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職場準媽媽怎樣在辦公室午睡
每日午睡10分鐘就可以消除疲勞,而且效果比夜間多睡2個小時還好的多。那麼怎樣在辦公室睡個好午覺呢?最好能夠睡在沙發上,如果辦公室沒有沙發那麼也可以把幾把椅子擺在一起,將其中一把椅子的椅背調整爲最低狀態,然後靠在上......
2023-11-05
準媽媽拍照應注意哪些事項
本來是不打算拍孕婦照的,可是隨着肚子越來越大,距離寶寶出來的時間越來越近,想想,這唯一的一次經歷就要結束了,有點不捨,還是拍點留作紀念吧。在網上八一下注意事項,和打算拍孕婦照的姐妹分享吧!注意事項一:一定要跟客服人員溝......
2023-11-19
準媽媽春季保健注意事項
一、春季注意保持良好的心理狀態胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯,孕婦保持心情舒暢,樂觀豁達,情緒穩定,有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。春季氣候多變,容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力......
2023-11-03
準媽媽孕晚期12個注意事項
編輯推薦:什麼時候懷孕易生男孩?1.產前檢查:在孕晚期,產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外,更可以看到胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查,來決定你的分娩方式。2.藥物:到了孕晚期,最令你頭疼的問題可能是腿和腳......
2023-11-20
準媽媽在孕期用藥注意事項
爲了維護自身及胎兒的健康,準媽媽身體不舒服時應該儘快就醫,並主動告知懷孕(特別是初期),由醫師來評估、把關,以確保用藥的安全。藥物的基本分級根據美國食品藥物管理委員會的標準,國內將藥物分爲A、B、C、D、X五個等級。A級......
2023-11-23
準媽媽安胎 九個事項需注意
要暢情志中醫歷來重視七情(怒、喜、悲、思、恐、驚、擾)的致病作用。孕婦不宜思慮過度,感情亦不可常激動。若孕婦情志失調,其生出的寶寶易產生精神行爲方面的病症。要慎寒溫孕婦要注意冷暖,特別要避免外感發熱疾病。因爲時......
2023-11-05
孕期準媽媽洗頭注意事項
懷孕後,不少孕媽媽會將自己的頭髮剪短,甚至有的女性還早在備孕階段,就開始早早地剪了短髮。如果問及原因,答案也許只有簡單的三個字,好打理。由於大家都在強調孕期護理與清潔的重要性,爲了更乾淨與健康,許多孕媽媽還會在那兒......
2023-11-15
準媽媽冬季飲食注意事項
準媽媽冬季飲食注意事項1、吃火鍋要小心生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示,人們攝入未熟肉類,尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人們感染弓形蟲的主要途徑。健康人羣的免疫系統能夠防止弓形......
2023-10-31
準媽媽吃雞蛋注意事項
1、雞蛋吃的太多對身體無益。雞蛋中含有大量的膽固醇,吃的太多,容易導致肥胖,並使得血清中的膽固醇含量過高,從而引起各種心腦血管疾病的發生,增加肝臟和腎臟的負擔,每天只要吃1-2個雞蛋就能滿足人體所需的8種必需氨基酸。2......
2023-11-05
懷雙胞胎準媽媽注意事項
懷雙胞胎準媽媽注意事項:懷上雙胞胎的父母在高興之餘,還應該充分認識到:懷了雙胞胎的準媽媽在孕期常見病、妊娠併發症及產褥疾病的發生率等方面可明顯高於一般妊娠,所以,這些幸運的準媽媽應對以下事項多加註意。一、營養......
2023-11-22
懷雙胞胎準媽媽應注意的事項
1、懷雙胞胎要雙份的營養由於懷雙胞胎需要供給雙份的營養,所以孕媽媽所需的營養素也較多,特別是到了孕中期和孕晚期,胎寶寶發育快,這就要求準媽媽的營養供給不僅要有數量,還要有質量。因此,準媽媽需要攝入充足的蛋白質、維......
2023-11-05
乙肝準媽媽的注意事項
都知道乙肝對人體的危害非常大,嚴重者生命可能還會受到威脅的,所以很多患者擔心乙肝的治療方法,會不會不能治癒,生活中要注意治療方法,乙肝準媽媽在在懷孕時應注意什麼呢?1、乙肝婦女在何種情況下可以生育?儘管沒有發現乙型......
2023-11-05
準媽媽孕晚期有哪些注意事項
在經歷了懷胎十月,寶寶就要出生的孕晚期準媽媽們都非常注意。古語講行千里者半九十,越到了最後的重要時刻準媽媽越會緊張一些,下面面我們來看一下準媽媽孕晚期的產前注意事項。產前檢查:在孕晚期,產前檢查是二個禮拜一次。......
2023-11-17
準媽媽進補有哪些注意事項
一到冬天,大家都在談論進補,作爲一名準媽媽,該補不該補呢?要怎麼補?國人有冬季進補的習慣,有些懷孕的婦女也常買些滋補藥品服用,以求強身健體,利於胎兒生長髮育。其實,準媽媽在妊娠期間不宜多吃滋補藥品。大家知道,任何藥物(包括......
2023-11-15
準媽媽的生活注意事項
1、每晚多睡一兩個小時不要等着看晚上11點的電視節目,早點上牀睡覺。讓你的愛人準備早餐,這樣你就可以晚一點起牀。2、解放雙腳如果你的工作需要長時間站立,注意要儘量多坐一會兒(雙腳擡起),或者經常走動一下。或者站立的......
2023-11-26
準媽媽夏季喝水的注意事項
夏天來了,天氣也越來越熱了,天氣一熱,人就需要補充水分,準媽媽更應如此,但喝水需要注意哪些事情呢?孕婦夏季喝水的五不要特別需要告訴準媽媽一聲,清晨起牀後要喝一杯新鮮的溫的白開水。白開水對人體有內洗滌的作用。早飯前30......
2023-11-17
準媽媽秋冬洗澡注意事項
孕婦洗澡首先要注意水溫準媽媽的體溫對胎兒的影響很大,當準媽媽體溫超過40℃的時候,會對胎兒的腦細胞造成不可逆轉的影響,因此準媽媽洗澡不能用太熱的水。熱水洗澡一次以20分鐘以內爲宜準媽媽洗澡時間不可過長,特別是冬天......
2023-11-06
準媽媽的注意事項
作爲要懷孕的媽媽們,備孕是十分重要的,不僅要做好身體檢查,還要注意平時生活中的一些細小問題。比如頭髮、膚色、視力等,你都關注過嗎?這些部位也是能影響孩子的生長。1、改善偏黑的膚色有的父母膚色偏黑,孕婦就可以多吃一......
2023-11-15
職場準媽媽有哪些注意事項
下面就來看看職場中的孕媽媽要注意的事項有哪些。引起孕婦和胎兒的各種問題,所以孕媽上班的時候一定要注意下面的幾個事項,確保上班順利,對自己和胎兒負責。1、一旦確診懷孕,並計劃好要孩子,你就應該儘早向單位領導和同事......
2023-11-17
孕中期準媽媽們的注意事項
現在小編就從飲食、營養、運動等幾個方面進行簡單地介紹,希望對您有一定的幫助,讓您孕育一個健康、聰明的好寶寶。孕中期準媽媽的注意事項之一:飲食注意很多準媽媽們覺得吃什麼都沒有特別的講究,其實這樣的說法是錯誤的。......
2023-11-04
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