很多地方都有夏天喝藥茶的習慣，其目是爲清熱解暑，防止中暑、腹瀉等夏季常見病。其製作方法簡單，每種配方劑量在3克左右，只需開水沖泡，完全可在家自制。爲此在此特推薦了幾種藥茶的製作方法：◆老少皆宜全能藥茶1.六月神仙茶：......

到了秋天，因爲氣候乾燥，我們往往感覺到眼睛乾澀，一般來說，這是因爲乾燥的環境裏，水分蒸發得比較快，人體內的水分也同樣容易消耗。所以，人們在秋天容易感覺到嘴巴幹、嘴脣緊繃、眼睛乾澀。下面介紹幾種簡單易操作的養眼護眼的......

喝茶是養生的好辦法，春季選茶大有講究。專家建議，此時宜喝花茶，因爲春季人體陽氣的生髮需要依賴肝氣的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理氣的功效，有助於舒達肝氣、調和氣血。此外，東春天容易罹患感冒，巧用養生茶還能......

桂花茶正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了幫助進食和消化，它們還是口腔裏的天然清洗劑，如果唾液分泌減少，很容易引起口臭。正因爲這個道理，經常口乾的人應該多喝些桂花茶。不但生津止渴，還能防治口臭。桂花又名九里香，香......

菊花是我國傳統的常用中藥材之一，《本草綱目》中對菊花茶的藥效就有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。菊花除了有很高的藥用價值外，還有諸多養生保健作用。菊花茶的功效與作用主要體現在以下幾個方面：1......

飲茶的好處很多，概括起來有14條：（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減......

用茶水漱口優於清水漱口○用茶水漱口優於清水漱口。飯後飲茶能起到幫助消食化積的作用，但體質偏寒且脾胃較虛的人最好不要在飯後喝綠茶、涼茶○防寒保暖是秋冬預防疾病的主旋律。另外，不要久坐久臥公園裏的石凳、木凳醫......

不少人都會買現炒的新茶來喝，但食品專家提醒，現炒茶不僅火氣大，而且未經過氧化，多酚類含量較高，醛類、醇類含量也多，對胃、腸黏膜有較強的刺激，飲用後會引發胃痛、胃脹。所以，現炒茶買回後至少要存放10天后，等多酚類成分充分氧......

癌症是威脅健康的重要原因，預防癌症要從生活小事做起，多喝茶可以防癌，那麼如何喝茶防癌呢？喝茶能預防什麼癌呢？怎樣喝茶才能防癌？喝茶可以預防多種癌症。越來越多的人喜歡喝茶，當你吃油膩了，喝杯茶可以緩解下，其實茶葉是可以防......

國內外一些研究證明，無論哪種茶葉，對實驗動物的化學致癌或轉移性腫瘤，都有不同程度的防治效果。無論內源性或外源性的自由基都有致癌作用，但天然抗氧化劑則可清除自由基，因此這種天然抗氧化劑所具有的防癌、抗癌作用就受到......

喝茶是中國的傳統飲食文化之一。喝茶不僅能夠修身養性還能養生保健。而喝茶還對身體有很多的好處呢！今天小編就給大家介紹喝茶的那些好處吧！1、上火請喝綠茶冬天氣候乾燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾......

伊朗研究人員在2009年曾發表研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。而且，當茶水水溫介於65℃～69℃時，食道癌發生風險會翻倍，一旦茶水的水溫超過70℃，食道癌發生率會增加8倍。若茶水倒出後2分鐘內就喝完，罹患食道癌的風......

冬季天氣寒冷，特別是對於南方人來說，這種溼冷，無論是在室內還是室外，都感覺一樣的溫度，並沒有因爲在室內就能夠暖和許多，沒有暖氣的地方，真是冷不起。因此，在冬季怎麼防寒保暖，就成了一大問題，手腳冰涼，瑟瑟發抖，總不可能一直抱在......

我國茶道源遠流長，茶已經不僅僅是一種飲品了，更是中國人的養生之道和文化精神。茶可以保健身體，茶可以明目養神，茶可以去污排毒……似乎茶在人們嚴重是有益無害的。真是這樣嗎？專家告訴大家，喝茶雖然好，但是如果......

許多人認爲多喝茶有益健康，有助於防癌，不過喝茶時如果水溫過高，反而適得其反。伊朗研究人員在2009年曾發表研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。而且，當茶水水溫介於65℃～69℃時，食道癌發生風險會翻倍，一旦茶水的水溫......

中國的茶文化源遠流長，無數的朋友都愛喝綠茶。在生活中，我們可以看到很多朋友都是大罐大罐的買茶葉。那麼綠茶是越陳越香嗎？有沒有保質期呢？其實綠茶也有一定的保質期，一次如果購入提多，會導致茶葉過期，喪失了營養價值以及飲......

伊朗研究人員在2009年曾發表研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。而且，當茶水水溫介於65℃~69℃時，食道癌發生風險會翻倍，一旦茶水的水溫超過70℃，食道癌發生率會增加8倍。若茶水倒出後2分鐘內就喝完，罹患食道癌的......

對於各位辦公室MM來說，綠茶和枸杞這兩樣東西絕對是再熟悉不過。爲何呢，綠茶對常在電腦前工作的MM們可是非常好的保健茶啊，而枸杞不但可以名目還可以補氣養血，各位MM肯定是不陌生的，平常在辦公室或者是在家裏也會經常用枸杞......

有關研究人員提倡人們可以通過喝綠茶和紅茶來預防癌症的發生，例如喝綠茶可以預防乳腺癌，喝紅茶可以預防皮膚癌。常喝綠茶可以預防乳腺癌美國波士頓大學醫藥和公共健康學院的研究人員初步研究發現，綠茶或許可以幫助婦女預......

多喝紅茶綠茶預防口臭？口臭是一種很常見的疾病，而且一旦發生嗎，就會無時無刻不在困擾着患者的生活，得了口臭該怎麼辦呢？1、多喝紅茶綠茶目前研究都還是顯示綠茶中的兒茶素除口臭的效用最好，如果民衆不喜歡喝綠茶，則可以以紅......