要有午睡,下午就不累~但是,有的人午睡後更累了,這究竟是腫麼回事呢?找專業的來說說......對於不少人來說,午睡就是趴着或靠着將就一下。午睡正確姿勢下午不累第四軍醫大學唐都醫院脊柱神經外科李維新教授指......
2022-04-10
經常吃下午茶會長胖嗎 如何健康享受下午茶
有人說,下午茶是少吃多餐的健康飲食典範;又有人擔心可口的茶點令人貪口多吃,隨之帶來的體重飆升。從傳統的英式紅茶、蛋糕點心之類,到如今的咖啡、奶茶、果汁及各色小吃等,下午茶的花樣越變越豐富。如何才能輕鬆又健康地享......
2023-10-28
午餐吃什麼下午不犯困
有人通過吃甜點、麪包、餅乾、冰淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消睏倦的念頭,可是這樣做是不明智的。這些食物會導致血液中的糖分急劇增加,雖然暫時補充了能量,讓你更有活力,可當血糖慢慢降低,大腦便開始出現不良反......
2023-11-20
老人每天下午頭疼是什麼原因引起的
老年人每天下午頭疼是一種常見的症狀,其原因可能有多種。在老年人中,頭疼可能是由於身體的某些疾病或生理變化引起的。1、高血壓。隨着年齡的增長,血管變得更加僵硬和狹窄,這可能導致血壓升高。高血壓可能會導致頭疼、頭......
2023-10-17
上午產子下午上課 20天后死亡原因是什麼
大寶寶,我想等你一起回家!這是24歲的榆林小夥小峯最大的心願,但6月6日,隨着女友潔潔的突然離去,他能夠一起帶回家的,只能是他們剛剛出生十多天的孩子。潔潔今年20歲,生前是漢中一航空科技學院大二的學生,兩年前,她和小峯認識並......
2023-10-30
午間5件 事精神一下午
俗話說春困秋乏夏打盹。一到夏天,人總是提不起精神,到了中午更困。其實,午休時間做5件小事,就能改變你的精神狀態,精力充沛地完成工作。1.吃完午飯出去透透氣。現在的寫字樓大多通風不好,光照不充分,呆在裏面容易犯困還會缺......
2023-11-21
午餐吃過飽下午工作效率低
忙忙碌碌一個上午,午餐時間對都市白領來說何其寶貴。但是要不就是事情沒忙完沒空出去吃飯,要不就是嫌累不願出去,白領們往往一個電話出去訂個外賣,或是匆匆出去吃個快餐。快餐往往是高熱量、高脂肪、高蛋白、低纖維,長期食......
2023-11-18
快女們的昨天今天與明天:草根們的快樂音
江映蓉收穫友誼、音樂和名利,快女令我三生有幸曾軼可我排斥成爲商業的一部分李宇春Whyme?我沒有答案尚雯婕超女爲我打開一扇門,但五年來一直在門後找路成名似乎就是一夜之間的事兒,然而演藝圈的殘酷也在此。在快女舞臺上......
2022-05-17
專家建議:下午3點後別午睡
很多剛退休的中老年人在家閒下來後都習慣把午睡拖到下午三四點才睡,晚上睡得很晚,第二天又沒精神了。上海市中醫失眠症醫療協作中心施明主任表示,午休不當,會使人晚上睡不着,白天又疲倦無力。如此惡性循環,對身體損害很大。......
2023-11-21
上午綠茶 下午枸杞茶
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用,對人體很有益處。有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是,綠茶裏所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。餐館裏流行的八寶茶中也是既有......
2023-11-22
有下午茶習慣更苗條 下午茶吃什麼
廣東和福建地區有吃下午茶的習慣,現下,下午茶已經成爲了一種時尚的養生方法,有研究表明,有下午茶習慣的人比其他人苗條,所以,正在減肥的你也可以吃下午茶,這樣既可以減肥又可以解饞。有下午茶習慣的人比其他人要苗條下午茶食......
2023-11-05
中午不睡下午崩潰 科學午休讓你充滿電
很多呆在辦公室的人中午都會有一到兩個小時的休息時間,除了吃飯之外,剩下的時間大部分人都在休息,這個時間稱之爲午休時間,午休不光是午睡,當然有條件的話還是要午睡一下,下午更有精神幹活,如果沒有午睡習慣或者沒有午睡條件......
2023-10-19
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