1、生吃大蔥生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。2、熱水泡腳每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受爲止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，纔可預防感冒。......

美國科學家的最新研究證實：每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿蔔，對預防心臟疾病和腫瘤有奇效。現在人們對胡蘿蔔的習慣吃法大多是生吃、切成絲和粉絲等涼拌後食用，或者是切成片同其他蔬菜炒食。......

從兒童保健的角度講，夏季兒童治療哮喘應該從防冷入手。主要症狀：夏季患哮喘孩子的主要症狀是咳嗽，常在受冷(吃了冷飲、進入空調房間等)的情況下突然發生陣咳。這種咳嗽的特點是咳三陣，即清晨醒來咳一陣，晚上臨睡前咳一陣，到......

第一是慢。慢，既是指生活節奏，動作行動，更是指心的悠然淡泊。蘭姆在《退休者》一文中，寫一個退休老職員偶回公司，開始大有失落感，最後終於徹悟：我活在世上應做之事已經做完，昨日之我，是爲他人作嫁；從今往後，我的餘年，將屬於我自己......

1、菠菜＋胡蘿蔔：防中風美國一份研究報告披露，每天吃一定量的菠菜和胡蘿蔔，可明顯降低中風的危險。這份報告顯示，每天吃一份菠菜的女士比一個月吃一份者，中風危險降低了53％，每天吃一份胡蘿蔔者比不吃者低68％。這主要得益於&beta......

1、西紅柿每餐都吃些西紅柿，是很好的。生吃，熟食，切片吃等都可以，你可以拿來當作小吃。將菠菜和奶酪還有西紅柿一起可以做出很美味的一道菜哦。2、奶製品奶製品除了幫助你強健骨骼外，奶製品還可能會幫助你減肥。研究一直在......

猝死事件頻發已開始引發人們對生命的關注，但另一種心衰我們也不能掉以輕心。很多人一聽到心力衰竭就會聯想到心臟停止了跳動，其實，心力衰竭只是指心臟不像正常那樣工作了，導致排出的血量不能滿足身體的能量需要而出現的一......

春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。參術大棗湯可健脾益氣，常用於體倦、胃......

精神治療又稱心理療效，一般通過醫生與病人之間互相交談，使病人正確認識自己的疾病，樹立起戰勝疾病的信心。誠然精神療法是治療功能性陽痿的重要方法，但器質性陽痿給患者帶來一定的精神負擔，也需進行精神冶法。醫務人員遇到......

爲了預防流行性感冒，小奇的媽媽在家給孩子服用了兩個星期的板藍根沖劑。誰知小奇突然出現頭昏、胸悶、嘔吐等症狀，急忙將孩子送往醫院。當醫生得知小奇長期服用板藍根沖劑後，立即囑咐停用此藥，第二天症狀自然減輕，3天后小......

月經紊亂是不少女性常遇到的問題,包括週期不斷縮短或延長、出血量增多等,這些都屬於功能失調性出血,簡稱爲功血。原因一——黃體功能不良育齡期婦女一般多是因爲卵巢黃體功能不好,造成月經紊亂,也就是說雖......

復發是牛皮癬治療中最難解決的問題，只注意清熱，未絕生熱之源，只瀉其毒，未除產毒之因。復發是治表不治本的必然。因此，爲了防止牛皮癬的復發應在生活中加強保健。1、查出誘因，設法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應......

電腦似乎與皮炎風馬牛不相及，但醫生們在門診中確已發現多名中小學生患了電腦性皮炎。電腦皮炎表現爲四肢溼疹樣皮炎，以雙上肢明顯，每當節假日開機較久時，四肢搔癢更甚。患兒用皮康王、皮炎平及抗過敏中西藥外塗內服，用時好......

導致腦梗塞的蛋白是老人癡呆症的元兇。研究人員稱在薑黃中分離出一種成分，能對老人癡呆症病徵產生特殊的抑制反應。薑黃是一種使印度咖喱粉具有顯着顏色的黃色香料。加州大學洛杉磯分校的米蘭．費阿拉和同事們說，也許可以......

我今年28歲，幾個月前和單位幾個哥們一起去玩時，大家都叫了小姐，我也叫了。那是我第一次犯這種錯誤，心裏特別緊張。就在我剛要工作時，一位走錯門的客人突然來敲門。這讓我更加緊張了，隨後無論怎麼努力，就是沒法進入狀態，這讓我......

哪些原因可引起體內膽紅素升高呢？第1，由於膽管阻塞，膽紅素不能排泄到小腸，使膽汁淤積在肝細胞或膽道內而引起黃疸。我們稱它爲阻塞性黃疸，如新生兒膽道閉鎖、膽汁粘稠等。第2，肝細胞攝取、結合和排泄膽紅素髮生障礙。由於肝......

俗話說：百草回芽，百病引發。春天萬物萌動，也是細菌、病毒極易繁殖和傳播的季節。市民平時多注意眼睛保建，這些眼疾是可以有效避免的。乾眼症得了乾眼症的人，輕則眼睛常有乾澀、灼熱或異物感，眨眼次數增加，閉眼才感舒適；重則造......

1，是上呼吸道感染沒有得到有效控制；2，是孩子的免疫力降低，比如感冒時濫用抗生素會影響孩子的免疫力；3，呼吸道疾病患病期間，孩子的胃腸功能紊亂也會加大轉肺炎的可能性。新生兒肺炎發病快危險高尤其是新生兒，感冒轉肺炎時，有些......

專家指出，百日咳逞兇的原因有三個：第一是百日咳桿菌適應了百日咳疫苗，產生了免疫抵抗，也就是說百日咳桿菌發生了基因變異，使原來的疫苗失去效用；第二是引起百日咳病症的病原菌更爲複雜了，除了百日咳桿菌外，還有副百日咳桿菌也......

針對食慾不振的原因，可以通過以下幾種方法來預防和遠離食慾不振。1、跑步鍛鍊：體態：慢跑，呼吸、意念：體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射......