常常揉3處 70老太緊似少女

常常揉3處 70老太緊似少女

三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫着放,約四根手指橫着的寬度)。三陰交對女性究竟有什麼神奇作用呢?1、保養子宮和卵巢。人體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。其中......
2023-11-04
女人按三陰交穴的好處及手法

女人按三陰交穴的好處及手法

對女性來說,三陰交穴尤其重要,可以說是女人的不老穴。它是婦科病的靈丹妙藥,有人就把它稱爲女三裏。經常按揉此穴,能幫助女性維持年輕,延緩衰老,推遲更年期。三陰交在哪三陰交穴是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經這三條......
2023-11-01
按摩三陰交有什麼好處

按摩三陰交有什麼好處

三陰交是穴位中不可不提的一個穴位,它位於我們的小腿內側,按摩三陰交會有很多好處,女人按摩三陰交能保養子宮和卵巢,男人按摩三陰交能改善性冷淡,下面我們來看看按摩三陰交的好處。三陰交在哪三陰交穴位於小腿內側,腳踝骨的......
2023-11-01
按摩陰交穴位的作用

按摩陰交穴位的作用

按摩陰交穴位的作用解剖:在腹白線上,深部爲小腸;有腹壁淺動脈、靜脈分支,腹壁下動、靜脈分支;布有第十肋間神經前皮支的內側支。主治:繞臍冷痛,腹滿水腫,泄瀉,疝氣,陰癢,小便不利,奔豚,血崩,帶下,產後惡露不止,小兒陷囟,腰膝拘攣。配伍......
2023-10-29
按摩三個穴位教你如何補腎

按摩三個穴位教你如何補腎

對於老年人來說,腎臟隨年齡增長呈現衰老、腎氣虧虛。中醫上,按摩三大穴位可補益腎氣,固精護腎。涌泉穴,補腎固元的長壽穴。《黃帝內經》上說:腎出於涌泉,涌泉者足心也。涌泉穴位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底......
2023-11-02
常按摩三陰交 女人歲月不流失

常按摩三陰交 女人歲月不流失

愛美是女人的天性,如今日子越過越好,保養的方法也層出不窮。很多人,花了大把的時間和金錢,卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體。內心充滿了憤怒、失望、悵惘……其實,三陰交穴就是我們的父母留給我們的鉅額......
2023-11-22
按摩三陰交穴的好處 按三陰很疼還能再按嗎

按摩三陰交穴的好處 按三陰很疼還能再按嗎

三陰交穴是中醫經絡學中的重要穴位之一,被認爲是調節女性生殖系統和內分泌功能的關鍵點。按摩三陰交穴可以帶來許多好處,但有時也可能會引起疼痛感。本文將探討按摩三陰交穴時的疼痛問題,並介紹一些注意事項,幫助您更好地......
2023-10-17
三陰交穴的準確位置圖 三陰交穴的作用

三陰交穴的準確位置圖 三陰交穴的作用

三陰交在哪個位置?三陰交穴是中醫學中重要的穴位之一,它位於人體的內踝上方、腓骨後緣與脛骨後緣的交點處。在中醫理論中,三陰交穴被視爲是氣血交匯的地方,是調節和調暢人體氣血運行的重要穴位。下面將詳細介紹三陰交穴的......
2023-10-17
每天按摩三陰交穴的好處有哪些

每天按摩三陰交穴的好處有哪些

每天按摩三陰交穴的好處?三陰交穴是中醫學中重要的穴位之一,位於小腿內側,距脛骨後緣三橫指的位置。按摩三陰交穴被認爲有着衆多的好處,可以促進身體的健康和平衡。本文將介紹每天按摩三陰交穴的好處,並分享如何正確按摩這......
2023-10-17
如何按摩足三裏 足三裏穴位的按摩手法

如何按摩足三裏 足三裏穴位的按摩手法

足三裏穴位是"足陽明胃經"的主要穴位之一,它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪之功能。按摩足三裏穴位手法位置:位於腿部外膝眼下3寸的位置,取穴時手部除拇指外的四指併攏,在外膝眼向下量4橫指,在腓骨......
2023-10-28
按摩三陰交穴能治婦科病嗎

按摩三陰交穴能治婦科病嗎

三陰交穴,十總穴之一。所謂婦科三陰交,顧名思義此穴對於婦症甚有療效。舉凡經期不順,白帶,月經過多,過少,經前綜合症,更年期綜合症等,皆可治療;又此穴爲足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處,因此應用廣泛,除可健脾益血外......
2023-11-01
口乾上火按揉三陰交穴

口乾上火按揉三陰交穴

在冬季,天乾物燥,人們嘴脣總是發乾、脫皮,有時還裂得出血,喉嚨也常常上火,總覺得渴,但是水沒少喝,肚子都喝撐了,還是照幹不誤。這是陰虛火量,陰不足以涵陽,陽就要四處放火。這時光靠大量地喝水是不行的,要從根本上把身體調整過來......
2023-11-06
按摩三陰交穴位的作用

按摩三陰交穴位的作用

隨着生活節奏的不斷加快,我們的生活方式也在隨之發生改變,這就導致原本的運動時間正在不斷的縮減。如何才能夠快速的保養我們的健康呢?老中醫告訴我們,每天按摩三陰交穴位,能夠很好的促進身體健康,這個時候三陰交穴位的作用......
2023-11-02
按摩減肥 下半身虛胖按按三陰交

按摩減肥 下半身虛胖按按三陰交

睡眠減重法!晚上11時入眠+澡後按摩中醫的12經絡理論認爲,晚上11時至凌晨1時是膽經運行的時候,此時身體進入熟睡階段,有助於引導陽氣下降入腎,維持五臟六腑的機能通暢,達到養生的功效;若此時還無法入睡,膽經運行瘀滯、不暢通,......
2023-11-02
三陰交穴位 經常按摩三陰交竟有這好處

三陰交穴位 經常按摩三陰交竟有這好處

經常按摩三陰交對我們的身體是有很多好處的,特別是對女人,可以保養女人的子宮,幫助女人保養肌膚,那麼三陰交的好處還有哪些呢?今天就爲大家介紹一下!下面就跟着我一起來看一看吧!按摩三陰交的好處1、保養子宮和卵巢每天晚上5......
2021-05-05
每天按摩三陰交穴的好處:舒緩身心 促進健康

每天按摩三陰交穴的好處:舒緩身心 促進健康

三陰交穴是中醫經絡學中的重要穴位之一,位於腿部內側,具有調理身體和促進健康的功效。每天按摩三陰交穴可以改善身體循環、舒緩身心、促進內臟功能,是一種簡單而有效的養生方法。本文將向您介紹每天按摩三陰交穴的好處,讓......
2023-10-17
按摩齦交穴位的作用

按摩齦交穴位的作用

按摩齦交穴位的作用定位:在上脣內,脣繫帶與上齒齦的相接處。解剖:有上脣繫帶;有上脣動、靜脈;布有上頜內槽神經分支。主治:齒齦腫痛,口臭,齒衄,處鼻淵,面赤頰腫,脣吻強急,面部瘡癬,兩腮生瘡,癲狂,項強。點刺放血可輔助治療痔瘡。刺灸......
2023-10-30
常按三陰交穴的好處 按摩三陰交穴的方法

常按三陰交穴的好處 按摩三陰交穴的方法

三陰交穴是人體穴位中的一個重要部位,在中醫理論中有着廣泛的應用。按摩三陰交穴被認爲具有多種益處,可以促進健康、緩解疾病,同時也是一種自我養生的方法。本文將詳細介紹按摩三陰交穴的好處與健康效應。常按三陰交穴的......
2023-10-17
足三裏是長壽穴 如何按摩足三裏

足三裏是長壽穴 如何按摩足三裏

足三裏位於外膝眼直向下四橫指處,是足陽明胃經的代表穴,也是人體最重要的長壽穴之一。中醫流傳有若要身體安,三裏常不幹的說法。艾灸足三裏是傳統的長壽養生要法,甚至講究灸至皮膚髮泡、結痂。現代日常保健可採取更爲溫和......
2023-10-28
女人專屬穴位 常按三陰交穴能年輕10歲

女人專屬穴位 常按三陰交穴能年輕10歲

女人專屬穴位其實在中醫看來三陰交穴又被稱爲女三裏、婦科三陰交等等,所謂女人專屬穴位並不是指只有女人擁有,而是指可以調理女性疾病的穴位。一、三陰交位置三陰交穴的位置其實是位於足部上方,在足內踝尖直上3寸的位置,......
2023-10-31