春季是陽氣上升的季節，不僅天氣會比較乾燥，而且人的情緒也很容易煩躁，春季會導致人的肝火上亢，很容易發脾氣，也很容易上火，人確實很難做到不以物喜不以己悲，會受自然界的變化很大的影響，其實，這跟季節的轉變對人的生理變化的影......

秋季天氣乾燥，人們容易上火，秋季吃什麼去火防燥呢？下面小編爲你推薦幾款秋季養生湯，秋季養生喝湯貼秋膘身體健康。秋季養生湯1、雞蛋花沙蔘煲豬蹄材料：雞蛋花20克、沙蔘30克（中藥店均有售），豬踭400克、生薑3片。烹製：各物分別......

冬季上火喝5款降火茶蘿蔔藕梨汁白蘿蔔、梨和蓮藕都有潤肺祛痰、生津止咳的功效，將三者合一，防燥祛火的功效非常好。準備100克白蘿蔔、100克蓮藕和1個梨。先將白蘿蔔、蓮藕洗淨切條，梨洗淨去核切碎，再一起放入榨汁機中榨汁......

春季很容易上火，那麼飲食要吃什麼來調解呢？下面給大家分享幾種潤燥食物，一起來看下。春天氣候乾燥，不小心就上火了，咽喉腫痛，吃不下睡不香，很多人都在問上火了該如何安排飲食來調理身體呢？爲大家整理了潤燥去火的春季飲食方案......

春天氣候乾燥，不小心就上火了，咽喉腫痛，吃不下睡不香，很多人都在問上火了該如何安排飲食來調理身體呢？小編爲大家整理了潤燥去火的春季飲食方案——注意食性一般來講，既不要吃熱量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉......

秋季乾燥上火吃什麼？首先要補充足夠的白開水，綠茶、冬瓜、芹菜、木瓜、銀耳這些具有降火功效的食物也要多吃。具體秋季乾燥上火吃什麼，下面爲您介紹緩解秋季乾燥上火的最佳食物！秋季乾燥上火吃什麼1、白開水體內水分不足......

火旺口渴感嚴重，不停喝水。但喝過水後，症狀不能緩解。應選用菊花、金銀花泡水喝，可緩解症狀。陰虛口乾不嚴重，渴的感覺相對較弱，喝水量也不多。此類患者可在醫生指導下服知柏地黃丸、六味地黃丸降火，但部分患者由於體質原因......

春季是個乾燥的季節，多容易上火，市場發現嘴脣發乾，臉部發皺，這個時候我們就要保溼，下面小編就交給大家保溼的祕訣。妙招1：快速保溼面膜，迅速光鮮亮麗真空單片包裝的快速麪膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且它通常是以保溼......

我們知道肝火旺的人會覺得頭暈頭痛、上身發熱、口乾口苦口臭，還容易發脾氣，甚至導致失眠等等。如果是女性會引起婦女月經紊亂，內分泌失調，那麼肝火旺該吃什麼調理好呢？中醫茶療在中醫裏面，經常用降火的中藥草進行調理，效果很......

30歲的郭女士是外貿公司白領，朋友們都很羨慕她的工作，每天只要對着電腦敲敲打打，就可以領豐厚的薪水。可最近郭女士遇上了煩心事，每天上班一看電腦屏幕，就覺得眼睛乾澀，而且眼前似乎總有小蚊子在飛。聽朋友說滴眼藥水能緩解......

當下正入秋季，氣候乾燥，人體容易被秋燥所傷，產生上火症狀。除此之外，飲食不當和作息不規律都可能會加重上火症狀，讓你苦不堪言。上火了怎麼辦？下面有助降火的水果和食譜，幫你消滅體內火氣。降火的8種水果1、香蕉一般人認爲敗......

孕婦秋季上火喝什麼湯一、鯽魚香菇湯材料：新鮮鯽魚1條，香菇5朵，小油菜30克，冬筍30克，鹽等調味品適量。做法：先把鯽魚去腮、內臟、洗淨，放入油鍋裏炸成金黃色；香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，小油菜洗淨；將鯽魚、香菇、冬筍加水......

很多人在這個換季的時候，尤其是夏季向秋天過度的時節，很容易覺得乾燥，甚至上火。這時候就要吃一些清涼去火氣的蔬菜了。秋風送爽，受夠了炎夏暑熱之苦的人們正待一舒身心，卻又出現了新的麻煩。不少人輕者口燥咽乾、嘴脣乾裂......

立秋以來，氣候多變，許多人深受上火的煎熬，到處尋求降火方法。中醫認爲，部分體質虛弱的人上火後，應以飲食調理爲主，飲食要以溫爲宜。如這個季節要以清補、助陽、滋陰爲目的，要特別注意少吃熱性食物，如羊肉等。1.最有效的降火食......

秋季人們的胃口也會大增，所以排毒也是非常必要的。因此，在秋季去火排毒成爲大家秋季的必修課。下面就趕緊和小編一起來看一下秋季排毒去火要吃些什麼吧。1、黃瓜黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡......

秋季易上火多吃3款去火食療1、蓮子湯症狀：分虛實兩種，虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克（不去蓮心），桅子15克（用紗布包紮），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。......

秋季乾燥上火吃什麼？首先要補充足夠的白開水，綠茶、冬瓜、芹菜、木瓜、銀耳這些具有降火功效的食物也要多吃。具體秋季乾燥上火吃什麼，下面爲您介紹緩解秋季乾燥上火的最佳食物！秋季乾燥上火吃什麼？1、白開水體內水分不足......

綠豆粥很多人都知道，綠豆粥是降暑解暑的良品，卻不知道，綠豆粥也是秋季降火不可缺少的食物。對於心火旺盛的人來說，秋季喝綠豆粥可謂說是很不錯的選擇。綠豆粥除了可以去除心火之外，綠豆粥還可以很好的調理便祕，環節腹脹。所......

爲什麼春季容易上火春天草木生髮，萬物生長，是一個朝氣蓬勃的季節，作爲四季中的第一個季節，它代表着生機、活力，讓人們感覺呼吸的空氣都比較清新，春天花草多、雨水多，其實春天上火多與肝有關。春天到來陽氣上升，人體內的許多器......

我們都知道秋季氣候乾燥少雨，空氣中溼度小，中醫將秋季歸屬於一年中陽氣最旺的季節，乾燥的天氣往往令人們胃火旺盛、情緒焦躁，是引起上火的重要原因。那麼面對秋季上火我們應該怎麼辦呢？下面爲大家介紹秋季乾燥上火怎麼辦才......