飯前飯後不飲飯前飯後20分鐘左右不宜飲茶，否則會沖淡胃液，影響食物消化。空腹飲茶甚至會引起心悸、頭痛、眼花、心煩等茶醉現象，嚴重的還會引起胃黏膜炎。正確的做法是：餐後一小時再喝茶，慢慢小口品飲，並續水兩到三次。量多......

界衛生組織調查了許多國家的飲料優劣情況，最終認爲：茶爲中老年人的最佳飲料。喝茶的好處有很多，北京協和醫院營養科主任醫師、教授於康告訴大家，有大量研究證據表明茶對於中老年人健康有多種益處。1、有助於抗氧化茶多酚......

我們都知道喝茶是一種健康的日常保健，你知道嗎？老人喝對茶的話還能健康長壽哦！老人喝茶有什麼好處呢？老人適合喝什麼茶呢？下面我們一起來看看吧！老人喝茶有什麼好處呢？1、改善記憶力。茶多酚有助於大腦進行局部調節，改善記憶......

每天適量飲茶對健康有益，但常喝濃茶卻有可能損害腎功能，還會引起骨質疏鬆，其潛在危害不容忽視。如今有一種疾病叫茶葉型氟中毒，即指攝入過多含氟量高的茶或茶葉製品而導致的慢性氟中毒。氟中毒可導致疲乏無力、食慾不振、......

茶是很多老年人很喜歡的保健飲品之一，而且喝茶是很好的養生保健方式，老人喝對茶的話還能健康長壽，因此老人們可以在日常生活中適當地飲茶。那麼問題來了，老人喝茶有什麼好處？老人喝什麼茶好呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家......

人流後可以喝茶嗎女性在人流後，要多吃含鐵豐富的食品，而茶葉中含有鞣酸，在腸道中極易與鐵結合發生沉澱，妨礙腸黏膜對鐵質的吸收，從而導致缺鐵性貧血。且睡前喝茶容易引起失眠。導致睡眠不足，會阻礙身體的康復，建議不要喝茶，可......

現在越來越多的人加入到喝茶養生的行列，每天一壺養生茶，輕鬆防病保健康。不同人羣適合喝的茶也不同，其中大多數老年人都受到三高或者咳喘的困擾，因此在選擇茶飲時也應該根據這些情況選擇。那麼老年人適合喝什麼茶呢？老年人......

每天適量飲茶對健康有益，但常喝濃茶卻有可能損害腎功能，還會引起骨質疏鬆，其潛在危害不容忽視。如今有一種疾病叫茶葉型氟中毒，即指攝入過多含氟量高的茶或茶葉製品而導致的慢性氟中毒。氟中毒可導致疲乏無力、食慾不振、......

1羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭爲了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲。特別提示雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等於零。2菊花......

婦能喝奶茶嗎?一杯味美香醇的奶茶可以讓寒冷冬季增溫不少，但是處於特殊時期的孕婦喝奶茶好嗎?奶茶的原料分析最初的奶茶，其實非常簡單，就是奶和茶的結合。將茶煮熟，加入奶、糖或鹽，或是粉圓、布丁、椰果等。因此解答孕婦能......

1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆積一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義，是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用......

不少人都喜歡喝茶，不管是什麼時候來一杯都可以提神醒腦。那麼上班族的白領該喝什麼茶呢？茶是我國的傳統國粹，喝茶養生是經得起科學實踐的。因此，很多人就很喜歡喝茶，不僅僅因爲喝茶能養生。那麼，白領喝什麼茶好呢?茶作爲生......

經期間可以喝茶嗎？月經期對於女性來說是要特別是注意的，因爲在這期間由於身體的抵抗力會下降，很容易受感染，引起併發症和痛經，月經不調等症狀，所以在這期要特別注意，在平常生活中很多人都喜歡喝茶。那麼月經期間可以喝茶嗎？一......

很多孕婦及家人關心孕婦可以喝綠茶嗎，茶是中國的一種傳統飲品，受到很多人的喜愛，並且茶葉中含有很多營養成分。但是孕婦在懷孕期間有很多禁忌，那麼孕婦喝綠茶到底可不可以呢?茶中營養成分豐富，含有維生素、茶多酚、礦物質......

喝什麼茶可以延緩衰老？健美的皮膚，主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。中醫理論認爲，五臟調和、氣血旺盛、身體健康的人，其皮膚必定是光潔的、紅潤的。科學地飲茶，也有助於養顏美......

老煙槍來點清咽茶保護咽喉，很多人第一個聯想到的是胖大海，其實胖大海只有潤喉的作用，這裏向大家推薦羅漢果。將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份當做一天的茶葉量，用水泡着喝，直到沒有味道爲止。羅漢果......

人蔘茶人蔘是多年生草本植物，爲中國傳統的滋補品。人蔘性微溫、味甘、微苦。有補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智之效。哪些人適宜喝？人蔘茶適合中老年人喝，能調理身體機能，補充氣血。哪些人不宜喝？對於陰虛火旺、手腳發熱的......

大部分人都知道如果是自己肝臟不好的話就會直接的影響到自己的視力，還有身體內部的造血功能，和一些消化功能的減退，所以人們就會覺得自己身體特別的疲憊，無論是否有休息好都會感到沒有任何力氣的，這就是自己的肝部已經出現......

飲茶，不光爲解渴，還具欣賞與品味的作用飲前，要煮水，還得講究不能讓水大滾，滾後小火煮幾分鐘。飲新茶要用玻璃杯，杯壁上不能有彩繪，以免影響透明度，這才能觀賞茶的形與色。然後在杯內倒點開水，此舉爲熱杯然後再放茶葉，若是毛峯和......

每天適量飲茶對健康有益，但常喝濃茶卻有可能損害腎功能，還會引起骨質疏鬆，其潛在危害不容忽視。如今有一種疾病叫茶葉型氟中毒，即指攝入過多含氟量高的茶或茶葉製品而導致的慢性氟中毒。氟中毒可導致疲乏無力、食慾不振、......