什麼是垃圾食品？垃圾食品是指含人體所需營養成分，經過炸、烤、燒等加工工藝使營養成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內產生有害物質瀦留的食品。如含苯並吡的油炸類食品、含亞硝酸鹽的薰......

所謂乙肝母嬰傳播，是指患有乙肝或體內攜帶乙肝病毒的孕婦。在我國，乙型肝炎發病率很高，在某些地區，甚至有7%～10%的新生兒發生乙型肝炎病毒感染。如果不做預防，乙型肝炎母親所生的BB，90%可能變成攜帶者或慢性感染狀態，往後可能......

食物決定你的身體！你吃進去什麼樣的食物，就會得到什麼樣的身體！我們人體內的細胞、組織、器官都各有功能，而這些身體組織都需要食物構建！以健身來說，就是建構肌肉組織的一段辛苦旅程；好不容易打造的肌肉結構如果就這麼被破壞......

秋天來了，對於很多家長來說，秋天也是一個不省心的季節，因爲很多孩子都會出現出現口脣乾裂、喉嚨疼痛、乾咳少痰等症狀。我們常常認爲是上火，其實，從中醫的角度來說，這些都是秋燥惹的禍，燥是秋季的主氣。同時，在中醫中，秋季又與......

1、勤洗手，餐具、炊具用前消毒媽媽每次給寶寶換尿布後、餵奶前、衝奶前、給寶寶餵飯前，都要洗手。洗手方法很重要，要使用肥皂和流動水洗手。給寶寶（尤其是6個月以前的寶寶）做輔食的餐具（菜板，刀叉，過濾紗布或漏網，榨汁機，各種容......

1油(油食品)炸食物在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即爲反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅乾、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已着手要求所有含......

助寶寶遠離尿牀的十大妙招第一招：寶貝尿牀不要斥責尿牀會使寶貝害羞、畏縮、自卑。如果父母不顧及寶貝的自尊心，採用打罵、威脅、懲罰的手段，會使寶貝更加緊張、委屈和憂鬱，經常處於誠惶誠恐中，會導致症狀加重。第二招：制定......

年幼的寶寶特別容易患上齲齒，也就是我們俗稱的蛀牙。如果你認爲，小寶寶的乳牙並不重要，反正是要換的，這可就大錯特錯了，專家可說了，如果換牙前蛀牙脫落，恆牙長得早會發育不健全，還能影響發音、語言能力和麪部形狀，這樣會直接讓......

中國的飲食文化源遠流長，不僅有極盡奢華、極具品位的滿漢全席，還有川、粵、魯、京等各具風味的傳統菜系，林林總總的各類麪食更是誘惑着人們的胃口。但讓人始料不及的是，隨着西方飲食文化的不斷滲透，人們的飲食變得日益多元......

一、飯前飯後洗手孩子吃食物之前，一定要先把手洗乾淨。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經食物傳播感冒。二、感冒隔離發現有孩子感冒，不要繼續入托、入園。如發生較多的兒童感冒，應對孩子活動場所，進行必要的空氣消毒，開......

小兒上火的認識誤區誤區1：只有夏秋兩季的氣候才容易導致上火大多數成年人容易在夏秋兩季火氣沖天，因此年輕媽媽會認爲只在容易上火的季節纔有必要爲孩子實施滅火。事實上，兒童的臟腑和肌膚嬌嫩，體溫調節中樞功能不完善，一......

說到“垃圾情緒”這個東西吧很多網友都知道這個東西還是真的非常非常影響一個人的，如果這樣的情緒太多的話你會發現這個東西真的是有影響的，那麼在現實生活中這樣的垃圾情緒也是有的，所以既然有那麼我們又要怎麼去面對呢......

多鍛鍊、遠離垃圾食品--事實證明這樣的健康常識根本難以抵擋現代生活的諸多誘惑，而這些誘惑已經讓世界各國的肥胖率大幅飆升。眼下，許多國家的政府官員們正在採取一種全新的激進策略：爭取整個社區的支持來幫助人們遠離這......

1、合理捂一下家住鄭州市金水區的李女士，爲了防止孩子生病，裏三層、外三層地把6個月大的寶寶包得嚴嚴實實的。沒有想到，剛過一天，寶寶竟然感冒了。李女士不明白，不是說春捂秋凍嗎？怎麼會感冒了呢？兒科醫師解釋，並不是包得越多......

經過調查，20年前，亞洲兒童糖尿病病人的比例要比歐美國家低70%，到2010年，只相差35%。一些漢堡、可樂、油炸食品等成了導致兒童糖尿病的最主要原因。專家介紹，誘發2型糖尿病兒童病人增多的因素有三點：兒童攝入高糖、高脂肪、......

每當我們提起小孩的時候，總是把他們跟細菌聯繫在一起。他們之間喜歡分享玩具，喜歡把東西往嘴裏塞，喜歡用髒兮兮的小手擦臉和嘴。當秋冬季節來臨的時候，在託兒所、幼兒園和其他小孩子聚集的地方，往往容易爆發流感，並且相互傳......

回憶一下，你或你的孩子生活中有這種睡眠情況嗎？看電視、聽音樂或在玩電子遊戲時，不知不覺睡着了；做作業或工作到深夜，倒牀便睡，但又睡不好，早上戀牀不起；一遇到節假日，晚上不睡，白天睡懶覺，醒醒睡睡；垃圾睡眠的概念：是由英國一個睡......

乙肝的預防接種極其重要，是減少及最終消滅乙肝慢性攜帶者的關鍵。其常用方法如下：主動免疫：對錶面抗原或／和e抗原陽性的產母所生的小兒，於生後24小時內（或7天內）、1月、6月各接種一次乙肝疫苗，血漿疫苗每次20～30μg，基因疫苗5......

小雨寶貝現在一歲三個月很少生病，比起其他的寶貝來說算是省心的了。很多媽媽都問我小雨媽媽，小雨怎麼那麼壯呢？雨媽總是很熱心的告訴他們我的妙招。在這裏我也和大家分享一下吧。妙招1：注意寶寶的飲食：平時注意均衡營養，不......

泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。醃菜長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留，從而增加患心臟病的機會。另外，醃菜含有亞硝酸胺這種......