隨着年齡的增大，很多女性會更頻繁地抱怨腰疼。而大多數人的做法則是放任疼痛，認爲疼痛會自己消失，但這樣的處理方法並不利於身體健康。俄羅斯醫學論壇新聞網便盤點7種意想不到的導致腰痛的原因，幫助腰痛患者找到疼痛的真......

產後腰痠背痛的原因不是說媽媽做了什麼苦力活纔會導致腰痛，可能在日常的小細節中，媽媽們沒有注意到正確的姿勢，也會導致腰背問題哦。下面的動作可能是導致你腰痠背痛的原因：1、在牀上給寶寶換尿片媽媽們在牀上給寶寶換尿......

腰痠背痛是現代人常見之文明病。根據統計80％以上的人，都曾經被背痛所困擾過，幸好大部分的背痛都是短暫性的，經過數週後都會緩解或痊癒；約5％的背痛，可能持續一個月以上，而需要進一步的檢查與治療。但是由於腰部痠痛和腎臟的解......

腰痠背痛適合刮痧嗎專家告訴我們，在日常生活中並不是所有的身體狀況都是適合進行刮痧，如果出現了腰痠背痛的情況，那麼建議最好不要在當下進行刮痧，這個時候身體比較的虛弱，抵抗力也是比較差的，所以如果這個時候進行刮痧容易......

常聽—些新媽媽嘮叨，自從給孩子哺乳以後，總是感到頸酸背痛，醫生檢查後，往往被診斷爲哺乳性頸背痠痛症。哺乳期的媽媽們爲何會頸背痠痛呢?原因有：1不良的哺乳姿勢。如餵奶時喜歡長時間低着頭看嬰兒吃奶;或夜間餵奶圖方......

吸菸導致的弱視稱爲菸草中毒性弱視。其主要表現一是視力障礙;視物不清，戴眼鏡也難以矯正，隨着視力減退逐漸加重，到一定時期，連視力表上0.1也看不清楚;二是視野改變：早期視野中間出現一團啞鈴形或圓形黑影，後期視野縮小，視物......

垂頭看屏幕脖子容易疼引致肩背痠痛的第二個原因就是熒光屏放得太低，觀看屏幕時要垂下頭來看，時間過久便會令頸背受着過大的拉力，引致疼痛。其實很多頸痛或手臂麻痹的個案，都是由於長期垂下頭而誘發的。改善方法：把熒光屏擡......

菸草中毒性弱視其主要表現一是視力障礙；視物不清，戴眼鏡也難以矯正，隨着視力減退逐漸加重，到一定時期，連視力表上0.1也看不清楚；二是視野改變：早期視野中間出現一團啞鈴形或圓形黑影，後期視野縮小，視物時四周模糊不清；三是色覺......

吸菸有害健康，不過依舊有許多人沉迷其中，不願自拔。你只知道，吸菸會對人體呼吸系統有明顯的危害，吸菸會導致多種疾病，那麼你知道吸菸也可能誘發腰椎間盤突出嗎？吸菸導致腰椎病嗎？吸菸時，許多有害物質，尤其是尼古丁，被吸收進入血......

專家提醒男士們，前列腺炎，泌尿感染疾病等會誘發腰痠背痛。看看哪三種疾病讓男人腰痠背痛。1.腰椎椎間盤突出疼痛難忍腰椎椎間板突出，身體再年輕，只要彎腰擡重物，就可能發生椎間盤突出，進而壓迫坐骨神經，引起急性背痛並延伸到......

一、寒邪侵體導致腰痠背痛腿抽筋抽筋在醫學術語上叫痙攣，這個在寒的屬性裏叫收引。收引，就是收縮拘急的意思。肌膚表面遇寒，毛孔就會收縮；寒邪進一步侵入經絡關節，經脈便會拘急，筋肉就會痙攣，導致關節屈伸不利。因爲寒是陰氣......

吸菸對健康的危害已經人盡皆知了，可是具體的一些危害大家可能還不是很清楚，只知道吸菸過多容易導致肺癌，其實危害還有很多呢，有的危害大一些有的危害不那麼嚴重，人們可能就很容易忽略，比如吸菸會導致腰背疼痛，這點很容易聯想......

日常生活，不少女性朋友經常會出現腰痠背痛的情況，這不僅會影響女人的身體，還會影響女人的日常生活，那麼腰痠背痛的原因是什麼呢？如何預防腰痠背痛呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！1、月經、懷孕等生理特性女性之所以容易......

無論是女性還是男性，坐久了、站久了都會腰痠背痛，對於這種症狀大家要多動一動，伸伸懶腰也可以得到很好的緩解，下面就爲大家介紹幾種花式伸懶腰的方法。1、貓式懶腰法即雙膝、雙手跪爬在牀上，雙肩上聳，拱背微縮，然後雙肩放鬆，......

男人你覺得腰痠背痛正常嗎?專家表示，前列腺炎，泌尿感染疾病等會誘發腰痠背痛，男人必須正確對待腰痠背痛。看看三種疾病讓男人腰痠背痛。1、腰椎椎間盤突出疼痛難忍腰椎椎間板突出，身體再年輕，只要彎腰擡重物，就可能發生椎間......

爲什麼孕媽媽常常會腰痠背痛1.由於胎兒的位置位於腰椎之前，隨着懷孕週數增加，媽媽的上半身會逐漸成爲反弓形才能保持平衡（即孕婦呈現的典型的向後仰姿勢）。此時腰椎曲度增加，再加上腹肌的支撐力減弱，孕婦的下背肌肉會處於過......

這些不良生活習慣易致腰痠背痛一、背大包。經常單肩背又大又重的揹包，會導致雙肩失衡，脊椎變形。應該儘量給揹包減負，重量不超過體重的10%爲宜。二、睡舊牀墊。優質牀墊的使用壽命通常爲8～10年。一旦超過10年，舊牀墊很難給......

對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋人老了，都這樣。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說拜拜。有的老人經常背部痠痛，可查來查去都找不到原因，其實就是因爲牀墊太軟。......

據統計，有50%～75%的孕婦會發生腰腿及背痛。這是由於胎兒位於腰椎之前，隨着懷孕週期增加，孕婦的上半身會逐漸成爲反弓形，如此才能保持平衡(即孕婦呈現典型的後仰姿勢)。此時腰椎曲度增加，再加上腹肌的支撐力減弱，孕婦的下背肌......

孕婦腰背痠痛怎麼辦？懷孕後隨着子宮不斷增大，身體重心漸漸向前移，在站立或走路時，爲保持重心平衡，準媽媽自然而然將肩和頭向後仰，胸部挺起。這種姿態造成脊柱過度前凸彎曲，腰部肌肉過於疲乏，所以感到疼痛。小貼士●注意休息，避......