失眠，現在失眠的患者越來越多。那什麼是失眠呢?失眠是指入睡困難，睡眠中很容易醒過來及很早醒來，睡眠的質量低，熟睡的時間明顯的減少，有的或者是徹夜難眠。造成失眠的因素非常的多，有環境因素、精神因素、習慣性因素等。失......

棗仁熟地粥，在現在的生活中，我們經常會聽到一個名詞“養生”，在生活中，或者電視上經常會出現養生這樣的字眼，所以養生就成爲我們的生活中比較流行的名詞，那麼對於養生，大家又瞭解多少呢，我們經常會聽到的是養生茶，或者養生粥，今......

很多人都喜歡喝酸棗仁湯，有的人覺得酸棗仁湯只是用來解渴，因此也忽略了酸棗仁湯的功效與作用。但是，酸棗仁湯的醫用功效也是很多，人們有時候心情會莫名其妙的覺得煩躁，可能就是上火了，這時候，只要一碗酸棗仁湯就可以解決人們......

薏仁紅豆大棗粥，大家都知道這種粥非常美味，做法簡單適合在家做來吃，而且裏面的材料非常適合女士用來滋補自己的身體，但是對於薏仁紅豆大棗粥到底有什麼樣具體的功效，卻鮮少有人知道，那麼，今天我就給大家詳細的介紹一下薏仁紅......

隨着現在人們對於養生的重視，目前市面上面養生的藥物也在逐漸的增加，雖然很多人都想要使用這些藥物來增強自身的體質，但是一些人也擔心這些藥物裏面含有不良的物質對於身體會造成一定的傷害。因此不敢盲目的食用，那麼靈芝......

不知道大家有沒有嘗試着用棗仁泡水，這是一種非常不錯的飲品，我們很多女性朋友常常出現月經不調的情況可能是因爲流失了大量的血液，多喝一些棗仁泡水可以幫助我們很好的補充體內流失的血液，保證我們體內的氣血平衡，簡述一下......

酸棗仁的治病功效及食療方酸棗仁，又稱刺棗，植株高1-3米，枝節上有刺，木質堅硬，樹皮細且硬，它的果實小、味道酸，果核爲微圓，棗肉酸滑好吃。花期4-5月，果期9月。中醫認爲，酸棗仁味酸，性平，無毒，具有養肝斂汗、寧心安神、理氣和中的功......

身體的健康是革命的本錢，也是家庭的幸福所在，所以對於家庭每一個成員，都要保持身體健康，精神飽滿，這樣生活質量纔會更高，所以很多家庭，爲了每一個人的身體都健康，精神飽滿，想了解一下生地棗仁粥的做法，爲了你能儘快學會，就來看看......

雖說杏仁燉豬肺湯味道不比烏雞湯、豬蹄湯以及鯽魚湯之類的那樣的鮮嫩清爽可口，不過杏仁燉豬肺湯也有着其自個兒獨有的特色，看上去十分普通的杏仁豬肺湯，其營養價值以及食療的功效卻很多，想必生活當中許多的人可能都不太了......

酸棗仁茶的泡法材料：酸棗仁15克，白糖少許。泡法：1.將酸棗仁弄碎後裝入茶包待用。2.每次泡茶時取出一袋茶包放入杯中，倒入沸水，蓋上蓋子悶泡10分鐘左右。3.酸棗仁茶本品味酸，飲用時添加適量的白糖、可以讓此茶飲口味更佳。酸......

相關推薦》》酸棗仁泡水喝的禁忌對於酸棗仁，很多南方的朋友並不是很清楚。酸棗仁時酸棗成熟果實的種子，酸棗仁除了可以入藥之外，直接泡水喝也是一種常見的服用方法。今天，小編就來和大家一起說說酸棗仁泡水喝的功效，來了解......

棗仁簡介：酸棗核，別名棗仁、山棗、酸棗仁。酸棗核始載於《神農本草經》，列爲上品。《名醫別錄》三人三雲：生河東叫澤，八月採實，陰乾。《新修本草》曰：此即樲棗實也，樹大如大棗，實無常形，但大棗中味酸者是。《開寶本草》記載：此乃......

作爲一種中藥，熟地具有治療多種疾病的功能，但很多時候需要與其他中藥搭配，除此之外，還必須要懂得熟地的正確使用方法，這樣才能發揮應有的功效，那麼這種中藥有哪些作用呢？1、可涼血清熱、滋陰補腎、生津止渴。生地湯性寒，常用......

民諺曰：中秋過後夜夜涼，因爲中秋節在秋分前後，而秋分在廿四節氣中是較爲重要的節氣，在此節氣後全國大部分地方都轉入了秋涼天氣，而在我們南方此時纔是暑氣漸去，早晚才微微有些秋意。［材料］楊桃2—3個，花生、眉豆各50克，蜜......

春季養生食譜之黃芪紅棗豬肘煲一年之計在於春，春天的到來總能讓人感到體力充沛。春天爲萬物復甦提供利有利環境。從養生的角度來講，春天人體內的肝膽經脈都很活躍旺盛，是滋補的大好季節。但是，凡事都有兩面性，春天也是細菌......

酸棗仁的功效：養肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。①《本經》：主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢痠疼，溼痹。②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉久泄，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。③《藥性論》：主筋骨風，炒......

酸棗仁也就是我們平時所說的棗仁，和南方的酸棗是有區別的，而且棗仁是一味中藥，在平時的時候應用的範圍也特別廣，對於我們治療疾病有一定的作用，一般主要是用於做爲一種中藥來和別的藥材搭配進行使用，棗仁的功效與作用？通過下......

豬心是一種養血補心的食物，對於一些孕婦可以適當的吃一些，用它搭配紅棗可以改善體質虛弱、夜寐多夢等症狀，所以多吃一些效果也是非常好的，下面就來具體介紹一下。豬心以養血補心養生食品，食用可養血補心，安神強壯，適用血虛體......

酸棗仁的功效與作用酸棗仁的功效：養肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。①《本經》：主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢痠疼，溼痹。②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉久泄，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。③《......

酸棗仁的功效與作用【性味】甘，平。①《本經》：味酸，平。②《別錄》：無毒。③《本草衍義》：微溫。④《飲膳正要》：味酸甘，平。【歸經】入心、脾、肝、膽經。①《綱目》：足厥陰、少陽。②《雷公炮製藥性解》：入心、脾、肝、膽四......