這樣喝水也致癌 如何減少水中的致癌物

這樣喝水也致癌 如何減少水中的致癌物

潛伏在自來水中的罪魁禍首是三滷甲烷,包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4種氯化物。三滷甲烷是淨水場中用於消毒滅菌的氯,與食物的渣滓和浮游生物等有機物相互反應的產物。隨着水質的惡化,自來水中氯的投......
2023-11-06
這樣洗菜致癌物減一半

這樣洗菜致癌物減一半

除了農藥,硝酸鹽也是蔬菜中讓人擔憂的物質它進入人體後,會被還原成亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽會阻礙紅血球攜氧功能,攝入過多讓人感到疲勞。另外,亞硝酸鹽還會與蛋白質分解產物在酸性條件下發生反應,易產生亞硝胺類致癌物。一般來......
2021-04-29
怎樣減少卵巢癌復發

怎樣減少卵巢癌復發

減少卵巢癌復發須徹底清除病竈在卵巢癌手術中應儘可能切除原發腫瘤及所能看到的盆腹腔轉移竈,或使其殘留癌竈直徑小於2.0~1.5㎝。對於上皮性癌,還要切除大網膜和闌尾。腸道轉移的處理是卵巢癌手術的重要組成部分,也是影響......
2023-11-20
怎樣消除食物種的致癌物

怎樣消除食物種的致癌物

怎樣消除食物中的致癌物1、鹹肉、香腸等肉製品,在過去是用來貯藏重要手段之一,現代在城市更多的將其看了一種風味食品,一般含少量亞硝基化合物。因含量不高,在食用時棄去湯脂即可。但千萬不要油煎烹調。因爲在高溫下可促......
2023-11-10
常吃燒烤會致癌?如何減少燒烤中的致癌物

常吃燒烤會致癌?如何減少燒烤中的致癌物

人們都知道,燒烤烹製過程中從木炭和食物中釋放出來的煙霧裏含有致癌物質。然而,的確有不少人喜歡吃燒烤。其實,在燒烤過程中只要採取一些額外的正確步驟,就能將致癌物質對人體的損害作用減至最低。美國哈佛大學醫學院丹娜......
2023-11-09
怎樣消除食物中的致癌物質

怎樣消除食物中的致癌物質

致癌物質有哪些?怎樣消除食物中的致癌物?1.鹹魚中含亞硝基化合物較多,因此食用前最好用水煮一下,或者蒸一下也可,湯汁要去掉不要食用。但有人採用日光照射方法,認爲可除去魚體表面的亞硝基化合物,但對魚體深部的致癌物破壞......
2023-11-06
減少烹飪致癌物有絕招

減少烹飪致癌物有絕招

食物經烹飪之後,雖然味道會變得更加可口,但往往會損失其中的營養,甚至還可能產生一些致癌物。下面就爲大家介紹三招烹飪技巧,讓你從此吃得美味又健康。裹層面糊再煎炸煎炸食品,像炸雞、炸魚等,由於口感酥脆,大人小孩都愛吃。......
2023-11-24
如何減少致癌物的危害

如何減少致癌物的危害

除了二手菸外,在家庭生活中還隱藏着不少致癌物。例如,在日常生活中,烹調加熱、油炸食物在所難免,這過程中就可能接觸到致癌物苯並芘。怎麼做才能最大程度地減少苯並芘等致癌物的危害?1.煎炸食品時,及時清理油內雜質。油炸......
2023-11-10
烤肉刷蒜汁可減少致癌物

烤肉刷蒜汁可減少致癌物

很多人都聽過這樣的說法:吃多了燒烤容易致癌。烤肉中的致癌物如何產生,能否避免或者減少呢?烤肉中的致癌物有哪些一類叫做雜環胺,另一類叫做多環芳烴。多環芳烴在自然界中廣泛存在,在烤肉中發現的苯並芘是其中著名的一種......
2023-11-17
如何減少燒烤致癌物呢

如何減少燒烤致癌物呢

大部分人都知道燒烤、煎炸類食品不健康,有致癌風險,但因此完全不吃,似乎也不可能。刊登在美國《農業食物化學期刊》的最新研究表明,肉類燒烤後產生的致癌物多達17種,如果先將肉類浸泡在啤酒或大蒜泥中4—6小時,可減少......
2023-11-10
病從口入吃了容易致癌的食物 減少致癌物質的接觸

病從口入吃了容易致癌的食物 減少致癌物質的接觸

所謂致癌食物只是增加患某些癌症的風險,並不是說吃了這些食物就一定得癌。以爲吃了致癌食物就會得癌,這是最常見的錯誤,這個錯誤直接導致另外一個錯誤,即某某吃了很多某致癌食物但並沒有患癌,所以某致癌食物是不可信的。風......
2021-04-29
如何減少煎炸食物中的致癌物

如何減少煎炸食物中的致癌物

煎炸食品,還須防着點家庭烹調菜餚時,常用油炸、油煎作爲食品加工的方法,但應儘量避免使用持續過高的溫度。用於煎炸菜點的油脂,溫度最好控制在180℃~200℃,以減少營養成分過度遭到破壞和有害物質的生成。有專家實驗研究發......
2023-11-06
做菜技巧幫你減少致癌物

做菜技巧幫你減少致癌物

做菜技巧幫你減少致癌物做菜技巧幫你減少致癌物煮、燉等烹飪方式自然不會產生致癌物,但很多人偏愛煎、炸食物,這就無法避免了。如何才能在烹飪過程中降低致癌物呢?技巧1:裹層面糊再煎炸煎炸的菜品,香味濃郁、口感酥脆,比如......
2021-04-30
減少致癌物質的措施

減少致癌物質的措施

在日常食用的食物中,存在着一些致癌的物質,下面小編就來介紹一下一些處理方法,能減少這些致癌物質。1、醃菜用水煮、日照、熱水洗滌等方法可除去內含的致癌物。千萬注意,醃菜用的陳湯切不可重複使用。2、蝦皮、蝦米食用前......
2023-11-11
如何減少食物中致癌物的危害

如何減少食物中致癌物的危害

苯並芘是一種具有明顯致癌作用的有機化合物,曾有實驗證明,將它塗在兔子耳朵上,第40天兔子耳朵上便會長出腫瘤。苯並芘在日常生活中並不罕見,研究顯示,燻烤煎炸等烹調方式都會導致食物中產生苯並芘。但在日常生活中,烹調或食......
2023-11-08
致癌物質是怎樣分級的

致癌物質是怎樣分級的

致癌物怎樣分級致癌物是按對人的致癌危險性來分級,究竟包括哪些物質?李槐說,致癌物只是致癌的外部因素,這些外因大致可以分爲化學致癌物、物理致癌物、生物致癌物和食物致癌物。致癌物按照對人類和哺乳動物致癌作用的不......
2023-11-07
這樣烹飪可減少致癌物的產生

這樣烹飪可減少致癌物的產生

避免致癌物產生的烹飪方法1.做菜先過油做地三鮮、乾煸豆角等菜餚時,很多人喜歡先將食材在油裏過一下,撈出來再炒,這樣做出來的菜色澤明亮、氣味香濃。但這種烹調方法會導致攝入的油脂超標,破壞蔬菜本身的營養,同時還可能產......
2023-10-31
怎樣減少卵巢癌的復發

怎樣減少卵巢癌的復發

1.徹底清除病竈。2.堅持長期化療卵巢癌的化療應該是較長時期、持續性的,特別是晚期和手術未切除乾淨者。3中藥輔助治療現代研究表明,卵巢惡性腫瘤患者運用中醫藥治療具有兩方面的作用,一是有抑殺癌細胞的作用,二是增強宿......
2023-11-10
小麥麩,可減少腸道中致癌物質

小麥麩,可減少腸道中致癌物質

結腸癌的發生和發展有其內在的和外在的原因。結腸腸壁上皮細胞極易受腸道內環境的影響(如膳食因素和致癌物質)而轉化,因此結腸癌變的發生率要比小腸高上千倍。結直腸癌病因學的研究也表明,膳食因素在結直腸癌發病過程中......
2023-11-17
吃燒烤易致癌 教你減少燒烤中的致癌物

吃燒烤易致癌 教你減少燒烤中的致癌物

人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。據美國《醫學日報》近日報道,遵照下列提示,能讓燒烤吃起來更安全,減少致癌風險。1.多選瘦肉。少選肥肉,多選雞肉、魚肉和瘦牛肉等。瘦肉在燒烤過程中較少滴油,產生的煙霧也較少。......
2023-11-08