中醫認爲，腎虛多爲長期積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。而應用食療慢慢調理。杜仲腰花餚取杜仲15克，豬腰—對，黃酒25毫升，蔥、味精、醬油、大蒜、姜，鹽、白糖等各適量。制......

一、核桃馬來西亞研究人員稱，人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論：由核桃抽取物製成的藥丸，可以作爲偉哥的代替品。中醫認爲，馬大研究發現核桃具有壯陽作用......

山藥：性平味甘，爲中醫上品之藥，具有補肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。乾貝：又稱江珧柱。性平味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。栗子：性溫味......

補腎強身方：適於脾腎虛弱引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。豬或羊腎一對，剖開去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，涼水泡開，花菜200克掰小塊，洗淨開水焯過。豬或羊腎切丁，與黑木耳爆炒，酌......

老年人陰虛是一種常見的身體症狀，主要表現爲口乾、手腳心熱、頭暈、失眠等，嚴重的還會伴隨着視力減退、耳鳴等問題。因此，老年人陰虛需要及時調理。從飲食方面來講，什麼樣的食品可以幫助老年人緩解陰虛症狀呢？以下是幾條建......

很多人都有吃零食的習慣，特別是一些年輕人，沒事的時候都喜歡吃一些小零食，其實，不只是年輕人可以吃零食，中老年人也可以適當吃一些零食，那你知道中老年人適合吃什麼零食嗎？中老年人可以吃零食嗎中老年人當然可以吃零食。零食......

隨着年齡的增長，人的生理功能由強盛轉變爲衰弱，而腎虛則是中老年人的常見病之一。其一般症狀是眩暈、耳鳴、腰痛、失眠、健忘、頭髮花白、牙齒鬆動、尿頻、性慾減退、陽痿、遺精、滑精等。腎虛是由哪些因素引起的呢?據......

腎虛是指腎臟功能衰退，導致身體的陰陽平衡失調。腎虛不僅會影響腎臟的功能，還可能引起一系列身體不適。爲了緩解腎虛症狀，我們可以通過飲食來調節身體，下面介紹一些適合腎虛患者的食物。紅棗紅棗是補腎益氣的食物，可以補充......

蜂蜜果丁取核桃仁200克搗碎，與無花果、杏幹、葡萄乾各100克混合，加上蜂蜜100克，細心調和即成。每日飲用一食勺。葡萄人蔘補酒在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人蔘，密封浸泡15天。然後啓開，每天飲用一杯(50-80克)。豆蔻奶......

老年人大多因腎虛而導致功能衰減，主要表現爲耳鳴、眼花、多夢、口渴、腰腿痠痛。老年人腎虛具體症狀如下一、頭暈無力，失眠多夢：腎作爲人體繁重的臟器之一滋養和溫煦着另外臟腑，若另外器官久病不愈，就簡易傷及腎臟。好多慢......

對於愛美的女性來說，腎虛可是強敵。女人腎虛，將會導致精神不振、皮膚顏色枯槁等。那麼，有沒有什麼方法可以幫助她們保住容顏呢？1、雞蛋。雞蛋營養豐富，要擺脫腎虛的煩惱，女性不妨多攝入雞蛋。2、龍眼乾。龍眼乾用於肝腎虧虛......

男性最在意的身體缺點是什麼?腎虛，男性一旦腎虛就意味着不可，補腎最好的辦法是先食療，下面教你三種生果餐好吃又補腎，別忘了試一試哦。男人腎虛要吃哪些水果?琥珀核桃主料：核桃肉300克，白糖150克。製作：將核桃肉放入開水中，加......

中醫理論認爲，腎左右各一，命門附焉，內藏元陰元陽，爲水火之髒，主藏精，主骨生髓，開竅於耳，聽力乃腎氣所充，腰爲腎之府，所以說腎的生理功能極爲重要。古人稱腎爲先天之本，實爲生命之根。如果勞倦淫慾過度，或久病失養，耗傷精氣，則會出現......

更年期症狀提前女性在50歲左右出現更年期，而腎虛女性則早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期症狀。要改變這種狀態，休息非常重要，當然還應該多運動，如打太極拳。這項運動以腰部爲樞紐，因爲，腎位於腰部，所以非......

腎虛是隻在中醫診斷中才會出現的用語。在西醫學中，腎是泌尿系統中的重要器官。而中醫，腎臟的功能大大超過了泌尿系統的範圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有着密切關係。那男性腎虛吃什麼補腎？男性腎虛吃什麼補腎1......

每個人都想擁有健康的身體，尤其是許多男性朋友們，只有擁有健康的身體才能給家人創造幸福！但是男人不僅要忙於工作還要同時兼顧家庭，經常沒有合理的飲食和規律的休息，腎虛是大多數男人都會遇到的問題！那麼男人腎虛究竟該吃什......

隨着年齡的增長，老年人的身體也越來越虛弱，特別是一些女性朋友，很容易造成陰虛。陰虛，是一種中醫術語，是指人體液體流失過快，引起的身體陰氣不足，而引發的一系列身體不適症狀。要調理陰虛，合理飲食是一個重要的方面。陰虛的主......

腎虛患者在生活中是有許多的，男人腎虛患者在生活中也是較爲多見的，尤其是老年人。那麼，老年人腎虛要吃什麼？老年人腎虛有哪些症狀？老年人腎虛吃什麼1、枸杞子豬腰粥枸杞子10g，豬腰子一個（去內膜，切碎），大米100克，蔥姜食鹽適量，同......

腎臟是人體重要的排毒器官，而腎虛就是影響腎臟健康的嚴重疾病，因此預防腎虛的發生非常重要，要想預防腎虛就需要運動和飲食的相結合，下面帶大家聽聽中醫如何教我們來預防腎虛。如何運動放腎虛每天自我按摩腰部兩手掌對搓，至......

男人腎虛是一個很嚴重的問題。那麼男性應該在日常的時候如何保護腎呢？吃什麼可以治療腎虛呢？男人腎虛飲食推薦山藥：性平味甘，爲中醫上品之藥，具有補肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。乾貝：又稱江珧柱。性平味甘......