我們都知道，豆漿是含有蛋白質等豐富營養物質的飲品，能夠改善骨骼代謝和預防骨質疏鬆，是中老年的最佳飲品，但是如果不正確的喝豆漿不但不會增加營養反而會適得其反，下面我們一起來看一下喝豆漿的五大誤區：錯誤：早晨空腹喝豆漿......

專家建議請不要在沒有任何知識儲備的情況下就去健身，因爲健身是一輩子的事，在一開始就瞭解重要的訓練和飲食法則是必須的。下面小編就來告訴將要健身或已經健身中的帥哥美女們這5個誤區將會帶你進一步的瞭解如何獲得好......

我國人口衆多，也是世界上乙肝患者最多的國家，約佔到全球患者的1/3。因此，乙肝治療一直是社會關注的熱點話題。但現實情況是，不少患者和家屬對疾病本身持有錯誤的認知，下面一起來了解下治療乙肝的誤區吧。誤區一：只保肝，不抗......

小兒哮喘的出現，家長們一定要重視，它是一種不容易治療的疾病，而且也是一種有嚴重危害的疾病，在孩子出現了不正常的情況後，一定要及時檢查和治療。下面我們就一起來了解一下關於小兒哮喘的一些常識。小兒哮喘類型1、過敏性......

1坊間說法：有人認爲，豆漿一般在2-3小時之內喝最有營養，之後豆漿的營養就會逐漸分解，喝了容易讓人腹脹腹瀉。所以，豆漿要喝現磨的！專家說法：中山大學附屬第三醫院營養科主任卞華偉說，目前，沒有任何證據能說明豆漿中的營養物質會......

俗話說，細節決定成敗！是的，男士護膚，成敗在於細節！男士護膚除了每日需按照正確的步驟來操作，還需要做到長期的堅持，此外，還需要注意以下五個事項：1、男人不需要保養，自然纔是真本色錯!現在不比從前，肌膚保養反而是一種愛自己、表......

吃水果的好處多多，能養顏排毒、改善身體狀況等等。但是，如果吃水果掉進誤區。結果會適得其反。下面小編就來介紹一下吃水果的六大誤區吧。吃水果誤區1：水果爛一點還能吃水果放久了，會有一點點腐爛的部位。許多人會把腐爛......

早上起得晚，還着急趕車上班，並沒有時間自己準備早餐。忙碌的上班族的一天就是由街邊的隨手一份早餐開始的，上班路上隨手買早餐已成多數人習慣。殊不知，這種習慣潛藏着一個健康隱患……街頭飲品店吸管引懷疑上......

鈣質的補充對人體健康是很重要的，確實卻有很多人不經意間就走入了補鈣的誤區中了。下面就來看看七大常見的補鈣誤區有哪些吧！補鈣的7大誤區一：每天一杯牛奶，足以滿足需求一杯牛奶強壯一個民族，牛奶確實是優質的鈣質來源，但......

注射水光針保持容顏美麗，是很多女性都會選擇的美容項目。但是在注射水光針美顏前，一些誤區是需要小心的。下面就和小編一起來看看吧。關於注射水光針的五大誤區：誤解一、水光針可以在家自行注射正解：不能。水光注射原本就......

擁有完美的身體是女性的夢想，完美身材主要是在胸部跟臀部。對於天生扁平的臀部該怎麼辦呢?下面小編就來分享居家瘦臀提臀小運動，教你有效翹臀，造就驚豔美臀。1.做家務做家務是女性的日常工作，那麼做家務如何來提臀呢？在掃......

頭髮是很多女性特別保護的部位之一，但在日常生活中也存在着一些洗頭髮的誤區，易造成頭髮損傷。日常洗頭必須警惕的五大誤區1、洗頭時用指甲撓頭皮指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指......

雞蛋的蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易爲機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高。雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高，B族維生素也很豐富，還含有其它許多種人體必需的維生素和微量元素。下面小編就爲你揭開......

豆漿是我們生活中常見的飲品之一，更是我們餐桌上的常見早餐搭配。豆漿的好處雖然多，但是喝豆漿的誤區有多少，您知道嗎？喝豆漿的四大好處1、富含維他命，讓你瘦得漂亮大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭髮的健康，維他命E促進......

在我們生活周圍有很多高血脂人羣，他們都認爲高血脂和高血壓一樣都是慢性病，所以平時就不需要注意。其實不然，很多人對高血脂存在着誤區，只有瞭解了誤區才能更好的面對高血脂，那麼我們生活中常見的誤區有哪些？一起睡着小編看......

您的孩子配眼鏡是否做過散瞳驗光？孩子的眼鏡是否總是選擇最好的鏡片？孩子視力不好是否請眼科專家做過檢查？是否曾經給孩子配過隱形眼鏡，或貪圖方便到附近的眼鏡店配鏡？這些問題看似簡單，可是並不是每個家長都很重視。專家提......

誤區一：體檢合格就是健康常規的健康體檢是查體而不是查病，可不能對它的期望值太高。它只能說是一個初檢，一些常見病是可以被發現的，比如說，尿常規可以發現腎臟方面的嚴重疾病，而高血壓、乙肝，還有明顯的肺部疾病則可以通過測......

我們都知道，冬泳對人的身體有很大的考驗。那麼冬泳對身體好嗎？有哪些常識是需要懂的？一起來了解一下吧。冬泳對身體有哪些好處？1、有助於全身的血液循環。游泳時水對身體可以起到按摩作用。皮膚受涼時，引起血管收縮反應可......

鍼灸減肥誤區一：效果每日可見有時採用鍼灸減肥，會有這樣的體會，鍼灸減肥有的人見效快，而有的人見效卻很慢。這是因爲，鍼灸減肥不是減重，而是減脂肪，鍼灸減肥也是一樣道理。超過標準體重越多，一般脂肪含量也就特別多，鍼灸減肥的......

男人得了陽痿，不僅會影響性生活質量，而且還會影響男性的心理健康。所以建議男性朋友在平時要做好防治陽痿的準備，那麼你知道防治陽痿有什麼誤區嗎？五個防治陽痿的誤區1、大多治療只治標無法治本目前臨牀中很多治療方法，可......