儘管孕媽媽都知道在孕期應該要補充營養，但是有些孕媽媽在這營養的補充方式或者是觀念還存在着一些誤區。補充營養的觀念是正確的，但是也需要採取正確的方式補充，這樣才能達到效果。那麼，一般來說，孕媽媽存在的營養補充方式......

孕婦可以吃橘子嗎孕婦吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常與柑一起被統稱爲柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是最常見的水果之一。橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，是參與人體正常代謝的重要營養物質，這些物質對孕婦沒有任何傷害......

孕婦吃藕粉之孕婦可以吃嗎首先，女性處於懷孕期間，最主要是由於孕婦很可能出現早孕的情況，有孕吐的反應。看到一些食物，很容易出現反胃的情況，導致食慾不振。此時孕媽媽要是食用藕粉，可以有效的改善脾胃以及消化不良的情況，改......

腐竹的營養非常高，而且吃腐竹的好處有很多，那麼孕婦可以吃腐竹嗎？腐竹怎麼做好吃呢？孕婦能吃腐竹嗎孕婦能吃腐竹。腐竹是豆製品，營養豐富，可以爲孕婦補充蛋白質，所以可以吃，特別是孕後期的時候，多吃腐竹雞蛋糖水可以去胎毒的，而......

我們都知道，四紅補血粥是很常見的一種營養食品，它的含有豐富的營養物質，具有很好的食用價值。那麼孕婦可以吃四紅補血粥嗎?孕婦可以吃四紅補血粥嗎孕婦能適量吃四紅補血粥。四紅補血粥中的四種食材：紅棗、紅豆、花生、紅......

孕婦要不要吃些地皮菜呢？其實地皮菜是一種營養價值很高的野菜，但是對於孕婦而言，人們還是有些擔心的！下面跟着小編一起看看，希望對孕婦朋友們吃地皮菜是有指導作用的！孕婦可以吃地皮菜嗎孕婦能吃地皮菜嗎？其實是可以吃的地皮......

菌類食物中含有非常多的氨基酸以及蛋白質，對於孕婦來說，補充氨基酸與蛋白質確實是很有必要的。同時，很可喜的是，菌類食物中的脂肪含量是非常少的，對於不想變得肥胖的準媽媽們來說，吃菌類食物，似乎也是一件無可厚非的事。那麼......

轉基因食物孕婦能吃嗎利用現代分子生物技術手段，依照人類的需求(比如說：高產、抗病蟲害、高營養等)，把一些生物的基因移植到其他物種上，改變了原有生物的遺傳物質。被直接食用的轉基因食品，或以原材料身份被加工的轉基因食......

孕婦可以吃藍莓嗎孕婦是能吃藍莓的，對孕婦的身體健康很有好處。藍莓營養價值很高，而且酸甜可口，適量食用可以補充營養、促進食慾。藍莓的營養價值藍莓雖然很小，但是營養的價值非常高，吃起來美味可口。藍莓果實與其他蔬果一......

蠶蛹是一種優質的昆蟲蛋白，食用之後對身體有着很大的好處，比雞蛋、牛奶的營養含量還高。而孕婦在懷孕期間需要補充大量的營養，那麼蠶蛹孕婦可以吃嗎?蠶蛹孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃蠶蛹的，蠶蛹當中有着豐富的蛋白質和維他......

孕婦可以吃龍眼嗎？龍眼，就是我們俗稱的，龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視爲珍貴補品，其滋補功能顯而易見。既然是，大家首先想到的就是給孕婦吃！但是孕婦吃東西禁忌有很多，那麼到底孕婦吃龍眼好不好呢？孕婦可以吃龍眼嗎？大家......

孕婦吃荔枝之孕婦可以吃嗎從營養學的角度進行分析，孕婦是可以吃荔枝的。荔枝中含有較多的營養元素，糖分也很足。孕婦適當的食用荔枝，能夠夠補充適當的纖維素以及其他的營養元素。我們最推崇孕婦們食用水果，荔枝也是水果中......

洋快餐一向都在準媽媽的飲食黑名單中，但偶爾吃一次解解饞也未嘗不可，只要你正確點餐，洋快餐也可以吃得健康又營養。肯德基、麥當勞等洋快餐一向被視爲垃圾食品，因其高鹽、高糖、高熱量的特點，一般不建議孕婦食用。但有時候......

孕婦吃木瓜之孕婦能吃木瓜嗎一些顏色比較鮮豔的食物，營養價值比較高，就比如橙色的木瓜。但是，木瓜屬於寒性食物，要是體質比較虛弱的孕婦們，還是不要吃木瓜比較好。另一方面，木瓜中含有一種物質叫做木瓜苷。木瓜苷是一種會導......

枇杷是一用藥食同源的水果，它渾身都是寶，然而作爲常見的一種水果，孕婦能吃枇杷嗎就成了問題，今天小編就來幫大家解答孕婦能吃枇杷嗎這個問題。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素，具......

編輯推薦：吃香蕉的十大神奇功效孕婦可以吃辣嗎?孕婦可以吃辣椒嗎?問：我已經懷孕8周了，懷孕以前我就特別愛吃剁椒魚頭，現在還是很愛吃，但是家裏人死活不讓吃，說是孕期內不能吃太刺激了，我想問一下，孕婦能吃辣的嗎?進一步說，孕婦......

市面上有很多專用孕婦營養品和維生素，孕婦吃什麼營養品好?解答：很多女性知道自己懷孕後，就會想要購買市面上的各種孕婦營養品，但盲目服用這些孕婦營養品反而會適得其反。那麼孕婦吃什麼營養品好呢?我該吃孕婦營養品嗎?懷......

編輯推薦：孕媽咪的性愛記事本方便食品以及加工過的家禽肉類可能會被李斯特菌(也叫李斯特氏菌、利斯特菌)污染。即使在低溫下，比如在超市的冰櫃裏，或者是你家的冰箱裏，這種微生物也能夠繁殖。李斯特菌對胎寶寶有什麼影響?......

懷孕是女性處於某一生理階段的正常過程，而不是病理性過程。從理論上講，如果你注意日常的飲食均衡，你攝入的營養可以滿足自己和寶寶身體的需要，不需再額外服用孕婦營養品。但因爲各種各樣的原因，比如烹飪方法不合理、粗糧的......

百香果營養價值：百香果富含蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、鐵、SOD酶和超纖維等165種對人體有益的營養物質，其中含有超過132種以上的芳香物質，更值得一提的是百香果含有17種氨基酸，有VC之王的美譽。吃百香果有排毒養顏、......