黑木耳美國營養專家研究發現，黑木耳柔軟肥厚，食而不膩，味美可口，經常食用能將腸道中的毒素帶出，還可降低血黏度，防止發生心臟病。給寶寶飲食中多吃一些黑木耳大有益處。推薦食譜：雙花蝴蝶蝦原料：蝦300克，西蘭花200克，菜花200克，......

孩子上火時，從食療保健角度來看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具體來說有以下幾點需要家長注意：1、多進食富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時注意增加蓮藕（以水煮服或稀飯煮藕療效最好）、蘿蔔（以青蘿蔔療效最......

1、牛奶牛奶營養豐富，且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收，是人體鈣的最佳來源。寶寶吃什麼食物補鈣，牛奶是首選。2、奶酪奶酪是一種發酵的牛奶製品，含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，是純天然的食品。奶酪的......

小孩子有溼疹是最讓人頭疼的事情，因爲溼疹病是看不好的，只有等孩子慢慢大了，溼疹纔會漸漸的痊癒。一般到孩子7-8個月時就會少一點，有個別少的孩子會到好幾歲，纔會好。在孩子長溼疹期間，有些東西一定要忌口的。1、雞蛋：雞蛋在......

1、蝦皮蒸冬瓜材料：冬瓜1瓣、鹽1/2小匙、蝦皮1把、蔥花少許做法：1）冬瓜去皮、去瓤、切片，在碗裏擺整齊，灑上鹽和蝦皮；2）鍋中加水，水開後上鍋大火蒸15分鐘；出鍋後撒上蔥花即可。Tips：蝦皮富含蛋白質、鐵、鈣、磷等營養物質；冬瓜也......

寶寶不能多吃的東西有以下幾種。1、鹽寶寶的消化系統和腎臟功能還不完全，不能很好的消化鹽中的鈉離子，甚至是導致鈉中毒。2、杏仁寶寶不能吃杏仁。當孕婦吃杏仁時容易導致流產，而寶寶如果吃杏仁則會出現嘔吐頭昏現象，嚴重......

兒童的不同時期的需鈣量是不一樣的：0—6個月的小兒，每天需鈣量爲300毫克；6個月—1歲，每天需鈣量爲400毫克；1—3歲爲600毫克；4—7歲，每天需鈣量爲800毫克。鈣是構成骨骼的主要原料，參與凝血過程，維持神經肌......

1.補充水分在孩子發燒期間，應該保證充足的水分，以免小孩出現脫水的情況。同時還要給孩子補充大量的維生素以及無機鹽，並且供給孩子足夠的蛋白質以及熱量，這樣纔有利於寶寶病情的恢復。並且在發燒期間家長還要注意，應該給孩......

一般情況下，很多寶寶都是很容易上火的。幼兒出現了上火的現象，家長不能隨意用藥。如果症狀較輕，通過飲食來改善是更爲健康的。那麼，可以幫孩子去火的食物有哪些呢？寶寶上火吃什麼好1、芹菜性寒涼，清熱解毒，涼血止血。主治暴......

一、小兒肺炎的症狀發熱情況兒童罹患肺炎時大多有發熱症狀，體溫多在38℃以上，持續兩三天時間，退熱藥只能使體溫暫時下降一會兒，不久便又上升。兒童感冒雖然也會發熱，但體溫多數在38℃以下，持續時間較短，退熱藥的效果也較明顯......

三伏天，讓很多孩子都沒了胃口，夏季吃得對，胃口就好，能防酷暑；吃不對，則越吃越沒勁兒，不利於健康。其實，夏天孩子的飲食以清補爲主，健脾、祛暑化溼爲原則。三伏天寶寶吃什麼好：第一菜：黃瓜推薦理由：夏季對人體最重要的影響是暑溼，暑......

寶寶長牙是一個漫長的過程，媽媽們在育兒的過程當中一定要有耐心。另外，如果寶寶長牙的速度過慢的話，媽媽們就需要採取一些措施來幫助寶寶長牙了，而生活中的某些食物就有幫寶寶長牙的作用。那麼具體可以幫寶寶長牙的食物都......

1、油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質，這種物質很難消化。營養學家說：如果你已經患有胃腸炎等方面的疾......

寶寶拉肚子吃什麼食物好是家長們在護理孩子的時候最先想到的問題，寶寶腹瀉發病率高且患病年齡低，所以對於寶寶腹瀉的護理絕對不容忽視，寶寶拉肚子期間的飲食和用藥家長朋友們都應注意，小編給大家提供一些寶寶拉肚子調理的......

寶寶的腸胃功能還不完善，所以寶寶很容易消化不良，寶寶消化不良就容易引起腹脹、腹瀉、便祕、反酸等症狀，讓寶寶非常難受。那麼寶寶消化不良吃什麼好呢？寶寶消化不良吃什麼好？1.酸牛奶：先將牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻......

很多寶寶都有磨牙的症狀，但是很多人都不知道寶寶磨牙要怎麼辦。那寶寶磨牙吃什麼好呢？1、營養蔬果條把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿蔔等蔬果切成手指粗細的小長條，清涼又脆甜，不僅可以讓寶寶磨牙，同時也是嘗試新食物的好辦法。......

對於夜間磨牙，可針對原因進行防治。夜間磨牙有蛔蟲或蟯蟲病，應及時驅蟲。夜間磨牙飲食上應合理調節膳食，粗細糧、葷素菜搭配，夜間磨牙防止孩子營養不良，還要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過飽，以免引起胃腸不適。磨牙吃什......

寶寶發燒吃什麼食物寶寶發燒期間，爹地媽咪可以給寶寶吃點營養豐富的食物，但一定要易於消化的。一些果汁、雞蛋羹以及米湯不錯哦，下面一起來看看給寶寶吃啥好吧。1、鮮蘋果汁蘋果汁中含有大量的維生素c，不僅好喝而且營養豐......

寶寶在長牙的時候已經不能僅僅給寶寶喝流質類的食物了，寶寶也喜歡拿東西往嘴裏放，然後咀嚼，讓人覺得很可愛。那麼在這麼可愛又特殊的時期，應該要給寶寶吃什麼樣的食物呢？在寶寶長牙的過程中，每個時期吃的食物都是有所不同的......

8種食物改善消化不良1.大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。2.酸奶酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出......