對於吸菸的人來說，肺部是最容易受到危害的，因此在平時生活中要多喝一些養肺的湯。比較常見的養肺湯有杏仁雪梨山藥糊、冬菇雪耳豬胰湯和川貝雪梨豬肺湯，利用清熱化痰，養陰潤肺的食療原理對肺部進行養護，以減少吸菸的危害。......

雞可是我們生活中經常吃的一種食物，這是一種肉食，其中富含豐富的蛋白質，營養元素，一直以來深受大家的喜歡，雖然市面上許多的雞肉都是加工過的，新鮮的土雞營養價值纔是最高的，我們都知道燉雞湯還是很有營養的，那麼燉雞主要的做......

豬肺可能很多人覺得它是豬的呼吸器官會很髒，但其實豬肺它的功效卻不能小看，尤其是用豬肺煲湯做出來的味道特別鮮美，也是因爲它的美味吸引了很多的人。豬肺湯做法很簡單，可以在裏面加入一點有營養的蔬菜來調味，再就是火候掌......

如今火鍋是人們到了冬天特別熱愛的一種飲食，天冷吃火鍋可以比其它的飲菜更能暖和一些，這也是人們常常選擇火鍋的理由。而現在更多的人們想在家裏吃火鍋而不想再到飯店裏去了，而現在電磁爐也很方便。可是做湯底卻有點難度......

很多人在做鴨湯的時候會把整隻鴨子放在鍋中，其實做鴨湯並不一定要把整隻鴨子放在鍋裏面，我們只需要準備一些，鴨子腿就可以了。一般在做鴨湯的時候壓腿中是有骨髓的，把鴨腿切開，骨髓也會溶入湯中，這樣會把糖做的更有營養，鴨子......

夏季天氣炎熱，比較容易出汗，毛孔也處於打開狀態，身體的血液循環也比較快，同樣水分也比較容易流失，大家可以在夏季喝一些養生湯，補充身體流失的一些營養。喝一些養生湯對美容和身體健康都比較有益。當然夏季美容養生湯有很多......

秋季養肺湯有哪些1、杏仁豬肺湯材料：新鮮豬肺1個，甜杏仁60枚，生薑汁60ml，蜂蜜250克。做法：將豬肺洗淨，甜杏仁用溫水淨泡2小時，去皮，搗爛，取出同生薑汁、蜂蜜一起拌勻，塞入豬肺管內，紮好管口備用。將豬肺放入砂鍋，加水適量，先用武火......

我們都說喝湯皮膚越喝越白，越喝越好看，正是因爲湯中含有的各種微量元素，是我們在食物中所提取到的，所有的元素全部吸入了湯中，這個時候如果喝一碗湯的話，每天一小碗就可以對美容養顏很好的功效，那麼接下來就爲大家來介紹一道......

春季是萬物復甦的季節，不僅百花盛開同時也是女性進行保養的大好時機。很多人認爲春季天氣回暖可以通過戶外運動來進行養生，但是春季也是細菌感染的季節，戶外運動有感染疾病的危險。所以小編認爲女性春季養生最好的方法就......

秋季是我們非常容易出現感冒的一個季節，所以日常進行一些養生運動可以幫助我們大大降低自身出現感冒的機率，食療方法，也是一種非常不錯的方法，多喝一些湯效果非常顯着，可以幫助我們提高腸道消化能力的同時提高身體素質，熟悉......

女人養生湯是許多女性追求健康的一種飲品。不僅具有抗衰老、美容養顏的功效，還可促進身體新陳代謝，提高身體免疫力。下面就爲大家介紹一些常見的女人養生湯的功效和做法。1.紅棗枸杞湯紅棗枸杞湯具有滋補肝腎，益氣養血的......

我們如今生活的時代，無論是經濟還是科技，都發展的非常的快，而如今我們的工作壓力也逐漸的增大，很多人都很少去關注自己的身體，從而導致自己的體力透支，導致腎虛，而在夏天這種情況也是非常常見的，那就來看看夏季補腎養生湯的做......

養生湯是一種很不錯的滋補品，並且做起來也比較簡單，在我們的生活當中，一些很常見的食材都可以用來製作養生湯。比如說可以用金針菇來製作養生湯，還可以用桂圓紅棗或者是番茄魚丸以及豆腐來製作養生湯。養生湯具有食材選擇......

我們如今的生活節奏是那麼的快，爲了工作，經常忙碌着，而這也會導致我們的身體出現各種各樣的問題，而其中我們的體力也會下降，特別是沒有精力上班，經常會走神，令我們非常的困擾。而喝一些養生精力湯也是非常不錯的，接下來就讓我......

秋季是很養生的一個季節，煲湯成爲了很多人養生的首選秋季養生飲食。秋天煲湯喝潤燥去火，選擇食材很重要。今天小編就爲你推薦一些秋季潤燥湯的平民食材，這些材料正是秋季的時令食品，有效不貴，非常適合天天煲湯飲用，一起來看......

甲魚湯是最常見的一種做法，而且湯汁非常的鮮美，加上甲魚的營養價值也高，所以一直以來很多人都將它作爲延年益壽，滋陰補腎的最佳食物選擇，下文就是詳細的做法介紹。一、做法食材準備主料：甲魚500克輔料：骨碎補15克，山藥(幹)15......

菌菇的類型是較多的，菇的種類與功效營養也各不相同，不同的菌菇食物所做的菜餚也是不同的，多數人喜歡做成菌菇養生湯，所做出來湯鮮、菌菇也極好吃。做湯的時候還要搭配好菌菇，其品種之間也有相剋，不能同食的必須排除，再做成美......

一呼一吸之間很是尋常可見，可是您的肺已經受到了傷害，您知道嗎？！今天小編爲您準備了幾種養肺湯，將您的肺好好的保護吧。一、清肺湯兩種：1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：將上述選料清洗之......

在我們的日常生活當中，喝湯可謂是再平常不過了，即便是沒有怎麼做飯的朋友，也可以做出一兩種比較有意思的湯。湯的種類很多，比如可以是酸梅湯，也可以是山藥燉雞湯，或者是番茄肉丸子湯等。當然家常菜當中，常見的湯菜就這麼幾種......

秋冬的天氣陰霾是很多的，這樣的天氣很容易給自己的身體健康帶來危害，容易讓肺部疾病發生，所以說爲了更好的保護自己的健康，一定要做好養生措施。清肺解毒湯是生活當中必不可缺的，清肺解毒湯也是有很多種做法的，那麼你都知道......