產後女性血流較不足，各器官能分配到的血液會比平時少，如果此時眼睛經常流淚，血液循環又不良，眼睛會很容易疲勞。科學表明，坐月子期間用眼不當，特別容易損害眼睛，使眼睛乾澀、腫脹或疼痛，嚴重的話還有可能導致視力下降、迎風流......

剛剛生完寶寶的產婦，由於分娩所帶來的疼痛和疲勞，身體比較虛弱，再加上產婦這時還要承擔起餵養和照顧寶寶的重任，所以產後的頭幾天，產婦需要充分的休息和睡眠。隨着產婦身體的日漸恢復，除了每天餵養寶寶、合理飲食和休息外，可......

坐月子能喝綠豆湯嗎?夏天來了，綠豆湯是很好的解暑食物之一。對於女性在坐月子期間能喝綠豆湯嗎這個問題，大家說法不一。那麼坐月子喝綠豆湯好不好呢?坐月子能喝綠豆湯嗎之綠豆湯的作用。由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，綠......

獼猴桃營養價值1.常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高，因爲燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應，產生出致癌物。而獼猴桃中富含的維生素C作爲一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應，防止癌症發生;2.最新的醫學研究表明，成人......

秋季是螃蟹正肥美的時節，很多媽媽都知道懷孕時不宜吃螃蟹，因爲有可能造成流產。那麼產後產婦能吃螃蟹嗎?專家說：新產婦最好不要多吃螃蟹。因爲螃蟹屬於寒性食物，吃多了對產婦自身體質也有損害，如果坐月子期間是母乳餵養寶......

老一輩的觀念認爲，坐月子期間最好不要外出，當然也要儘量避免看醫生，。婦女醫院護理長表示，古老的禁忌主要因產婦惡露見紅，所以有不能見天以及上寺廟的禁忌，而且出門一定要撐黑傘。另一方面，老人家會叮嚀產婦避免外出吹到風，他......

當孕婦生完孩子之後就要開始一個月的休息，在中國來說稱之爲坐月子，坐月子吃什麼好?一般是多吃一些含蛋白質較高的食品和要多吃蔬菜水果，那除了可以吃的，又有哪些不能吃的呢?歸納如下：酸澀收斂食品：如烏梅、南瓜等，以免阻滯血......

民間有產婦做月子期間不能刷牙之說法，認爲在產後1個月內刷牙，將來會得牙痛病，並會使牙齒早日脫落。其實，這種說法毫無科學根據，如月子中不堅持刷牙、漱口，會對母嬰健康都帶來危害。在健康人的口腔內，寄生細菌的種類和數量是......

中國傳統觀念上，女性做月子裏，紅糖水和雞蛋是必不可少的飲食。老人們認爲，紅糖是補血的上品。專家認爲，紅糖確實含有一定量的鐵，但是坐月子補血並不能完全靠紅糖，因爲紅糖中的含鐵量很低，不能滿足月子期的女性補血需求。》》......

月子期是大部分女人都要經歷的，因爲大部女人都會經歷生兒育女。產後要經歷42天的月子期，這段時間內做好了保健工作，身體才能恢復得快。而且還能夠消除此前的一些疾病，讓身體變得更加健康。其中，月子期有很多東西是不能吃的......

老一輩的人都千叮萬囑，叫孕婦產後絕對絕對不可洗澡，如真的要清潔身體，也要在產後一週，煲姜皮水來洗身；至於洗頭，老人家更認爲是不可能的事，產後坐月那三十天，絕對不可洗頭。幾乎每個老人家都如此言之鑑鑑，還恐嚇說，倘不聽老人言......

引起腰疼的原因很多的，建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療，多數腰疼是由於不良姿勢而造成，腰椎曲度過大導致後腰部位受力過大而致慢性損傷，所有也稱爲姿勢性腰疼。這是人類特有的疾病，是人類進化的代價之一。對於姿勢性腰......

中醫認爲韭菜爲辛溫補陽之品，有溫補肝腎、溫中行氣、散血解毒、保暖健胃的作用。韭黃又名黃塵、韭白，是韭菜的軟化栽培品種，因不見陽光而呈黃白色，其營養價值要遜於韭菜。我國韭菜的品種十分豐富，一般可分爲寬葉韭與細葉韭......

坐月子該不該刷牙？該不該喝催奶湯？該不該……剛剖腹產生下一金牛寶寶的小優與其婆婆又爲此產生了分歧，兩代人的觀點裏有可取也有不可取的地方……爭論一：洗澡還是長毛？小優：婆婆說產後一個月內不能......

坐月子不能喝水嗎？坐月子不能喝水嗎？我們中國一直有坐月子的習俗，而且老人們都是家裏的指導權威。加上老人們有一項說法，那就是坐月子不能喝水。這不免讓我們奇怪，難道產後就一直不喝水了？這對我們身體有好處嗎？坐月子不能喝......

在飲食上，產婦也不應該吃得太精細，因爲食物做得太精細一是可能造成營養丟失，二是一味吃細糧以及雞蛋牛奶等太精細的食物，很容易導致產婦便祕。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每......

蓮子是一種非常常見的滋補食物，具有很好的滋補效果。中醫方面認爲，蓮子具有養心補腎的作用，對於身體有着很好的保健作用。在我們日常生活中，關於蓮子製作的食物有很多，並且味道都是相當的不錯，那麼正在坐月子的女性是否能夠......

坐月子是指婦女在分娩後的一個月內進行的特殊護理和恢復期。在這個階段，新媽媽需要休息、調養身體，並且要注意飲食、保持良好的心態。然而，有些新媽媽在坐月子期間會出現控制不住的哭泣現象，這給她們和家人帶來了困擾和不......

坐月子是女人生完小寶貝恢復身體的好方法之一，對於有過坐月子經歷的女人來說，她們都知道坐月子有許多事情是不能做的，不然會給自己和小寶貝帶來很大的傷害。比如頻繁哭泣就是不應該在月子裏做的事情之一，千萬不要覺得這不......

坐月子能洗澡嗎?月子裏是可以洗澡的。從前有月子裏不能洗澡的說法是有它的歷史原因的。因爲過去家裏沒有空調、熱水，沒有取暖器，也沒有淋浴器。另外，家庭的衛生條件也很差，那種環境下洗澡很容易着涼或感染。這就是舊時坐......