1、蛇莓龍葵半枝連豬肉湯【用料】龍葵40g，蛇莓40g，白英40g，蜜棗4個，半枝蓮40g，瘦豬肉250g，細鹽少許。【製法】蜜棗、瘦豬肉分別用清水洗乾淨，備用。龍葵、蛇莓、白英和半枝蓮分別用清水洗乾淨，備用。將材料全部放入瓦煲內，加入......

中醫認爲，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人......

沈志秀，北京中醫藥大學中醫學碩士，多年從事中醫師、中藥保健食品研究工作，綜合研修自秦漢至清代民國關於中醫藥治療和養生的文獻，對中醫基礎、中醫藥養生、美容、減肥、藥膳等有深刻的研究心得和實踐經驗。在百姓的傳統認......

脾胃虛寒的症狀一般表現爲脘腹痞脹或隱痛，食慾不振，有的時候會泛吐清水，面容易黃和消瘦，精神疲軟，四肢則是微寒。具體的食療方子如下：【菱角羹】配方：菱角粉50克。製法：將菱角粉加水打糊，放入沸水中熬熟即可。功效：健脾和胃。用......

菊黃蟹肥秋天，溫一壺黃酒，捉幾隻肥蟹，看秋高氣爽，聽秋蟲吟唱，不亦樂乎？這時的螃蟹不僅好吃，含有豐富的維生素，還有一定的藥用價值。不過有不少人吃了螃蟹後會發生腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀，這通常是因爲吃蟹的時候沒注意細節造......

70歲的劉伯患有慢性咽炎，他經常到藥房自行採購胖大海，然後每天兌茶喝，誰知卻頻繁出現腹瀉。醫生詳細問診後告訴他：腹瀉很可能就是喝胖大海所引起的。接診專家、武警廣東總隊醫院耳鼻喉中心中醫科龍目恆主任介紹，胖大海又名......

夏季到來，暑熱難耐，易患口腔潰瘍。一些患者認爲：西瓜水分大，含有的維生素很多，一定是緩解和治療口腔潰瘍的最好食品。其實並不是這樣，西瓜能讓口腔潰瘍病情加重。中醫認爲，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾。西瓜有利尿......

一、減肥因爲香蕉中澱粉含量很高，所以很容易飽腹，加上澱粉在體內要轉變成糖類需要一些時間，因此不會產生過多的能量堆積。從這個角度來講，香蕉可以作爲減肥首選的優良食品。二、美容香蕉面膜做法：香蕉半隻，搗泥加適量牛奶，調......

入冬後，很多人常感到皮膚乾燥、頭暈嗜睡，反應能力降低，這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。甘蔗：甘蔗含有豐富的營養，並有滋補清熱的作用，甘蔗對於治療低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱......

脾胃虛寒（脾陽虛、胃陽虛）包括潰瘍病、慢性胃炎、慢性腸炎、慢性痢疾、胃腸功能紊亂、水腫、慢性肝炎、肝硬變、白帶過多等病症中具有下述證候者。主證：脾胃虛弱證候兼有寒象，如胃腹隱痛不止，喜熱喜按，口泛清水，呃逆嘔吐，食慾......

有的人吃完冷飲馬上胃痛，無福消受這一美味;有時連吃點香蕉、橘子、西瓜、水梨…都不行。只要一受點風寒，別人是咳嗽、流鼻水，他卻腹痛、拉肚子，一切苦果先由腸胃來承擔。要是生病吃了西藥，那不爭氣的胃馬上抗議，就因......

消化不良症狀表現爲斷斷續續地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、噯氣等。中醫也稱積滯。小兒積滯是指內傷飲食，停聚不化，氣滯不行所引起的消化系統疾病。由於導致發病的原因和病變特點不同，常分爲以下兩型：乳食內積......

浮在表淺病輕，反之病重如果指紋清晰，孩子的病情就比較輕;若指紋已沉到肌膚之內，說明病情較重。比如孩子剛感冒，指紋是清晰可見的，如果已發展到氣管炎、肺炎，指紋就可能看不太清楚了。紋色辨寒熱如果孩子外感風寒，指紋鮮紅而......

脾胃虛寒的臨牀表現胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。若以脾陽虛衰證候爲主時可見：腹脹納少，腹滿時減，腹痛喜溫......

衆所周知，脾胃虛寒是一種，通過自己的飲食和生活習慣有很大的關係所造成的主要疾病，一般來說，很多人總是覺得究竟脾胃虛寒吃什麼好，如何吃東西才能夠更好的幫助自己的身體恢復健康呢！之所以說病從口入，那麼就是，平時我們的生活......

脾胃虛寒，到底會給人體帶來哪些症狀？1、消化系統疾病脾、胃作爲消化系統的主要器官，一旦生了病，就會影響到整個消化系統，導致一些疾病的出現。脾胃虛寒的人，往往會有腹痛、腹脹、食慾下降等問題出現。除此之外，患者在空腹的......

脾胃虛寒是現代人羣的常見疾病，症狀的表現常會隨着天氣、飲食的變化而引起或加重，常表現爲胃部隱隱作痛。以下就是關於脾胃虛寒的症狀及調理方介紹，希望引起大家的重視。脾胃虛寒的症狀胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜歡......

中醫認爲，脾胃是後天之本，有受納食物、消化和運輸水谷，化出五味營養，以養全身和統攝血液等功能。如果出現脾胃虛寒，則受納運輸水谷功能失效，人體所需營養不足，以至身體贏弱，疾病叢生，影響健康和長壽。脾胃虛寒的病因脾胃虛寒的......

脾胃虛寒的人往往容易腹瀉，還會出現各種胃部疾病，因此，脾胃虛寒要注意治療，那麼，治療脾胃虛寒吃什麼好呢？下面就爲大家介紹脾胃虛寒的病因、症狀危害及治療方法。中醫認爲，脾胃是後天之本，有受納食物、消化和運輸水谷，化出五味......

脾胃虛寒的症狀多數表現爲腹脹腹痛，食慾不振，還會出現食管倒流，想噁心嘔吐的症狀，一般患者的臉色會呈現爲黃色和白色，精神非常的不佳，四肢會出現手腳冰冷，寒氣旺盛，這就是所謂的脾胃虛寒，那麼脾胃虛寒的朋友們可以多喝一些茶我......