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初秋易中陰暑 積極預防可避免
初秋季節人們已經可以感覺到一絲絲的清涼,遠離了夏季的燥熱,感覺很舒服,再也不用大汗漓淋了,再也不用整夜的開着空調睡覺,初秋的季節是人們喜愛的季節,天氣不冷不熱,而且,雨水不是很多,不會很潮溼。可是,還是要提醒大家,其實初秋......
2023-11-04
夏末貪涼快 謹防陰暑傷身
中暑是夏季常見病,尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認爲,傷暑有陰、陽之分,動而得之者爲陽暑,我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作,或長途行走,或因在高溫、通風不良、溼度較高的環境下長時間勞作所引發,這......
2023-11-26
夏季應如何預防陰暑
盛夏酷暑,氣候炎熱潮溼,假若身體虛弱,抗病能力低下,對炎熱的氣候不能很好適應,體溫調節中樞發生紊亂,散熱機能發生障礙,則易發生中暑,中醫謂之傷暑。傷暑有陰、陽之分,動而得之者爲陽暑,我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈......
2023-11-22
如何預防中暑 及時補水備好防暑藥
轉眼間,小暑要到來。小暑的到來就意味着高溫天氣的開啓。那麼高溫來襲,如何預防中暑呢?推薦幾種有效的預防方法。預防中暑的九種方法1.及時補水在高溫下,我們不能等渴了再喝水,因此渴了的時候就證明身體已經缺水了,因此要隨......
2023-10-20
如何預防“情緒中暑”
據醫學調查,氣溫高於35℃會明顯影響人體下丘腦的情緒調節中樞,約有16%的人出現情緒中暑,醫學上稱爲夏季情感障礙。高溫襲來,你能依靠空調屋躲過生理中暑,但未必能逃脫情緒中暑。爲此,營養專家提出了以下食物療法:綠豆:有清熱......
2023-11-15
夏季預防中暑 推薦3款防暑湯
預防中暑推薦3款防暑湯綠豆南瓜湯功效:南瓜補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲;綠豆清熱解毒,消暑,利水。此羹具有清解暑熱,益胃生津之功效,夏日食之,可起到預防中暑、排毒的作用。除了脾胃虛弱的人士一般都可放心食用。做法:1、綠豆清......
2023-10-30
大暑養生要防中暑 更要防陰暑
今年的7月22日是大暑節氣。大暑時節氣候炎熱,暑氣逼人,空氣溼度大,心氣易於虧耗,一些體質不好的人容易出現中暑及腸道問題,除了要防中暑之外,更要防陰暑。陰暑指夏季因氣候炎熱而吹風納涼,或飲冷無度,中氣內虛,以致暑熱與風寒......
2023-10-20
盛夏時節 如何預防中陰暑
中暑是夏季常見病,尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認爲,傷暑有陰、陽之分,動而得之者爲陽暑,我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作,或長途行走,或因在高溫、通風不良、溼度較高的環境下長時間勞作所引發,這......
2023-11-16
夏天防曬 如何預防中暑
夏天預防中暑手冊◆出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10時至16時在烈日下行走,因爲這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、......
2023-11-21
大暑易出現中暑 預防中暑的6款食物
大暑是夏天的最後一個時季,同時大暑之後的天氣也十分的炎熱。因此大家最好吃一些有着清熱,溫補效果的食物來安全度過大暑天。那麼大暑吃什麼防暑?一起來看看。大暑吃這6款食物防暑1、苦瓜苦瓜又名涼瓜,是夏季消暑的最好蔬......
2023-10-20
中暑有哪些症狀 如何預防中暑
中暑的症狀1、先兆中暑症狀體溫正常或略有升高(》37.5℃),表現爲頭暈、眼花、耳鳴、噁心、嘔吐、胸悶、心悸、口渴、大汗、注意力不集中等。如及時轉移到陰涼通風處,補充水和鹽分,短時間內即可恢復。2、輕症中暑症狀體溫......
2023-10-18
中暑有分陽暑陰暑 中醫防治中暑有講究
夏日炎炎,中暑患者多。老年人、孕產婦、孩子、患有慢性病或過分疲勞的人,更容易中暑。中醫如何防治中暑中暑是指在高溫環境下,由人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙爲主要表現的急性疾病。除了高溫......
2023-10-20
高溫天氣如何預防中暑 預防中暑請試試這幾招
雖然說這幾天到處都在下雨,氣溫還是比較高的。等雨天一過又將迎來高溫天氣,很多人體質不好,無法適應高溫的天氣,很容易中暑的。中暑可不是小事,若是中暑後沒有被及時救治的話,可是因此喪命的。所以說,女人們要想法子預防中暑......
2023-10-18
防暑行動:陰道要“抗旱”
一、潤滑紅燈:女人也陽痿!陰道潤滑是性生活開始階段的重要生理表現,陰道潤滑不足在醫學上被稱爲性喚起障礙,相當於男性的陽痿。不同之處在於男性發生喚起障礙時,不能完成性生活,而女性發生喚起障礙的時侯還是可以繼續的,但是......
2023-11-27
如何預防陰道炎 預防陰道炎的妙招
很多女性朋友深重陰道炎的困擾,其實,預防陰道炎並不難,只要注意一些生活細節,陰道炎就很好預防的。1、注意保暖,做好保暖措施。女人身體比較脆弱,經不起寒氣來襲,如果身體受涼的話,會引發很多婦科疾病,特別是下半身的保暖工作......
2023-11-05
夏秋之交謹防“陰暑”來襲
事實上,這個季節晚上的氣溫往往偏低,這樣做很容易感冒。白天受熱晚上又突然受風寒,也會中陰暑,患者會有身熱頭痛、無汗惡寒、關節痠痛、腹痛腹瀉等症狀。夏秋之交謹防陰暑來襲中暑分陽暑和陰暑。陽暑多因在陽光下曝曬或高......
2023-11-24
秋天防陰暑要注意什麼
燥是秋的主氣,其引起的疾病有溫燥(初秋)和涼燥(深秋)。初秋仍有夏的高溫,加上天晴少雨,氣候乾燥,此時感染到的燥邪爲溫燥,主要傷陰,即損害人體的津液。症狀是皮膚乾燥、眼乾裂、舌紅少津、毛髮乾枯、小便赤黃、大便乾結、口鼻咽......
2023-11-14
酷暑三伏天 預防中暑很重要
三伏天是一年最陽氣最旺的時候,也是一年中最熱的時候,這個時候預防中暑就成了非常必要的事情,那麼三伏天應該怎麼預防中暑呢?三伏天如何預防中暑天氣熱,儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動,特別是午後高溫時段和老、弱......
2023-10-30
小暑來襲 中暑預防小妙招須知
最近開始,不少地區都出現了35度以上的天氣。高溫天容易導致中暑事件的發生,那麼我們應該如何預防中暑呢?六種中暑預防小妙招1.少吃辣注意少食辛辣和高蛋白的食物,辛辣食品和高蛋白類食品都含有較高的熱量,應儘量少服用,可以......
2023-10-20
夏季中暑還分陰陽?如何預防健康一夏?
夏日裏,烈日炎炎,如果長時間在太陽下暴曬,或者長時間在沒有防暑降溫措施的高溫的環境裏工作,或者室內空氣不流通,過於悶熱,體內的熱量又不能向外散發,都有可能會引起中暑。特別是老年人、孕產婦、孩子或者患有慢性疾病,身體過......
2023-10-20
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