衆所周知，健康飲食、積極運動和遺傳基因堪稱長壽三大主因。此外，長壽還有更多的關鍵因素。美國維基百科網最新載文，總結出五個要素預測你是否可以開心活過80歲。1、擁有良性的關係在你的生活裏有沒有一個人，你可以在早晨......

我們一直都把長壽當成人生中最高的目標，那麼你知道嗎？長壽說簡單似困難，說困難似簡單。很多人都非常的羨慕哪些長壽的人，只是自己不知道自己也是可以做到長壽的。那麼怎麼做才能長壽呢？下面就簡單的給大家介紹幾種長壽老人......

直男癌成爲了很多男生的代名詞，那麼你知道直男癌是什麼意思嗎?很多人都不知道自己是不是直男癌，有沒有直男癌的症狀。那麼如果你也相當的好奇的話，那麼就來做個直男癌測試吧!直男癌是什麼意思?直男癌一詞源於網友對活在......

據說這是一篇超詭異的文章，只要在裏面測試過的人都被自己嚇到了，一個字準!不信的話你可以進來試試，如果和你內心真實想法不一樣的話，小編給你包一個大紅包。測試之前不要看後面的答案，因爲看了之後你就有一定的心理暗示，就......

步行是一種溫和的鍛鍊運動，它的強度適合所有人，但是要做到堅持每天都步行半小時以上才能達到效果。根據科學家的研究表明，溫和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。走路快慢可預測壽命長短據美國報道，美國匹茲堡大學一項新研......

研究發現，走路快慢可預測壽命長短。走路速度直接反映出一個人的活力，因爲走路涉及到身體諸多器官和系統，如心臟、肺臟、肌肉、關節、骨骼和大腦等。一項新研究發現，走路快慢可預測壽命長短。研究涉及3.5萬名65歲以上老人，......

對以下40道題，如果感到經常是，劃√號;偶爾是，劃△號;完全沒有，劃×號。測試題：1.平時不知爲什麼總覺得心慌意亂，坐立不安。（）2.上牀後，怎麼也睡不着，即使睡着也容易驚醒。（）3.經常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力......

精神分裂是生活中比較常見的一種精神疾病，那麼如何簡單的測試自己是否患有精神分裂呢？下面給大家介紹精神分裂的簡單測試題，供大家參考。具體的以醫生的診斷爲主。1、對自己的記憶力，有何評價？A和以往一樣，沒什麼異常。B最......

你知道你自己的實際年齡嗎？這裏的實際指的是親們的老化程度有多大，感興趣的來看下吧！超準的哦……溫馨提示：做題前先別看後面的分析哦！！！O(∩_∩)O~測試題：如果今天是你生日，你想吃哪種口味的生日蛋糕？A：黑巧......

沒有或很少時間爲1分；小部分時間爲2分；相當多時間爲3分；絕大部分或全部時間爲4分。共20題。答案附後。1.覺得比平常容易緊張和着急；2.無緣無故地感到害怕；3.容易心裏煩亂或覺得驚恐；4.覺得可能要發瘋；5.覺得一切都很好，也不會......

血液被賦予了這麼多的重任，偶爾也會有些過勞，損耗太多，出現血虛的一系列影響。我們要做的就是找出血液不足的原因，幫上一把，恢復其旺盛。它充足，身康泰，你美麗。測試：你有血虛的問題嗎？1.月經（40分）：這是女性體內血量是否正常的最......

你的肝有沒有問題？肝臟沒有痛感神經，許多肝病變在前期及潛伏期階段，並無明顯症狀，所以當感覺不適時，病情可能已十分嚴重了。但是還是能從某些徵兆，判斷是否肝機能正在減弱。如果有下面這些情況，你就該提高警覺了！1.容易疲勞、......

（1）如果您是男性，減3歲；女性則加1歲。（2）居住在100萬人口以上的城市市區，減2歲；居住在人口少於1萬人的小鎮或農村，加2歲。（3）祖父母或外祖父母中有1位活到85歲，加2歲；4位祖輩都活到80歲，加6歲。（4）父母有1人在50歲以前死於中風或心臟......

當前，中國人的平均壽命是72歲，以此爲基數，根據下面的問題進行加價，最後得出的就是自己的預期壽命。下面按照健康學要求，測測你的壽命有多高吧。（1）如果您是男性，減3歲；女性則加1歲。（2）居住在100萬人口以上的城市市區，減2歲；居住在......

抑鬱症心理測試題使用方法：建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環境，回想近兩週的情緒狀態，然後對下列每題符合您情緒的項目上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。1、是否感到食慾不振?或情不自禁地暴飲暴食?2、你是否患有失眠症?......

1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名年齡在70歲以上老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。密歇根大學心理學教授雅基·史密斯說：自我感覺年輕健康，會增強樂觀情緒及戰勝困......

1、感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名年齡在70歲以上老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。密歇根大學心理學教授雅基·史密斯說：自我感覺年輕健康，會增強樂觀情緒及戰勝困......

坐久了猛然起身閃了腰，不管睡多久還是全身沒勁，爬一兩層樓就氣喘吁吁……身體出現這些跡象，就是在提醒你要注意健康了。美國《讀者文摘》最新載文，總結出10道測試題，請對照自己的答案，看看你的健康是否達標。1......

加強盆底肌肉訓練可有效鍛鍊膀胱和陰莖功能，從而防止勃起障礙和尿失禁。爭取升職英國一項調查發現，職位最低的公務員的死亡率是職位最高公務員的3倍。而工作中缺少控制權可能是一大原因。每天吃蘋果50歲以上男人比女人......

美國波士頓大學醫學院新英格蘭百歲老人研究項目負責人托馬斯·帕爾斯博士表示，生活方式好壞直接影響到能否健康長壽。基於多項研究結果，人們能估算各種生活方式對自身預期壽命的影響。爲此，帕爾斯博士給出21道是非......