抑鬱症的是我們的生活中比較常見的一種精神疾病。那麼對於這一疾病的患者而言，如何纔能有效的調理讓自己的儘快的恢復呢?下面給大家介紹抑鬱症患者的自我照顧方法，供大家參考。1、儘量多參加一些活動，嘗試着做一些輕微的......

老年抑鬱症的護理在其疾病治療過程中很關鍵，所以應積極做好這方面的工作：(1)老年抑鬱症患者應有專人護理，最好是親屬。如果親屬工作忙，也可請人護理，總之，24小時不應該離人。護理人員還應學習有關的衛生知識，瞭解病人的情況，......

抑鬱症主要表現爲心情抑鬱，反響愚鈍，言語減少。患者會感到精神不濟，覺得愛莫能助，呈現焦慮，想做事卻做不動，嚴重者可呈現自殺的意念，因而應注意護理。那麼，如何護理抑鬱症病人呢？一起來了解。1、增強心理護理，避免病人自殺。對......

抑鬱症病人大多以負性情緒增強爲表現，其思維、感覺、動作都顯得遲緩。照料這樣的病人，心理護理尤爲重要。1、抑鬱症病人常常有低自尊、悲哀、憤怒、否定、不合理的信念和認知障礙，對家人的關心、愛護不理解，對照顧者充滿......

這個世界真的很奇怪，物質生活越來越好，但是抑鬱的人卻越來越多，從大名鼎鼎的明星，到普通的老百姓，都會得抑鬱症，還有很多人總是懷疑自己得了抑鬱症，因此，而變得悶悶不樂，不願意走進人羣，整天感覺自己怪怪的，那到底什麼是抑鬱症，如......

抑鬱症患者一定要學會自我治療，要學會樂觀，堅信自己會好起來的。那麼，抑鬱症患者該如何進行自我治療呢？下面家庭醫生在線編輯爲大家介紹五招緩解抑鬱的方法吧。堅持鍛鍊堅持鍛鍊，特別是早晨時期的鍛鍊，很多抑鬱症患者有行動......

隨着現代生活的壓力的逐漸增大，人們的身上有太多的壓力了，常常壓得人不能呼吸。因此，便會有很多的朋友心情總是不好，常常鬱鬱寡歡，久而久之，便患了憂鬱症。那麼，憂鬱症怎麼治療呢？有哪些治療憂鬱症的方法？下面就讓小編帶着大家......

一、保持心態平和心理專家表示，輕度抑鬱症如何治療，首先要從心態上做好調整。快樂的心態能使人體神經系統的興奮水平處於最佳狀態，促進體內分泌出一些有益的激素、酶類和酰膽鹼，把血液的流量、神經細胞的興奮調節到最佳狀......

抑鬱症是生活中比較常見的，且高發的一種心理疾病，大多是因爲心情抑鬱和心情低落而導致的，一般抑鬱症的分類爲七種，在面對這種心理壓力的時候我們要學會自我調整，那麼抑鬱症的調理方法有哪些？抑鬱症吃什麼好呢？情緒抑鬱是抑鬱......

抑鬱症是我們的常見的一種精神疾病。如果病情嚴重很可能會對個人的生命安全造成影響。那麼抑鬱症的患者該如何才能做好護理呢?下面給大家介紹抑鬱症患者的自我護理，供大家參考。1、儘量多參加一些活動，嘗試着做一些輕微......

當發現自己患上抑鬱症以後，做好抑鬱症的自我護理也非常重要，那麼抑鬱症的自我護理措施有哪些呢？下面小編就來爲大家詳細的介紹，希望對大家有所幫助。抑鬱症的自我護理措施有哪些？一、抑鬱症的自我護理要保持良好的心態抑鬱......

抑鬱症已經成爲了危害男女老少身心健康的一種隱性疾病。抑鬱症是一種心理疾病。得了抑鬱症吃什麼好呢？對於抑鬱症的心理治療方法有哪些呢？我們在生活中應該如何預防抑鬱症？抑鬱症的心理治療1、保持平和心境輕度抑鬱症患......

抑鬱症有兩種含義，廣義的抑鬱症包括情感性精神病、抑鬱性神經症、反應性抑鬱症、更年期抑鬱症等;狹義的則僅指情感性精神病抑鬱症。下面提供幾種抑鬱症測試方法，僅供參考。抑鬱症測試一請仔細閱讀以下問題，圈出最適合自......

患上抑鬱症後，患者除了要積極尋求專業醫生的幫助和治療，還應主動進行自身的調節輔助療法。1、適當運動每天30分鐘的適當運動，且保持每週進行5次，可以有效緩解抑鬱症患者情緒低落的症狀，即使每天15分鐘的散步也可換得2小時......

抑鬱症是一種常見的心理障礙，也是一種常見的精神疾病，通常表現爲情緒低落、失去興趣、感覺無望、睡眠障礙、食慾不振等。下面我們來詳細瞭解一下抑鬱症的表現症狀以及如何自測抑鬱症。一、抑鬱症的表現症狀1.情緒低落：抑......

堅持正常活動是抑鬱症自我治療方法中很重要的一點。實際上患者有能力完成工作任務，有能力搞好家務。只要該乾的堅持幹，自己的情緒就不會日益低落。定計劃留有餘地也是抑鬱症自我治療方法中效果顯著的方法之一。每天晚上......

人到老年，沒有了工作的壓力，生活也比較輕鬆，可有些老人卻整日精神不振，疑慮重重，出現頭痛，便懷疑得了腦腫瘤，胃口不好，就擔心生了胃病……最令兒女們難以理解的是他們不想活了，想自殺，這就是抑鬱症。那麼該如何護理......

抑鬱症打亂了許多人的正常生活，許多患者長期被抑鬱症困擾着。還有一些人總是懷疑自己得了抑鬱症，但是又不確定，您知道如何測試抑鬱症嗎？接下來我們就來教您一些關於如何測試抑鬱症的知識。人與人各有不同，從而抑鬱症症狀也......

更年期抑鬱症對患者身心健康十分不利，可導致患者自殺，爲了避免發生意外，也爲了患者早日康復，在積極治療的同時，患者家屬還要給予最好的照顧，做好家庭看護工作。1、理解和同情患者抑鬱症患者自感心情鬱鬱寡歡，懶於動作和思考，......

抑鬱症是一種常見的精神病，主要以情緒低落，思維遲緩等症狀爲主。對於抑鬱症一定要做好護理工作，下面就來爲大家介紹下抑鬱症的護理措施，希望對大家有幫助。一。抑鬱症睡眠護理：抑鬱症病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒爲多見......