初春，氣溫逐漸回暖，再加上節後各路人馬紛紛返城，氣候因素和人口流動頻繁，導致一些疾病復甦。專家提醒，初春時節，提防5種病。1、心梗患病前往往心絞痛時間延長，超過3~5分鐘，甚至半小時。同時，患者還可能出現胸悶不適、心慌氣促......

節氣已經過了驚蟄，天氣一天天地暖和起來，一些老年人認爲，嚴寒的冬季已過去，在保健上就不用太注意了。對此，專家表示，這種看法是錯誤的，春季是一些疾病的多發期，老年人春季需要多加註意，這樣才能預防疾病，保持健康體魄。1.在春天......

寒冷冬季已去，陽春三月已來。春天是萬物復甦的開始，也是我們養護身體的重要階段。專家指出，春季是四季之始，若如打好飲食基礎，對一年的健康都有重要作用。關於養生，筆者想起關於孔子的故事。據《論語•述而》記載，有一次......

人流手術雖然不大，但也是在女性身體上進行的一場革命。尤其是第一次人流，手術過程中女性要遭受非常大的痛苦，也會給女性帶來很大的身體損傷。那麼，初次人流後應注意些什麼？一、注意休息：人流術後女性的身體十分虛弱，此時應該......

第一、注意情緒的調整孕婦初期內分泌的變化也讓孕媽媽變得容易脾氣暴躁、易怒，精神上的壓力比較大，如果不注意調整，很容易造成對胎兒的影響。第二、養成合理的作息，適當的進行運動孕婦初期注意事項有哪些？孕婦初期，女性要養......

衣：立春過後還得捂春不減衣，秋不戴帽!雖然立春意味着春天的來臨，但冬季的低溫並不會立刻回升，至少還需10至15天的過渡時間。如果此時過早脫掉冬裝換上春裝，容易在一冷一熱的氣溫變化中，因爲不適應而受寒，從而導致感冒、氣管......

老年人由於抵抗力不強，在春季的時候難免會出現一些疾病，然而正因爲抵抗力等原因又不能很用普通的方法來進行治療，那麼我們究竟要注意哪些情況，纔能有效的針對老年人的病症用藥呢?不要常服瀉藥：老年人由於消化器官的功能衰......

臨牀上，一些病人剛戴了局部假牙或是全口假牙，沒幾天便回來複診，手裏拿着假牙，說假牙不好用，要醫生幫助解決;有的乾脆放棄了假牙，不戴了，將它擱在一邊。有人曾做過統計，在接受活動義齒修復的病人中，因不適應而放棄戴用的高達37%......

據各疾控中心監測數據顯示，天氣多變的春季缺血性腦中風疾病發病增加。中老年人以及有高血壓、動脈硬等心腦血管病史的人，由於血管壁彈性降低，流向大腦的血液量減少，致使大腦慢性缺血缺氧。如果遇到情緒波動，勞累、天氣氣溫......

而春季又是皮膚病、心腦血管病等多種疾病的高發期，所以，春季養生對於中老年人來說顯得尤爲重要。醫學專家認爲，春季養生一定要適應氣候和生理變化規律，主要應注意以下幾個方面：防寒保暖春季氣候忽冷忽熱，老年人的代謝功能和......

天氣轉暖，到江邊、公園開展晨練運動的中老年人逐漸多了起來。據資料顯示，早春季節的運動損傷要比其他季節高出三成，春季健身應該注意哪些？注意保暖防肌肉損傷春天溫差大，中老年人開展運動一定要保暖，不能穿得太少。抽筋是肌......

如果一個男人有幸告別初夜，那對這個男人來說是非常難忘的，很多男人在初夜都能有很好的表現，不過，有的一些男人的初夜也不是那麼難忘。其實，男人在第一夜的時候，要注意到某些事情。那麼男人初夜該如何進行？男人初夜注意事項有......

第一次懷孕做人流好嗎?人工流產是女性避孕失敗不得已的一種補救措施，而決非首選的上策。可是隨着人們生活觀念的開放及避孕知識的缺乏，意外懷孕現象呈上升趨勢。無痛人流成爲了很多意外懷孕女性的選擇。如果你是第一次......

伴隨着萬物復甦，人體各組織器官的功能也日趨活躍，爲滿足機體新陳代謝的需要，並抵禦料峭的春寒，應增加如雞蛋、雞肉、魚、蝦、牛奶、牛肉等優質蛋白質的攝入。根據祖國醫學春夏養陽的理論，早春還可適當吃些蔥、姜、蒜、韭、......

春節的腳步越來越近了，屆時家家戶戶都要準備一桌豐盛的年飯，以及親朋好友輪番的聚餐應酬，難以避免會進食大量的高蛋白、高脂肪、高熱量菜餚．再加上菸酒和熬夜，這會對身體健康構成一定影響，引發消化、心腦血管等系統的疾病，如......

一、先食療，後用藥。俗話說：是藥三分毒，所以能用食療的先用食療。二、先中藥，後西藥。中藥多屬於天然藥物，其毒性及副作用一般比西藥要小，除非是使用西藥確有特效。老年人患慢性病的多，一般情況下，最好先服中藥進行調理。三、......

老年人的牙齒到了晚年之後壞的壞，爛的爛，會給進食帶來一定的侷限性，雖然有的老年人裝上了假牙，但是還是要注意保健牙齒，畢竟保持口腔健康和衛生是所有人都要注意的事情，戴假牙的老年人注意多吃水果和蔬菜。很多老人裝上假牙......

1、衣要治寒醫學家孫思邈曾說過春天不可薄衣。中醫認爲，防病如禦敵。春季乍暖還寒，氣溫多變，如衣着單薄，保暖措施不利，極易受寒患病。特別是中年人各種生理功能開始減退，對氣候變化的適應能力變弱，春捂是必須的。中老年人衣......

大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，大寒過完之後緊接着就是立春。立春是一年當中的第一個節氣，立春意味着萬物復甦，生氣盎然的春季來臨了。下面我們就詳細介紹下老人春季養生應注意的事項是哪些：一、要勤於活動春光明媚，正......

懷孕初期注意事項1、懷孕前3個月避免或減少性生活因爲在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產。因此，懷孕前3個月是容易發生流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。2、......