肥胖和超重者要限制熱能攝入,每週使體重減少1-1.5千克,血壓也可下降,蛋白質代謝物可引起血壓波動,故應控制食物蛋白質的質量和數量,選用高生物價優質蛋白。限制食鹽可降低血壓,一般每日食鹽攝入量2-5克爲宜;供給含鉀......

1、可多吃魚類;2、多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果等;3、多吃大蒜、洋蔥;4、每日應在膳食中添加燕麥片、蕎麥等粗糧，以及海帶、魔芋和新鮮蔬菜富含膳食纖維的食物。5、宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用，促進鈉的......

人到四十後容易引起高血脂症，那麼怎麼調理血脂呢?高脂血症的患者在飲食上也可以得到調整。肝腎陰虛型若高脂血症病人伴有年邁體衰、腰膝痠軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質紅、脈細沉，則屬虛證，治應滋陰補腎。*黃精銀胡粥黃精......

飲食療法飲食是血脂異常的一個可以糾正的主要危險因素。2004年全美膽固醇教育計劃強調了治療性生活方式改變仍然是臨牀治療的基本步驟，是藥物發揮有益作用的基礎。飲食健康教育內容包括：限制熱能，切忌暴飲暴食;限制脂肪......

肝腎陰虛型若高脂血症病人伴有年邁體衰、腰膝痠軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質紅、脈細沉，則屬虛證，治應滋陰補腎。*黃精銀胡粥黃精、銀柴胡各10g，大米00g，白糖適量。將2味藥擇淨，同放鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，加......

蛋白尿（尿蛋白定量＞3.5克／日）、血漿白蛋白降低（血漿白蛋白30克／升）、浮腫和血脂升高是腎病綜合徵的臨牀表現。腎病綜合徵在腎小球疾病中較常見。對腎病綜合徵的治療是否得當直接影響患者的預後。腎病綜合徵患者最常發生高膽......

飲食原則1、增加膳食纖維攝入。膳食纖維含量豐富的食物主要有粗雜糧、米糠、麥麩、幹豆類、海帶、蔬菜、水果等，每日攝入纖維量35-45克爲宜。2、多吃魚、魚油及豆製品。如鯽魚、草魚、豆腐、豆芽、豆腐乾、豆油等。3、......

飲食在生活中是佔據很重要的位置的，同時在治療疾病方面也是有着很大的幫助得。尤其是對於高血壓患者，大家知道飲食調理也是相當於治療的方式。但是有些患者並不是很瞭解，所以說又會造成很多的問題出現，所以下面就給大家介......

隨着社會的發展，人們的生活水平得到了很大的提高，因此很多慢性病都出來了，常見的就是三高。今天小編給大家講解的就是如何降血脂，我們都知道血脂高了，生命也是有危險的，下面我們就看看降血脂的祕方有哪些。高血脂的人是非常......

我國高血脂患者已有1.5億人，而且每年還在不斷增加。究竟什麼樣的人容易得高血脂，高血脂屬於一種代謝綜合症，它的可怕並不在血脂升高，而在於長期血脂高，引發的高血脂併發症。那麼，哪些人容易得高血脂呢？這些人易得高血脂1.不......

在我國的糖尿病患者中，有一半以上的人合併有血脂異常。糖尿病與血脂異常均爲心血管病的重要危險因素，二者同時存在時患者心血管風險進一步增高。糖尿病患者中血脂異常的發生率顯著高於一般人羣，因此血脂檢驗應成爲所有糖......

由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高脂血症，脂質不溶或微溶於水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在。科學表明，通過高血脂食療的方法可以達到有效降血脂的效果。那麼血脂高吃什麼好呢？下面跟隨一起......

高脂血症患者首先通過日常生活調節降低血脂，既要限制飲食減少攝入，又要加強運動增加支出，使消耗大於食量；還需注意低糖、低脂、高纖維素飲食和限制飲酒。飲食中增加大蒜、蔥頭、木耳、香菇、燕麥、大豆、茶葉、山楂、海帶......

由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高脂血症，脂質不溶或微溶於水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在。科學表明，通過高血脂食療的方法可以達到有效降血脂的效果。那麼血脂高吃什麼好呢？下面跟隨一起......

一般肥胖的人都具有很高的血脂濃度，但是高血脂並非肥胖人羣的專利，那些經常吃很多肉，卻缺乏運動，常喝酒吃鹽多的人血脂也會很高。有資料顯示，我國高血脂的年發病率爲563/10萬，患病率爲7681/10萬。而由高血脂導致的心腦血管......

正常血壓範圍女性血壓正常範圍是指成年女性血壓值的正常範圍，一般在這個範圍內就是正常的，不會引起身體上的不適。不管是高血壓還是低血壓都會在身體上表現出明顯的不適感，那麼首先讓我們來了解一下女性血壓的正常範圍吧......

我們都知道，高血脂症一個很大原因就是大魚大肉的飲食習慣，吃素有利於改善血脂異常情況，然而有人會問素食者是不是就不會有高血脂的問題，其實不然，即便素食者也有可能導致身體內的糖、脂代謝異常。那麼，高血脂患者的飲食應該......

秋季燥氣當令，易傷津液，故飲食應以滋陰潤肺爲宜。《飲膳正要》說：秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲。更有主張入秋宜食生地粥，以滋陰潤燥者。秋季，可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。用......

一般肥胖的人都具有很高的血脂濃度，但是高血脂並非肥胖人羣的專利，那些經常吃很多肉，卻缺乏運動，常喝酒吃鹽多的人血脂也會很高。有資料顯示，我國高血脂的年發病率爲563/10萬，患病率爲7681/10萬。而由高血脂導致的心腦血管......

高血壓的飲食調理高血壓是一種常見的疾病，特別是在老年人中經常出現。如果患有高血壓，那麼日常調理就顯得尤爲重要，除了需要按時吃藥以及及時的檢查之外，日常的飲食也需要特別的注意。今天，小編就來和大家一起說說高血壓的......