易使身體患病的幾個小動作。一、咬指甲。紐約皮膚病學專家邁克爾?夏佩羅博士表示，一緊張就咬指甲，可能傷害指甲和周圍皮膚，導致出血或感染，還會造成手口細菌相互傳染。在手指上貼膠布或塗辣椒油有助於糾正這一陋習。二、......

冠心病患者吃什麼對身體好？任何疾病的發生都不是偶然的，就拿冠心病來說吧，多是由於患者長期的飲食不當造成的，所以患了冠心病後患者一定要注意日常飲食的搭配，下面我們來看一下患了冠心病後應該怎麼吃。1、冠心病心絞痛患......

在這個以瘦爲美的世界，似乎很多女性都在追求骨感的身材，但是中醫提醒我們，太瘦也是一種病，太瘦會對身體健康造成影響，如果我們不在意對身體的健康保護的話，就很容易招來一些疾病，下面一起來關注下，女性太瘦容易患哪些病。1、......

肥胖者皮下脂肪豐厚，不利於散熱，特別是在炎熱的夏天，只有靠多出汗來降低體溫。所以，汗腺的分泌顯得亢進，很容易生痱子，往往遍身都是痱子，灼熱瘙癢，十分痛苦。肥胖者的皮脂腺分泌活躍，容易患脂溢性皮炎，脂溢部位可附有黃色的鱗屑......

身體健康對於任何人至關重要，而只有平時注意自己的生活習慣，積極的鍛鍊身體才能讓身體保持的很健康。另外，對於一些青少年兒童們，通過一些積極的運動，也有助於身心發育促進身體長高。那麼，鍛鍊什麼可以長高身體呢？對於身體長......

1、以高蛋白質和高熱量飲食爲主通常，艾滋病病毒感染者和患者會因體質改變而出現蛋白質消耗增加、小腸吸收能力減退、體重減輕等現象。此外，服用藥物還會影響患者造血功能。針對這些特點，患者和感染者的飲食應以高蛋白質......

這套健身球鍛鍊方案每天只需要花費大約12分鐘左右的時間即可完成，每週進行2？3次即可，所鍛鍊到的肌肉部位包括腹直肌、腹橫肌、腹斜肌和下背部的肌肉。下背部的豎脊肌，它自上而下貫穿整個脊柱，從而能讓身體前後左右自如移動......

健康的男性，力量和靈活性缺一不可，但鍛鍊起來卻不太容易。如果你不知道從何入手，那麼就從這些姿勢開始吧！運動醫學專家指出，這些動作不但能鍛鍊全身肌肉，還能有效降低心臟病的發病機率。動作一：屈膝彎身鍛鍊部位：肌腱、小腿和......

盤點身體太瘦最易患的7種病膽結石膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持着一定的比例。過於消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉澱在身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，導致其在膽......

食物中缺少某種成分，或由於疾病之後體內某種成分減少，都會發生白內障。如低鈣，常見妊娠、哺乳期婦女、甲狀腺功能低下引起低鈣血癥，而鈣是維持晶體上皮細胞完整性不可缺少的成分，低鈣易發生白內障，曾見一例已婚婦女，被某醫院......

街舞是一種非常適合孩子來進行鍛鍊的運動項目，那麼跳街舞需要什麼條件呢？街舞的基本動作如何來鍛鍊呢？經常跳街舞有哪些好處？不妨一起來詳細的看看吧！跳街舞的條件舞蹈對人的柔韌性要求高，所以要有很好的韌性，平時可以在公園......

這項研究的第一作者、黑爾姆霍爾茨研究中心的安妮特·彼得說，1999年至2003年間，他們調查了近1500名心臟病發作存活者，結果發現其中約8%的人心臟病發作要歸咎於交通堵塞問題。彼得說，這項研究的結論與人們乘坐的交通......

健康是生產力，是最大的財富，健康是最容易得到的財富，也是最容易失去的財富。以堅持預防爲主，促進全民健康。惡性腫瘤是威脅人類最大的敵人，許多家庭因癌致貧，因病至衰。如何抵禦惡性腫瘤，缺乏哪些營養易患惡性腫瘤？攝入維生素......

炎熱的夏季風溼病很容易發作，這是怎麼回事呢？不想要被疼痛折磨，風溼病患者要學會保健身體。同時還要做好預防措施，才能避免被風溼病盯上，避免被疼痛折磨。夏季風溼病容易發作的原因1、睡覺時不蓋被子夏季天氣炎熱，到了晚上......

現在人們攝入的營養物質日益豐富，吃得多，動得少，很容易在體內堆積脂肪；胖的人越來越多了，但大家關心的往往是體形上的問題，殊不知肥胖其實也是一種病，就因爲肥胖，很多疾病也會一一找上門來，包括肛腸疾病。肥胖症患者腹部脂肪增......

最近去醫院檢查，醫生說我的身體內酸鹼不平衡，鹼的成份比較多，但是酸性比較缺乏，那麼吃什麼能使身體變成酸性呢？其實酸鹼平衡纔是最好的，但是很多人的身體都很難達到這樣的情況，所以如果缺少酸性物質就需要補充一下，可是我們要......

1、上下樓梯大大小小的身體關節中，以膝關節最常、也最容易受傷。上樓梯時，膝關節承受着4.8倍的體重，下樓時承受6.7倍的體重。非常容易對髕骨關節產生壓力，久了就易造成軟骨間的疼痛。2、跪着擦地板門診中不時會遇到膝蓋疼......

冬季是適合進補的季節，糖尿病人經過夏秋的損耗，身體的機能有所減弱，這時應該吃一些相對較補的食物，補充身體的元氣，也可健康地度過冬季。不過糖尿病人進補需遵循如下四個原則：一、糖人冬季進補拒絕燥熱補品祖國醫學主張冬季......

運動有許多健康益處也可能適用於帕金森患者。進行運動的帕金森氏症患者可改善平衡力和機動性。一項新的研究發現，一項旨在減少跌倒的運動計劃，在不太嚴重的帕金森氏症患者身上可能會有效。雖然病情更嚴重的患者通過運動......

暖寶寶沒有副作用，是一種便捷的取暖產品，但是需要注意的是，如果使用不當的話，則容易給身體造成損傷。現在天氣非常冷，很多人都在使用暖寶寶取暖，爲了身體健康着想，務必要正確使用暖寶寶。在介紹暖寶寶的正確用法之前，先爲大家......