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蔬菜的10大不正確吃法
吃蔬菜的好處好處1纖維質對人體有益蔬菜中的纖維質不能被人體的腸胃所吸收,但本身會吸收大量的水分,來增加糞便形成的軟度,有益排便。多吃纖維質可以促進身體的代謝功能,達到控制體重的目的。好處2維生素最佳來源蔬菜含有......
2023-11-10
坐姿不正確也能亞健康
我們平常所說的亞健康,由於因爲症狀不算太明顯,而且暫時並不會影響生活和工作,因此亞健康的症狀一再被大家忽視,同時也引不起大家的注重,爲了自己身體的健康,讓亞健康症狀遠離你,預防亞健康是尤其重要。坐姿不會引起駝背不僅......
2023-11-16
不正確飲食容易導致磨牙
有挑食、偏食不良習慣的孩子易缺乏鈣和維生素;有的孩子常是早餐不願吃,晚餐撐個死,這種現象極易引起消化功能紊亂,因晚餐吃得多,睡覺時胃腸內仍積存有食物,胃腸道不得不加班工作,來完成消化吸收的任務。胃部在工作,也會引起......
2023-11-04
性生活不正確也能引發不孕不育?
醫學研究認爲,常見的導致不孕的性生活有以下一些症狀:射精性生活後之所以會懷孕,是因爲精子和卵細胞相遇,結合成受精卵所形成的。如果性生活時不射精,精、卵不能相遇,懷孕也就無從談起。而引起不射精的原因,既有精神性的,也有......
2023-11-18
秋不食姜是正確的嗎?
秋天是生薑收穫的季節,鮮嫩的生薑吃起來口感更好呢,但是老話又說了一年之內,秋不食姜,這又是爲什麼呢?爲什麼秋季不吃薑原來,因爲隨着夏天的結束,天氣變涼,秋天氣候乾燥、燥氣傷肺,加上再吃辛辣的生薑,更容易傷害肺部,加劇人體失......
2023-10-29
如何正確應對屈光不正
提到近視、遠視,大家幾乎都知道,可是提到屈光不正,很多人就不太瞭解了。實際上,屈光不正是指眼在不使用調節時,平行光線通過眼的屈光作用後,不能在視網膜上結成清晰的物像,而在視網膜前或後方成像,它包括遠視、近視及散光。......
2023-11-08
看電視不正確傷害眼睛
酒後看電視酒後看電視對眼睛更加不利,因酒本來就能損傷眼睛,使眼睛充血,視神經萎縮,嚴重的可導致失明。酒後看電視等於火上澆油,對視力大有損傷。因此,酒後不宜看電視,一般人看電視也不宜時間太長。關燈看電視人們每天都離不......
2023-11-17
睡姿不正確有可能導致不孕
對人體來說,睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來說,睡眠通常有3種姿勢,仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說,最好的睡姿是向右側臥。俯臥睡覺的女性不多,因爲這種姿勢易使胸部受壓,影響呼吸。對發育中的青少年......
2023-11-02
女生吹頭髮的正確方法 正確吹髮不傷發
女生吹頭髮是許多女性在日常生活中必須做的一項任務,它可以讓頭髮更加蓬鬆、柔軟,並且能夠在不到十分鐘的時間內完成整個造型。然而,不正確的吹頭髮方法不僅會浪費時間,還可能會對頭髮造成損害。因此,本文將介紹女生吹頭髮......
2023-10-17
怎麼正確治療不孕不育症
不孕症治療較複雜,如何防止病情變化加重,需做到以下兩方面:1、早診斷、早治療對此病早診斷、早治療很重要,年齡越輕、病程越短,治癒率越高,對於子宮發育不良、晚婚求子者尤其要要。患者發現身體中出現的不正常訊號時,儘早求......
2023-11-14
不正確吃水果小心變胖
我們很多人認爲,吃水果有利於健康,因此千方百計多吃些水果:包裏總帶着蘋果,桌子上也擺放着葡萄和香蕉,還儘量堅持吃水果沙拉。可是,有些人因爲吃水果太多,結果誤以爲正確的飲食引發了一些健康問題,如肥胖和蛀牙。■水果和食品......
2023-11-15
睡姿正不正確重要嗎?
睡姿正不正確重要嗎?醫學專家通過對小動物在強磁場環境和人體在地球磁場環境睡眠調查,腦電波顯示都能正常入睡,而且睡眠很平穩。中國睡眠研究會理事長陳彥方教授認爲,地球磁場很低,對人體睡眠影響微乎其微,也就是說對於睡眠......
2023-11-22
午睡正確姿勢 下午不累
我們的口號是:只要有午睡,下午就不累~但是,有的人午睡後更累了,這究竟是腫麼回事呢?找專業的來說說......對於不少人來說,午睡就是趴着或靠着將就一下。午睡正確姿勢下午不累第四軍醫大學唐都醫院脊柱神經外科李維新教授指......
2022-04-10
正確飲茶不得脂肪肝
吃了葷的之後不要立即喝茶,因爲茶葉中含有大量鞣酸,它與蛋白質合成具有吸斂性的鞣酸蛋白質,這種蛋白質會使腸道蠕動減慢,容易造成便祕,增加有毒物質對肝臟的侵害,從而引起脂肪肝。所以,飯後立即喝茶的習慣應該改掉。另外,要控......
2023-11-17
不孕不育如何正確就診
要想治療不孕症,只有依靠先進的現代醫學對多種病因進行準確分析,根據病因實施標準下的個性化治療方案,原發病治癒後,不孕症也就不存在了。誤區一:把不孕症當成一種疾病來治多數人,包括許多醫生,把不孕症看作一種病,甚至在診斷......
2023-11-18
正確養胃 花生不宜多吃
感到胃疼時,吃把生花生就能緩解疼痛感,在坊間大多數人都知道這種土法子。那麼,生花生的確有這種特殊的功效嗎?對此,有關專家指出,這是對花生的一種誤解,其實因土法子受益的人吃其他食物也一樣取得同樣的效果。相反,花生雖好但......
2023-11-05
不孕不育正確的治療方法
1.治療切忌亂投醫。不孕患者常常由於受到社會與家庭的壓力,思想負擔較重,容易道聽途說而去投醫,甚至去求神拜佛或服用所謂的"祕方",或夫婦雙方盲目地服用人蔘、鹿茸、海馬、黃狗腎等中藥,以期生精育子。結果不僅會失去治癒......
2023-11-19
正確瘦身美體 遠離不孕不育
有許多女性,在減肥過程中控制飲食不講究科學,只講究實效,認爲體重下降就算成功。一些人經過一段時間的減肥之後,首先出現月經減少,月經週期延長,繼而發生閉經,這種現象醫學上稱爲減食性閉經。爲什麼會出現這樣的現象呢?由於大......
2023-11-24
不孕不育患者如何正確保健
不孕不育是一種難以治癒的疾病,儘管疾病難以治療,但是並不代表疾病不能治癒,只要患者在患病期間積極的配合醫生的治療,同時做好疾病的日常護理,同樣是可以很好的促進不孕不育康復的。那麼患者在生活中做好哪些保健有利於不......
2023-11-14
睡姿不正確或致女性不孕
對人體來說,睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來說,睡眠通常有3種姿勢,仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說,最好的睡姿是向右側臥。俯臥睡覺的女性不多,因爲這種姿勢易使胸部受壓,影響呼吸。對發育中的青少年......
2023-11-02
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