一、均衡營養，避免進食太多造成胎兒肥胖胎兒太大，是現在導致難產的最主要原因。現在人們生活水平提高，再加上都是獨生子，家裏都很寶貝。於是拼命給孕婦補充營養，導致孕婦胖胎兒也胖，給生產帶來很大困難。專家指出：懷孕期間，孕......

近些年來，早產在經濟發達的國家及地區，沒有減少的情形，反而有上升的趨勢。十月懷胎，一朝分娩，每個懷孕的準媽媽都希望自己的小寶寶按時來到這個世界。但是，有的小寶寶尚未足月，就提前來報到了。這種現象，在醫學上稱爲早產。下......

作爲一名準媽媽，預產期的日子越來越靠近，就越擔心可怕的難產會發生在自己身上!究竟自己會不會發生難產?其實，現在的醫院設備都基本完善，只要配合醫生進行妥善的產前檢查與及時處理。難產的四種因素1、不正常之胎位或胎向......

一、均衡營養，避免進食太多造成胎兒肥胖。胎兒太大，是現在導致難產的最主要原因。現在人們生活水平提高，再加上都是獨生子，家裏都很寶貝。於是拼命給孕婦補充營養，導致孕婦胖胎兒也胖，給生產帶來很大困難。專家指出：懷孕期間......

枕骨前位是最能順產的姿勢爲了沿着準媽媽骨盆腔軸達到順利自然的陰道分娩，其頭部的姿勢會盡量俯往胸前，讓胎頭的後枕骨做先鋒，才能較快速通過產道而生出來，此種姿勢稱爲枕骨前位，胎頭的枕骨靠近產婦骨盆的前半部，是最能順利......

懷孕前最好先把牙齒弄健康！醫界發現，罹患牙周病的孕婦早產的機率是健康孕婦的三倍。醫師說，因爲牙周發炎物質和細菌毒素濃度升高時，會引發分娩動作，所以也提高早產機率。此外，女性青春期開始或經期來臨時，因爲女性荷爾蒙變化......

據美國科研人員報道，對於2型高危人羣，進行規律節食和鍛鍊可顯著降低其發病危險性。國家健康研究所資助的一項糖尿病預防試驗結果顯示，糖尿病高危患者每天鍛鍊30分鐘，無需用藥治療即可使發病危險性降低58%。而且，服用二甲雙......

在臨牀上，食道癌有經常被人們叫做食管癌，是一種高發的惡性腫瘤疾病。通常，在發病期間，能夠使患者出現一系列的消化道症狀，如下嚥困難等，由於該疾病病情複雜，在除了治療之外，還一定要做好食道癌的護理措施。措施一：適當鍛鍊在患......

很多女性在準備懷孕前，就開始鍛鍊身體，爲生一個健康的寶寶打好基礎。這種做法固然沒錯，但也要運動適量。據英國《每日電訊報》報道，挪威科技大學的專家發現，不僅是一些出色的女性運動員經常出現生育問題，過度鍛鍊的女性，患生......

根據3月發表在美國兒科學會的雜誌《兒科》上的一篇論文，一個母親鍛鍊的越少，她的孩子在很小的時候就越有可能久坐不動。研究中，研究人員檢查554名母親以及她們四歲孩子的活動狀況，他們均參加了南安普頓女性調查，這是英國南......

1、瑜伽對於孕婦來說，簡單的瑜伽動作也是可以幫助媽媽們緩解身體的不適的，尤其是瑜伽中的呼吸，它可以幫助準媽媽們達到最佳的放鬆狀態，無論是對身體的健康還是心情的舒暢，瑜伽都是不錯的選擇。2、深蹲如果沒有足夠的運動空......

出現處理急產、難產和流產預兆時，要遵循以下要點：破水或出現一陣一陣的腹痛時，要馬上送醫院。來不及的話，要幫助產婦生產，及給予產後幫助。妊娠初、中期出現出血和疼痛，可能是流產，保持安定，叫救護車。突然陣痛開始1．馬上把病......

鍛鍊骨盆底肌肉的好處1、骨盆底肌肉的鍛鍊能夠增加準媽媽陰道肌肉的彈性，縮短分娩時第二產程的時間；2、還能加快會陰側切或會陰撕裂傷口的癒合。3、促進準媽媽直腸和陰道區域的血液循環，加強準媽媽對膀胱的控制，預防痔瘡......

進入2015年，很多的準媽媽就要晉升爲媽媽了，十月懷胎，等的就是一朝分娩，將一個生命帶到這個五彩斑斕的世界上，母親的偉大就是從這裏開始的。而且因爲今年是金羊年，很多的媽媽早就瞄準了這樣一個好年頭，早就做好計劃和準備，準備......

難產，不管對母親還是胎兒，都存在比較大的危害。而引起難產的原因也很複雜，有母親的因素，也可能是胎兒的原因。但是要避免難產出現，準媽媽在懷孕期間就可以把預防工作做好，不要讓自己與胎兒受到難產的影響，從而危害到雙方的生......

難題一：由於有孕在身，身體要承受很大的壓力和負重，所以不能適應高強度的工作，原先能夠勝任和輕鬆完成的工作，現在需要同事們的幫助和照顧。良好的人際關係很重要，誰都有需要別人幫助的情況，通常這個時候，周圍的同事和領導都能......

分娩方式一直是準媽媽及家人最關心的問題之一，無從選擇的根本往往還在於——擔心難產。準媽媽在走過十月辛苦懷胎的日子後，最盼望的便是迎接寶寶的哇哇墜地。但是，興奮與期待之餘，難產恐怕是讓每一個準媽媽惴惴......

陰道本身有一定的修復功能，產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產後媽媽可以通過一些鍛鍊來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。1、屏住小......

鍛鍊不僅對人的心臟有益，而且也有益於人的性功能。美國研究人員發現，常規、適度的鍛鍊能預防陽痿。美國波士頓大學醫學院的歐文·戈德斯坦博士及其研究人員通過一個長期大型研究發現：每天通過鍛鍊消耗至少200卡路......

難產泛指在分娩過程中出現某些情況，如嬰兒本身的問題，或母親骨盆腔狹窄、子宮或陰道結構異常、子宮收縮無力或異常等。臨牀上的表現是分娩過程緩慢，甚至停止。胎兒經陰道順利分娩取決於產力、產道和胎兒三大因素。如果其......