愛閃腰、補點鈣，骨頭疼、補點鈣，睡不好、補點鈣……不少人把鈣當成了萬靈丹。然而，發表在《中華流行病學》雜誌8月刊上的一項新研究提醒我們，血液中的鈣離子水平太高，可能增加罹患肝硬化的風險。中國醫學科學......

如果孕婦服用鈣片過多的話，不僅容易導致胎兒顱縫過早閉合，而且也容易導致難產，嚴重的甚至會使胎盤過早的老化，從而引起胎兒發育不正常。此外，女性在孕期龐大的子宮壓迫盆腔血管和輸尿管，如果再加上高尿鈣的話，就會增加尿路結......

兒童補鈣過多的害處國內外專家的研究表明，兒童長期吃鈣過多會使血壓偏低，增加日後患心臟病的危險。美國波士頓大學的一個專家組對3—5歲間79名兒童對照觀察發現，攝取熱量爲1000卡的食物中，每毫克鈣，就可使收縮壓下降2......

如今，白領女性動輒上樓電梯，出門打車，每日活動量極少;再加上，大城市的工作、生活節奏都很快，不少女性終日呆在商務樓宇裏拼命，很少有機會接觸大自然曬太陽，缺乏維生素D。一向追逐時尚的女性還非常注重體形，爲減肥或保持良好身......

全民補鈣紅火多年中國人全民缺鈣，中國人也在全民補鈣。這句有些調侃的口號寫實地反映了國人十幾年的生活狀態。據相關媒體報道，衛生部曾在1992年公佈了第三次《中國居民營養與衛生》，其中提到了中國人鈣攝取不足。自此開......

嬰兒補鈣過量的表現到底爸爸媽媽們怎樣得知寶寶身體裏的鈣質已經足夠了，甚至補充過量了呢？嬰兒補鈣過量的表現很明顯，父母只要仔細觀察寶寶的日常狀態就能發現。寶寶補鈣過量具體有什麼症狀？1、寶寶補鈣過量容易身體浮腫......

老年人，尤其是絕經後女性，發生骨質疏鬆的風險會直線上升，因此不少醫生建議其服用鈣補充劑，增強骨質。但據英國《每日郵報》近日報道，最新一期《新英格蘭醫學雜誌》刊登的研究發現，女性過量補鈣，會增加其發生冠心病和中風的幾......

現在骨質疏鬆一說也算深入人心，不少老人都會有意識服用一些補鈣劑來補鈣。不過中國有句老話叫過猶不及，最近醫院裏就出現了一些補鈣補出結石、甚至傷了心臟的患者。補出來的尿結石尿路結石一般都是男性的常見病，可最近中......

人體的健康離不開任何一種微量元素，現代人補碘最直接的來源就是食用鹽和海產品，但是碘過量也是不好的哦！碘過量的危害有哪些呢，碘過量血壓影響是什麼呢，今天就給大家詳細介紹一下碘過量的注意事項都有哪些？人體吸收碘過量的......

寶寶過量補鈣有危害嗎不少家長在給孩子補鈣方面存在諸多誤區，過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D……這些做法不僅影響兒童胃口，就連才幾個月大的寶寶也會患上便祕。兒科專家指出，寶寶補鈣一定要適量，最好......

我國部分地區颳起了小範圍的搶鹽風。搶購者擔心日本核電站爆炸對人體有影響，買點加碘鹽回去吃預防核輻射，有的則擔心海水被放射性物質污染，沒法再提煉鹽。在恐慌和誤導中的人們鎮定點吧，不要沒被輻射反而讓過度補碘給害了......

補出來的尿結石尿路結石一般都是男性的常見病，可最近中大醫院的泌尿外科也遇見了這樣的女患者。遍尋可疑因素後，疑點聚集在當事人大量補鈣這一點上。原來，這位老太太進入更年期後，經常出現腰腿痛。她聽說過骨質疏鬆一說，就......

我們都知道人體需要補鈣，小孩、大人和老人都需要補鈣。凡事講究一個度，補到剛剛好最佳。那麼鈣攝入過量的危害是什麼？我們一起來了解一下吧。鈣攝入過量的危害增加骨質疏鬆風險西方發達國家研究發現，鈣不僅不能有效地降低......

半夜經常腿抽筋，本想通過補鈣來強身健體，不想，補鈣不僅沒能增強體質，反而補出了腦梗，半夜裏差點送命。面對眼下盛行的補鈣大軍，專家提醒說，過量補鈣小心誘發心腦血管疾病。補鈣過量突發腦梗李老師退休時，身體剛好進入更年期，常......

鈣是人體的生命之本，也就是說如果沒有鈣就不會有生命的產生。孩子體內擁有充足的鈣才能夠強身健體，才能夠長得人高馬大且身體倍棒，所以家長之間探討關於補充營養這個話題時少不了要互相分享一下給孩子補鈣的經驗。有個成......

維生素對人體的健康有很多好處，當人體出現缺鈣、皮膚乾燥等問題，我們可以從高補充維生素來解決。正確的攝入維生素，能提高人體的免疫力。像女性補充維生素E，不但能夠提高充足的營養，更能起到美容養顏的作用。但是，有些人在......

過量補鈣危害多◆過量補鈣不僅是一種浪費，對寶寶也會產生不良影響。短期內口服過多的鈣，多餘的鈣大多會通過糞便排出體外，主要是增加了寶寶胃腸的負擔，除個別寶寶可能會發生厭食、便祕、消化不良等較輕微的症狀外，一般不會......

在兒保門診，常有家長看到自己的孩子長得瘦瘦小小，擔心其缺鈣而向醫生諮詢。其實這樣的孩子往往不缺鈣，缺鈣的恰恰常是那些長得好的孩子，長得又高又大孩子對鈣的需求也更高，日常飲食的營養元素會滿足不了。對於半歲以內吃奶......

相信有影響孕婦都應該知道一種情況，懷孕之前或者懷孕前三四個月都要吃葉酸，但是有一個問題葉酸補充過量，這個是需要大家去掌握它瞭解它不要馬馬虎虎，葉酸片不能吃太多，不是吃得越多就會對自己的身體越好，尤其是很多新生的媽......

過量補鈣會傷害到心臟有研究發現，經常服用鈣補充劑的人冠狀動脈鈣化率增加許多，而冠狀動脈的主要工作是爲心臟供血。專家認爲，過量補鈣確實會影響到心臟的健康。一般來說，鈣補充劑裏的都含有鈣鹽，當人們一次性大量服用了鈣......