很多女性在月經期，臉上會倍感油膩，而且心情不好。這因爲月經期體內激素髮生了變化，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導致皮膚油膩。此時，不少人會選擇化妝來遮掩。其實，這對皮膚極爲不利。經期時皮膚的敏感性增強，化妝容易過敏。同......

以下是女性經期保養的十大要點，一定要記牢咯。女性月經期保養十大要點要點一：生理期期間要注意保暖也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裏要多穿衣服。要點二：生理期期間儘量不要洗頭如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾......

在不知道的情況懷孕，讓女性收穫意外之喜。所以對於女性朋友來說，有必要理解孕初期的保健需要注意以下幾點哦。一正確驗孕一般驗孕筆會標示準確率，例如95%、98%等，若無標示，並不表示準確率百分之百，因爲有某些因素會造成驗孕......

早孕的健康直接影響寶寶的健康發育。所以說日常生活中，只有做好孕早期的保健工作才能讓你的寶寶健康成長。早孕期是指受孕後的頭三個月(即12周)，又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱爲胚胎期。此期如不注意，可能......

雖然假期只有短短的3天時間，可對於絕大多數喜歡遠足出遊的人來說，還是會利用這難得的機會出去轉轉的，但需要提醒大家的是，盡興遊玩的同時別忘了身體保健，否則原本的休閒之旅恐怕就得變成和病痛戰鬥的旅程了。那麼，除了一般......

月經是女性特殊的生理現象之一。所以對於女性朋友來說，只有好好的保護自己的經期健康，才能讓女性的身心健康哦。那麼經期不妨這麼做吧。1、月經來潮的前一週的飲食宜清淡、易消化、富營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白......

肌膚想美白是要靠持之以恆的的肌膚護理。所以日常生活中，對於肌膚美白應該做好以下工作讓你肌膚更健康。1.怎樣塗抹防曬霜更有效紫外線對肌膚有傷害的是UVB和UVA，防曬品須兩者兼顧，像澳大青春護照馨品防曬露SPF15/PA+雙......

我們的肌膚需要不斷地補充營養，這樣才能使肌膚保持良好的狀態。尤其是面對自己的乾燥皮膚，應該如何保溼護理呢？膠原蛋白食品要多吃午餐時間到了，雖然你並不感覺很餓，但皮膚已經變得很渴了。如果現在有人約你去吃咖喱，一定要......

肌膚保溼是護膚的基礎工作之一。對於女性朋友來說，只有掌握了正確的護膚時間，才能讓你的肌膚保溼達到你想要的效果。晚上8-10點肌膚防禦力最脆弱時12點鐘聲響起，Cinderella沒有了魔法保護，就被打回原形，成了灰姑娘。其實，皮......

夏天是皮膚負擔很重的一個季節，因爲高溫、空調、強烈的紫外線，因爲不少女孩怕膩而疏於保養。夏天皮膚最明顯的特點，就是變油了——氣溫每升高1攝氏度，油脂的分泌就可能會增加10%。不少MM對於滿臉的油很氣憤，其實......

月經期經血的狀況反應了女性的健康，應該要引起重視，如有疏忽，對健康十分不利，可引起婦科炎症、盆腔腫塊、不孕等。很多女性在月經期會出現經血發黑等不良反應，這證明其身體出現了問題，應該及時就醫調理。爲什麼女性經期會出......

一、油性皮膚的主要特點油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強......

天氣越來越熱，很多人會覺得面部有出油的現象。但是乾燥肌膚的人們還是被幹皮所困擾。乾燥的皮膚容易脫皮、形成皺紋，所以保養一定要做足。嘗試用化妝水做水膜，是一個不錯的補水方法。乾性皮膚是最脆弱的皮膚，皮膚很薄，膚色......

乾性皮膚最明顯的特徵是：皮脂分泌少，皮膚乾燥，缺少光澤，並容易產生皺紋。乾性皮膚比較嬌嫩、敏感，容易受到外界物理性、化學性因素和紫外線與粉塵等影響，發生過敏反應。但是，乾性皮膚，外觀上顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，故......

一、過敏皮膚的特點過敏性皮膚又稱爲敏感性皮膚。從醫學角度講，過敏性皮膚主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常......

保溼補水是護膚的不變話題，對於很多JMS保溼過後仍然乾燥的問題，這跟你的護膚時間有很大的關係。只有掌握了正確的護膚時間，纔會有效果哦。晚上8-10點肌膚防禦力最脆弱時12點鐘聲響起，Cinderella沒有了魔法保護，就被打回原......

肌膚乾燥，是每個人都會遇到的的。無論你是乾性肌膚還是油性肌膚，都有可能出現肌膚乾燥的現象。你是不是常常發現就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩？每個人的肌膚都可能有乾燥的狀況，但這裏面的原因可是大不相同！肌......

預防更年期精神病婦女到了絕經期前後，由於女性激素水平的下降，常會發生一些神經精神症狀，其中以抑鬱和妄想最爲突出，以往統稱爲更年期精神病。主要表現爲月經週期紊亂，植物神經功能失調;神經精神症狀如頭痛、頭暈、耳鳴、......

夏季肌膚的護膚重點是肌膚防曬。預防肌膚老化。因此對於女性朋友來說，夏季肌膚護理重點是一定要做好肌膚防曬工作。一、前期做好防曬工作近年來，科學已經證實陽光中的紫外線是導致肌膚老化的主要元兇，一個只擦防曬沒擦抗......

夏天的時候，每天待在空調房裏，皮膚一天比一天干燥細紋也漸漸爬上了眼角，而層出不窮的痘痘更讓人傷心。這時候當然要給肌膚補水保溼，我們同時也要注意自己的補水和保溼的順序。護膚對策準備一瓶蘊含高保溼因子的噴霧，方便隨......