工作餵奶兩不誤 職業媽媽該怎麼兼顧

工作餵奶兩不誤 職業媽媽該怎麼兼顧

工作時繼續餵奶的4個好處1.媽媽能少請假。大家都知道,母乳餵養的寶寶更健康,因此,媽媽照顧生病的寶寶、沒法工作的日子肯定會少很多。2.母乳餵養很省錢。吃母乳會比吃配方奶粉便宜很多。而且吃母乳的寶寶少生病,因此花在......
2023-11-03
奶瓶刻度存誤差 餵奶不可盡信奶瓶

奶瓶刻度存誤差 餵奶不可盡信奶瓶

奶瓶刻度有誤差長期少吃或多吃奶都會對嬰幼兒生長髮育不利江蘇省消協轉發了一個鹽城市消費者協會的奶瓶容量標註比較試驗報告和消費提示,提醒家長,市場上不少奶瓶刻度有誤差,其中標註的容量越低,誤差值越大,14個樣品中最大......
2023-11-16
王珞丹是如何做到工作護膚兩不誤的

王珞丹是如何做到工作護膚兩不誤的

你是否很熟悉在《奮鬥》中的女主角王珞丹?作爲新生代的她,有着屬於自己的一套護膚方法!你必學!王珞丹2005年畢業於北京電影學院表演系,在電視劇《奮鬥》中成功塑造對愛情執著的米萊一角,成爲當紅小花旦。從米萊到錢小樣,一夜......
2023-11-13
全能美女健身工作兩不誤

全能美女健身工作兩不誤

在現今高速發展的社會中,電腦已是便捷之源,同時也是懶惰之源。想想你一天當中有多少時間是陪着電腦度過的?一天下來幾乎就是一種狀態一四平八穩地做着,百無聊賴地敲着……這使我們身體的局部肌肉越變越緊,有時......
2023-11-09
全智賢工作生子兩不誤 網友直呼別整容

全智賢工作生子兩不誤 網友直呼別整容

全智賢(資料圖)8月11日報道11日,據相關媒體報道,韓國雜誌《Singles》公開了一組全智賢爲某珠寶品牌拍攝的照片。公開的照片中全智賢身着淡粉色和白色襯衫,引人注目。尤其是在全智賢特有的優雅之下,造型更加顯得魅力十足。網......
2022-06-02
辦公室健身 工作健身兩不誤

辦公室健身 工作健身兩不誤

改善身體姿勢。雖然運動可以解除體內的壓力和疲勞,平常的不良姿勢卻可能是造成肌肉痠痛的主因。最好請推拿專家指導一下坐姿或站姿,想辦法除去痠痛的根源。在辦公桌旁鬆口氣。如果實在太忙走不開,脫掉鞋子,嘗試幾個瑜珈動......
2023-11-25
電腦族久坐危害大:如何工作健康兩不誤

電腦族久坐危害大:如何工作健康兩不誤

辦公族人羣都面對這樣的一個問題,長期久坐導致身體的健康狀況出現問題,這樣的問題要如何去解決呢?一起來看看相關的保健措施。那麼,對於久坐的辦公族來說,養成哪些好習慣纔能有助延長壽命呢?根據一項在瑞士進行的研究表明......
2022-04-09
簡易瘦身燃脂操 居家工作兩不誤

簡易瘦身燃脂操 居家工作兩不誤

居家減肥操1、雙腿屈膝盤坐,往兩側打開骨盆,小腿前後收攏,上身挺直,收緊腹部肌肉,手臂屈肘往上擡高,兩手各自扶着肩部,手肘往上牽引。再往左右兩側下壓手肘,保持稍稍靠後的位置,以肩關節爲軸心,往前轉動肩胛骨,手臂往前移動後,隨......
2023-11-13
職場孕媽 如何做到懷孕工作兩不誤

職場孕媽 如何做到懷孕工作兩不誤

懷孕了,我是繼續帶球工作呢?還是安安心心在家安胎?相信這是女性在發覺自己懷孕後首先面臨的問題,爲什麼?當然是因爲做職場孕媽,很辛苦!但是,各種因素決定了我們必須繼續努力,和胎寶寶一起上班。那麼,如何做到懷孕兩不誤呢?6大技......
2023-10-30
如何懷孕工作兩不耽誤

如何懷孕工作兩不耽誤

懷孕後,由於身體的各種激素分泌,會出現各種不適的症狀,繼續工作也是非常辛苦的,有些孕媽咪體質較差,更承受不了大量的工作,因此孕媽想要繼續上班一定不能逞強,如果身體受不了的話,還是在家安心養胎比較好。如何懷孕工作兩不耽......
2023-10-30
4種工作間蹲下運動 健身養生兩不誤

4種工作間蹲下運動 健身養生兩不誤

工作太忙顧不上鍛鍊,想健身場地難找,對於上班族來說,有沒有一些動作簡單又能隨時隨地健身的好方法呢?其實在辦公室裏常做一些下蹲運動就能實現!辦公室健身好處:下蹲運動不僅能鍛鍊肌肉,對關節也很有好處。下蹲時,人體兩個最大......
2023-10-29
這樣做 哺乳期媽媽吃藥餵奶兩不誤

這樣做 哺乳期媽媽吃藥餵奶兩不誤

哺乳期媽媽在服用任何藥物之前,要考慮這幾個問題:1.這種藥物對寶寶有危害嗎?2.這種藥會減少母乳分泌嗎?3.有沒有同樣有效但更安全的治療方式?4.能不能把服藥和哺乳的時間錯開,減少進入寶寶體內的藥物劑量。哺乳期吃藥,只有媽......
2023-11-03
人工餵養牛奶的用量

人工餵養牛奶的用量

以奶粉、牛奶、羊奶、豆漿、奶糕或其他代乳品餵養的稱爲人工餵養,其中以牛奶最通用。6個月以下的嬰兒,必須保證餵養一定數量的鮮牛奶,但隨着年齡增長,全部用鮮牛奶,往往不易做到,因此可加用奶粉衝調。給服奶量的計算方法:舉......
2023-11-14
寶寶奶粉餵養誤區

寶寶奶粉餵養誤區

寶寶奶粉餵養常見誤區:一、餵養誤區——給嬰兒買配方奶粉要買貴的,因爲越貴的奶粉越好。如果仔細研究一下各種奶粉的配方成分表,很容易就會發現,其實從奶粉的配方角度來講,其中的營養成分無非就是那些,同類產品的......
2023-11-21
4個瘦身好時段 減肥工作兩不誤

4個瘦身好時段 減肥工作兩不誤

上班前1.早睡早起,幫助身體脂肪燃燒:永遠記得賴牀等於留住脂肪,所以還是乖乖做個早起早睡的美女吧。2.好好享用早餐:營養專家們建議,早餐是一天活力的來源,要好好吃頓早餐,才能讓你有精力做好一天的瘦身大計哦。3.一份低脂營......
2023-11-16
娛樂工作兩不誤 華爲攬閱M2青春版評測

娛樂工作兩不誤 華爲攬閱M2青春版評測

近年來華爲的發展之迅猛大家有目共睹,各個系列的手機接二連三的發佈讓用戶們認識到了它的實力。除此之外,華爲攬閱也一直是平板電腦領域的佼佼者。今天就來說說華爲攬閱M2的上手體驗吧。揭開神祕面紗華爲攬閱M2青春版7......
2017-06-02
白領ING:工作減肥兩不誤

白領ING:工作減肥兩不誤

每天忙碌的工作導致你在業務時間只想好好休息,可是又想要塑身!該怎麼辦呢?跟小編一起來進行工作減肥兩不誤的活動吧!預備姿勢:端坐在沙發或坐椅上,拉長頸部,挺胸收腹,雙手置於體側略後方,兩眼平視前方。一、使頭頸部位的曲線柔......
2021-05-21
常見餵奶誤區有哪些

常見餵奶誤區有哪些

一、母乳是四個月內的嬰兒最適宜的食品,只要能餵飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了母乳量可逐漸增多。如果母乳不能保證嬰兒吃飽一頓,那麼就沒有太大意義了。二、有些媽媽很教條,嚴格按書本上的要求每隔2~4個小時給寶寶......
2023-11-15
上班族孕媽:工作孕育兩不誤

上班族孕媽:工作孕育兩不誤

1.上下班路上注意避開交通高峯時間如果你還得按時上班,最好比別人早一些出門,這樣可避開上班的高峯人羣,讓自己更加從容。當然還得選擇不太擁擠的公交車,下班後,如果不方便提前一些時間離開單位,最好在辦公室逗留一會兒,避開......
2023-11-15
工作娛樂兩不誤 五妙招調節工作厭煩情緒

工作娛樂兩不誤 五妙招調節工作厭煩情緒

悶熱的天氣,繁重的壓力是不是讓你對自己的工作產生厭煩呢?學會調節自己的工作厭煩情緒愛自己的職業,有百利而無一弊。夢想少一點,計劃多一點考慮清楚有關自己理想職業的每一件事——從工作形式到工作環境,然後確......
2021-05-06