洗澡不僅可以消除身體污垢和老化的角質，促進皮膚的血液循環和新陳代謝，還可以提神醒腦，加深睡眠，增強抗病能力。由於皮膚水分得到補充，洗滌劑、浴水和水蒸氣的作用，使得浴後的皮膚特別光滑、潤澤、富有彈性，而且芳香宜人。故......

人們在進入老年後，身體的各個組織器官如腦、心、肝、腎的功能不斷衰退，自身免疫、能力都在下降，患病的機會增多，用藥的頻率及數量也比青年和成年人都高。藥物的不良反應發生率也高。根據美國波士頓藥物監測中心的報告，65歲......

一些洗頭店看似環境優雅，其實衛生狀況不盡如人意，洗頭用的毛巾用完後沒有認真清洗，消毒更談不上，扔在水池當中隨便泡一下便給人使用。一些人洗完頭後染上皮膚病，其罪魁禍首就是這些髒毛巾。有些洗髮店爲了賺錢，使用一些劣質......

如果在洗浴水中加入風油精，沐浴後渾身涼爽，還防長痱子；或將十滴水加入到水中，浴後雙目清明，清新舒適……這是生活中很多家庭常用的藥浴法，可能您有所不知，如在加入中草藥的水中洗浴，會使人渾身清爽之餘，還有健身之......

洗傷法在明代陳實功所著的《外科正宗》就載有用豬蹄湯治癰疽諸毒已潰流膿時，用此湯洗，消毒氣去惡肉，回死肌，潤瘡口，又能散風消腫，腐盡則已。現在發展到用苦蔘、地榆、馬齒莧、黃連等藥的浸出液，或10％的黃柏溶液清洗患部，用於急......

根據不同症狀配置不同的中草藥浴液，爲寶寶薰洗，通過洗浴及藥物燻蒸就可以達到治療疾病的目的。感冒取白芷、防風、荊芥、生薑各15克，加水煮20分鐘，後加入蔥須5根，薄荷9克，煮3分鐘，取藥湯洗浴。有祛風解表作用，適用於風寒感冒......

蔬菜含有豐富的維生素，是我們每天必不可少的食物之一。可在農藥、激素橫行的年代，你是否有火眼金睛去鑑別出哪種蔬菜是非正常種植的？是否是農藥泡出來，激素催出來的呢？1、有裂心的蘿蔔有裂心的蘿蔔或瓜類最好別吃，很可能是......

洗療法，是指用藥湯反覆洗患病部位的治病方法。1．局部沖洗爲讓患者取舒適體位，用配好的藥湯對患處反覆沖洗，每天沖洗的次數視病情而定。2．全身沖洗爲將選用溫熱藥湯，在浴池或浴盆內沖洗。禁忌症與注意事項：l．注意掌握洗湯的溫......

沖洗療法1．局部沖洗。根據病情選定方藥，並進一步配製沖洗藥液。配製好的藥液對患處進行反覆沖洗。每天沖洗次數視病情而定。2．沖洗時讓患者取適當體位，以舒適、術者方便爲原則。有的病需手術配合，因此，在沖洗療法前要配備手......

一、注意溫度適中（最佳溫度在40℃-45℃），最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。二、時間在30-40分鐘爲宜，只有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間，才能保證藥物效力的最大發揮。三、飯前、飯後30分鐘內不宜進行足浴。四、足藥......

散步是一種不拘泥於形式的運動，閒散、自在，所以散步一般不會讓人很疲憊，但是如果想散步到遠一點的地方，那就要根據自己的體力了，不能勉強。如果一定要去，可考慮帶上代步工具，如在南方水鄉，可讓一葉小舟隨行，既可以步行出去，坐船......

洗澡是我們天天做的事情，但是女人們，你有注意你的洗澡方式正確與否嗎？錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。洗澡本是一件很平常、很享受的事情，但是錯誤的洗澡方法卻讓自己身體帶來很多麻煩，那麼應該怎樣正確洗澡呢......

我們都知道浴室溼滑，年輕小夥都很容易滑倒，更何況是對於老年人。浴室通氣差、溼度大、溫度高，含氧量較低，再加上老年人身體虛弱，要是長時間洗澡，就會很容易出現心悸、目眩、胸悶等症狀。那麼，老年人進浴室要注意哪些?1.老人......

洗牙的注意事項：1、洗牙的過程通常會有點痠痛，如果發炎情形厲害或牙結石很多、很久未洗的人可能會流點血。洗牙後的流血情形一般會在一兩天內慢慢消失，如能維持良好口腔衛生，洗牙前的刷牙流血現象多半可在一週左右自動不......

每天堅持用涼水爲嬰兒擦洗身體，對嬰兒的生長髮育，尤其是促進體魄健康效果明顯。這已被醫學專家臨牀觀察和研究所證實。有實驗表明，使用涼水擦浴的嬰兒，在夜間安穩睡眠、食慾、添加輔食量和種類、精神狀態等方面，明顯優於沒......

眉毛對人的重要性，如果你因爲紋眉失敗，那麼洗眉就給你帶來了一線生機，不過洗眉也有風險哦，以下就來看看洗眉後需知的注意事項。洗眉後的注意事項：1、洗眉後可能出現短暫的紅腫等反應，但一段時間之後會自行消失，不必做特別處......

炎髮質會越洗越差噢！掌握正確的洗護和保養方式，才能擁有一頭健康、柔潤、具有光彩的秀髮。洗前按摩頭皮正式洗髮前，用專門的頭皮護理產品按摩頭皮，能幫助因壓力或束髮而緊繃的頭皮獲得舒緩，也能起到抑制頭皮過量出油的效果......

日光浴，是最爲自然的美黑方法，使皮膚呈現健康的小麥色或蜜色，同時還可以使身體產生維生素D，促進鈣的吸收。但是不恰當的日曬方法會使皮膚落得雀斑、皺紋、膚色不均、曬傷，甚至導致皮膚癌。那些偏愛自然着色的女士們，一定要......

日常生活中很中很多人都有喝豆漿的習慣，豆漿好喝又有營養，那麼喝豆漿有哪些注意事項呢?1、豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外......

勞累了一天之後，讓自己洗一個恢復精力的熱水澡：將兩湯匙的小蘇打，一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起，放入充滿熱水的浴缸裏。但是如果早月經期就不要用浴缸洗澡了，選擇淋浴和擦浴最好了。經期洗澡的注意事項有什麼洗冷水......