吃是假期最重要的節目之一，大家都知道不能吃得太油膩，要注意衛生。但萬一沒管住嘴巴咋辦？江蘇省中西醫結合醫院陸敏副主任醫師建議讀者：飲食不節制或吃得太油膩，容易噁心、胃脹、消化不良，可以吃點山楂片、健胃消食片、嗎丁......

2-3歲的寶貝已經跑得很好，活動能力很強，身體的抵抗力也在逐漸增強，可以適應更長的旅程了。帶寶貝去爬山、遠郊採摘，或到外省市甚至出國旅遊都是不錯的選擇。出行必備物品1、日常用品：毛巾幾塊、大浴巾2條、塑料袋若干個、......

1.及時瞭解路況，比如收聽廣播，錯時選擇出行時間，避開高峯時段。2.據省交通投資集團日前預測，本次國慶節，我省高速公路的車流量會劇增。按路段的不同，車流量將增加20%~30%左右，特別是一些汽車保有量高的大城市的高速出入口，其......

一、國慶萌寶出遊計劃一般來說，爸爸媽媽們最好是根據寶寶的年齡來制定計劃。如果寶寶還沒有滿1週歲最好不要遠遊，因爲這時期的寶寶還不會走路，由父母抱着長途跋涉很勞累，而且寶寶年紀較小，抵抗力也差，也容易在旅途中生病。......

多大的寶寶適宜出遊？兒科醫生指出：帶小孩出門，尤其是一歲以下的孩子，最好等到孩子三個月大以後再帶他出門，相對來講會比較安全。因爲新生嬰兒的心肺功能與成熟度可能尚未健全，或是潛在性的身體問題還沒有被發現，再加上疫苗尚......

國慶佳節大家都在忙着出門旅行，那麼在旅行中難免會遇到各種各樣的問題，例如國外旅行的語言不通，出行方式的選擇難題，當地住宿美食的不瞭解，這時候手機裏一些必不可少的旅行APP就起到了很大的作用。它可以幫助解決你在外遊......

體檢須知一、檢查的項目1、血常規(驗血型)2、靜脈抽血3、心電圖4、全身檢查5、X光透視6、牙齒(醫生會勸你洗牙)7、打預防針二、所帶物品筆一支，身份證，護照，兩寸照片兩張(最好裁一下，體檢處沒有剪刀)，錢(不會超過500元)，學......

1.急救電話：旅遊者必須知道醫療急救電話120，出現意外要及時和當地醫療急救部門取得聯繫。2.旅遊帶藥必須齊全。3.食物中毒：食物中毒是旅遊常見的意外傷害。急救措施如下：食入不潔食物一小時內發病的患者可催吐排毒：先喝水......

國慶節馬上就要到了，很多人都會選擇在這個長假外出旅行和探親。那麼在國慶期間，全國各地的交通流量是怎麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。國慶假期出行預測我們都知道國慶期間外出的人非常多，所以只要我們掌......

再有兩天就是國慶黃金週了，今天的假期有點長，加上中秋一放就是八天的長假。所以很多人就開始計劃着準備出去旅行了，這其中也包含了不少準媽媽們。有些孕婦也總以爲懷孕了其實沒什麼的，出去玩一玩是不會有什麼問題的，於是就......

國慶節到了，很多人去旅遊，有的人會選擇宅在家裏，但不管你是在旅行的路上，還是癱在家裏的沙發上，你都應該注意國慶節期間的養生，不然漫長假期後很容易帶上病痛回來上班。這裏爲您介紹一些國慶假期養生適合吃的食物，以及國慶飲......

國慶黃金週，是家庭旅行和探索美食的絕佳時機。然而，在旅途中保持健康飲食也同樣重要。本文將爲您提供國慶出遊飲食的注意事項，以確保您在享受美食的同時也保持身體健康。一、健康早餐的選擇1．多元化早餐：旅行期間，確保早餐......

首先，你要準備去一個陌生的地方，當然要先對它要有個大體的瞭解，瞭解什麼呢?瞭解那裏的衛生條件等等，特別是2009年搞得人心惶惶的新型流感，如果您要去旅行的地區是當時HIN1流感流行的地區，那您就要更加註意了：儘量不要去人多......

老人：有慢性病的外出不可擅自停藥解熱鎮痛藥：外出旅行傷風感冒時常發生，複方對乙酰氨基酚、雙氯芬酸、布洛芬、新康泰克、感康等應必備。鎮靜、安眠藥：用於失眠、焦慮。可用安定片。清涼油：頭痛時將清涼油塗於兩側太陽穴有......

國慶假期除了休息之外，最讓人高興的就是飲食了，但是如果胡亂的飲食很可能會導致我們的身體受到傷害，那麼到底在國慶的時候應該吃些什麼呢?下面爲大家介紹國慶假期養生適合吃的食物，供大家瞭解。魚肉秋天是各種海鮮大量上......

國慶節小長假終於要來了，可以出去玩了，那麼，國慶去哪裏旅遊好呢？小編整理出了2015國慶出遊去處推薦，別悶在家裏了，出去看看我國的大好河山吧！2015國慶出遊去處推薦1、蘇州錦溪古鎮：在記憶中的水鄉聆聽江南絲竹在江南，古鎮是一......

想當初李連杰在印加遭遇颱風天氣，遭遇生死之間的經歷，差點就因爲旅遊而喪命，回想起來也心有餘悸啊。如果旅遊中遭遇颱風天氣，往往就要暫停原定旅行計劃，但是是不是就僅僅暫停出發這麼簡單呢?其實，遠不止如此。出發前遇到臺......

今天，是國慶節，然而臺灣中華統一促進黨以歡慶國慶爲理由申請在臺北博愛特區內舉辦“慶祝光輝十月”集會遊行，遊行成員人手一面五星紅旗，穿上藍衣，表達“我的國旗”是五星紅旗的立場。臺當局“內政部”與“警政署”宣示不容......

國慶黃金週的假期到了，想必很多朋友都會趁此機會自駕遊。出門之前，我們要事事考慮周全，才能夠安心出遊。對於愛車的檢查也是十分重要的。那麼，出行前汽車要有哪些準備呢?出行準備大致可以分爲兩個方面，一個是對於汽車的體......

長假必吃的排毒食物１、薏仁薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，按個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。２、紅豆可增加腸......