跟抗衰老，淡化色斑等護膚攻堅話題比起來，保溼顯得有些小兒科。不過，保溼真的像我們想象的那樣易如反掌嗎？你真的以爲僅僅依靠一罐保溼面霜或者一瓶補水噴霧就能高枕無憂？實際上保溼工作光做表面功夫是不夠的，只有內外兼修才......

24小時保溼不停止SPAStation1：7點睡足8個小時，事實上，等於皮膚沒有主動吸收水分8個小時。so，皮膚會有點幹，最好的方法就是喝一杯清水，讓身體機能重新高效運作起來，簡單而有效。推薦補水方法：補水洗面奶+護膚水+補水面霜SPA第......

其實保養不是一定要可以到美容院去花費高昂，其實只要有心保養，看看你身邊的小物件就可以幫你做保養。別不信，下面我們就教你什麼用手邊的小物件，做保養。妙用加溼器許多OL都會在辦公室準備一個加溼器，因爲辦公室環境相對封......

我們的肌膚需要不斷地補充營養，這樣才能使肌膚保持良好的狀態。尤其是面對自己的乾燥皮膚，應該如何保溼護理呢？膠原蛋白食品要多吃午餐時間到了，雖然你並不感覺很餓，但皮膚已經變得很渴了。如果現在有人約你去吃咖喱，一定要......

你會不會覺得肌膚很乾燥呢？那麼你在平時護理時，是不是特別重視肌膚保溼呢？不過保溼不僅在從外補水，還要從內調節。下面保溼兩個重點，你一定要認清。每天需攝取2至3升水一般每天需攝取2至3升水，分4至5次飲用較爲合理。尤其是......

女人無時無刻都在渴望被男人關注，而男人辨別美女的標準首當其衝就是白，所以肌膚的白皙度決定了你容貌加分的多少。今天愛麗小編就來爲你講述使肌膚Q彈無比，白皙光滑的4個關鍵點。潔面乳加分法大家都知道護膚的第一步就是......

保溼是不是擦上具保溼效果的產品就夠了？答案當然不是，面對換季時容易產生乾燥缺水問題的肌膚，可能要更完整地加強保溼了。喝足夠水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果蔬菜可別忘記多吃哦！1.西蘭花--它含有豐富的維生素A、......

冬天怕變身乾妹妹，愛美的女性們保溼不可少，除了因不同膚質選擇保養品，避免錯用傷害皮膚，其實還要留意5大容易忽略保溼的部位，分別是眼周、頸部、嘴脣、手部、關節處，面面俱到才能化身亮麗的水美眉。眼周眼睛周邊的皮膚，爲身......

保溼的時候要注意咯，不要一不小心，賠了夫人又折兵，保養工作做了一大堆，確實做了無用功，得不償失就不好了，補水的時候如果你不注意這些小細節，你或許就會演繹悲哀了。第一：頭皮一到了乾燥的季節，就會感覺頭皮乾燥，不時還會感覺瘙......

保溼是護膚的基礎，無論哪個季節的護膚，都要首先做好保溼護理。但是保溼要怎麼做呢？如何補水才能讓肌膚水潤呢？想要做好保溼護理，你需要把握潤、透、滑、護四個字。潤降溫補水令肌膚鮮活明亮補水第一招：使用適合自己的保溼護......

油油的臉是最不舒服的了，但是擦保溼霜會更油，那麼這樣要如何臉部保溼呢？早晨起牀時清晨一覺醒來，你一定感到喉嚨幹癢，而摸摸皮膚呢，乾澀、沒有彈性。這是因爲經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，此時人體正處......

氣溫下降，空氣乾燥，北風颯颯，這一切都在無形地帶走我們肌膚上的水分，讓其變得乾燥、粗糙。因此，防止乾燥、補水保溼是冬天永恆的主題。皮膚乾燥，其實就是肌膚中的保溼因子含量減少。那麼怎樣提高皮膚保溼因子含量呢？有兩種方......

早晨你在家中剛剛爲你的肌膚拍過水，出門的時候皮膚還是水水嫩嫩的，結果一上午過去了，你的肌膚又露出了乾燥的本性。這可怎麼好呢？你的皮膚是在告訴你它也需要喝下午茶了。乾燥肌膚的下午茶之馬克杯乾燥的肌膚，吸收能力極差......

1.紅蘿蔔紅蘿蔔有兩個特點，一是含糖量高於一般蔬菜，有芳香甜味。二是含有豐富的胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素涉入人體可轉變成維生素A，維生素A可維護眼睛和皮膚的健康，患皮膚粗陋病、夜盲症、眼乾燥症、小兒軟骨病的人，就是因爲缺......

很多人都說好皮膚是睡出來的，充足的睡眠的確對皮膚有非常好的美容效果，本期小編爲你介紹4種美容覺，快來看看美白覺、抗老覺和不睡覺到底是怎麼睡出來的吧！充足睡眠=美容靈藥大明星在被問到有什麼保養祕方時，百分之八十以上......

溫和去角質乾燥肌膚極易容易敏感，所以對於去角質工作來說，還是維持保守的次數較好，次數太多或者動作過於強烈，美容效果會背道而馳。使用溫和的水洗臉人們都喜歡用熱水清潔臉部，但是對於臉部肌膚來說並不好！剛剛洗完的臉尤其......

夏季多油出汗，對於敏感皮膚來說是不小的考驗。如果你感覺皮膚瘙癢、發紅、紅斑、脫皮等等，可能是因爲過敏導致的皮膚不適。彆着急，你的手邊就有很多常見食物是絕佳的舒緩消炎保養品，利用它們DIY個面膜，天然成分安全有效，能......

想要在乾燥的季節裏保持肌膚健康，就一定要爲肌膚做好保溼護理。那麼保溼有沒有天然，省錢，又安全的方法呢？當然有那就是DIY護膚吧。1、蔬果補水法蔬果是最爲營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬......

嫩白的肌膚不只是因爲補水充足，更重要的是能看出肌膚充滿生命，這就是活化肌膚得作用。嬰幼兒皮膚爲什麼如此細嫩、亮麗、富有彈性，就是因爲皮膚中含水量高，俗話說她的皮膚多嫩、水靈靈的。老年人皮膚爲什麼乾燥、粗糙、幹......

肌膚健康離不開日常的保溼。所以對於女性朋友來說，在日常進行面部肌膚保溼的同時，不妨注意以下部位，真正做好肌膚保溼工作。美白保溼是每個女人每天必做的功課。在對面部進行足夠保溼的同時，你是不是忽略了另外一些被遺忘......