現在由於網絡等媒體比較發達，因此我們能得到許多的減肥相關資訊。但是到處都是謠言的今天，哪些的減肥傳言是謠言呢？下面我們一起來了解下吧。每次慢跑30分鐘就能減肥這樣減肥並不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約......

我們生活的這個社會存在着很多的真真假假，有些人是知道真相的，但是有一些人確是不知道真相是什麼，最後受到傷害的永遠是自己，在生活中也存在着一些常識類的真相，這些謠言嚴重的擾亂了人們對於真相的追求，那麼今天小編就和大......

運動健身需要正確理論的指導，如果你不小心傾聽了一些錯誤的信息並且照此執行，會產生意想不到的結果。所以，不要再道聽途說了。今天，小編就來給大家講講健身的6大謠言，你可別輕信哦！肌肉美男謊言一：超重的人，新陳代謝慢，減肥當......

隨着這生活條件越來越好，對於飲食大家也是越來越講究，很多東西是大家都愛吃的，不過出現的飲食謠言也是不少的，這讓大家也是不知所措，下面就一起來看看這在生活中熱門的這些飲食謠言都有哪些。哪些一直熱傳的謠言終於澄清謠......

那些減肥謠言你深深的相信過1、聽說保鮮膜和辣椒霜可以減肥2、聽說拔智齒能瘦臉3、聽說吃黑巧克力可以減肥4、聽說彈力襪能減肥5、聽過經期減肥效果顯著6、聽說負卡路里食物越吃越瘦7、聽說太晚吃東西會長肉8、聽說高......

減肥一直都是人們討論的熱點話題，進來網絡上瘋傳十大減肥謠言，你知道這十大謠言是什麼嗎？哪些減肥方法比較荒謬呢？下面請大家跟着小編一起來了解一下減肥的相關知識吧！減肥十大謠言1、天然的、草本的減肥產品是安全的2、保......

如果不是正在減肥，就在準備減肥的過程中，這是很多人的寫照，可有關減肥的觀點滿天飛，哪一個是我們能相信，並指導自己的減肥大計？先來破解這5個有關減肥的謠言。關於減肥的5個謠言1、多喝白開水可以減肥這一說法很可能給減肥......

作爲每月都會如約而至的親密朋友，月經總是或多或少帶給女性一些煩惱，而對於她的祕密我們卻知之甚少。一些關於月經的謠言已經誤傳了很多年，有些甚至直接影響我們的生活。謠言一：來月經不能運動月經是正常現象，生理期可以進......

關於抗癌、致癌食物，網上流傳很多說法，到底哪些說法正確，哪些說法又是謠傳呢?現在讓我們一起來看一下。謠言一：腫瘤患者應少吃，以免喂大腫瘤於康：對於要不要給予腫瘤患者足夠的營養，國際上已經給出了明確的答案：腫瘤患者獲取......

生活中，食品安全一直是民生問題的重點之一，很多時候對於健康常識認識不深的我們很容易被道聽途說的謠傳牽着鼻子走，被誤導的後果不是影響健康，就是造成杞人憂天，過分憂慮擔心了。朋友圈瘋傳的有圖有真相不一定要當真，破解謠......

每一道食材都有自己特有的功效，但有時不合適的食材在搭配一起吃的時候，功效就有可能變成病因，這就是我們所說的食物相剋。2018年3月15日，央視3·15晚會一號消費預警發佈：食物相剋說法都是謠言。螃蟹與西紅柿在人體胃......

衆所周知，母乳餵養不僅對寶寶最好，對媽媽也是最好的。雖然媽媽可能會經歷一段馬拉松般的哺乳日子，寶寶好像每時每刻都要吃奶，但是母乳餵養並不只是付出，媽媽得到的回報是不可以估量的。但是，不知道從什麼時候開始，媽媽們會聽......

喝葡萄酒減肥的傳聞在朋友圈風行已久，而近日一則有研究發現喝葡萄酒有助於減肥的消息似乎更加佐證了這一說法。一些渴望減肥的人於是歡喜雀躍地選擇了這個方式來減肥：既滿足了喝酒的願望，還有助於自己減肥。那麼，事實真如......

沒經歷過長痘痘的人一定無法理解痘痘長在臉上的痛苦。許多深受痘痘困擾的女生，更會因爲希望痘痘趕快消失而使用各種小道偏方。有許多口耳相傳的治痘痘偏方，在現代皮膚科學專家看起來根本是笑話，但你也許不相信，真的就是有......

無論走到哪裏，減肥永遠都是熱門的話題。很多人都會輕信網上的減肥減肥方法，以至於走進了減肥的誤區。下面一起去了解一下常見的減肥謠言。過午不食能減肥過午不食在現代社會中，更多的含義是和減肥有關。但是，重點是它並不......

傳言：肥胖是困擾很多人的大問題，對於愛吃卻不愛動的人來說，有沒有什麼好的法子能瘦呢?最近網傳吃冷米飯能減肥，因爲冷米飯中含有抗性澱粉，不容易被人體吸收，不會產生多餘的熱量，而且還能燃燒體內脂肪，這樣就一舉兩得了，既解餓......

編輯推薦：怎樣節食減肥不反彈1喝咖啡能減肥？！很多人都說多喝咖啡能減肥，的確，咖啡因是能夠加速脂肪分解，讓脂肪酸分離出來進入血液，如果你加入運動的話，將血液中的脂肪酸燃燒掉，就一定能夠減肥。但是，想要達到分離脂肪酸的效果，......

生活中有許多不同的減肥方法，但是不是所有的減肥方法都是正確的。那麼在如此繁多的減肥資訊中有哪些是屬於減肥謠言呢?下面給大家介紹減肥過程中常見的謠言，供大家參考。餓肚子堅持到底就是勝利餓是一種什麼滋味呢?會出......

在生完寶寶後，有些新媽一門心思想要恢復身材，於是就會各出奇招，特別在飲食上下功夫，希望能借此恢復到懷孕前的苗條。可是，產後恢復身材是一個循序漸進的過程，不當的方式不僅不利恢復，更會對身體健康和母乳造成影響。謠言一：產......

飯後喝酸奶可以減肥很多人喜歡在餐後立馬喝酸奶來分解當餐的油膩，甚至還有很多人認爲飯後喝酸奶多多益善，其實這是一個誤解。因爲酸奶本身含有一定的能量，一般來說，100克牛奶含能量54千卡，而酸奶則是72千卡，即便是脫脂酸奶......