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有關“更年期”的內容

男性自測“更年期”

男性自測“更年期”

儘管男性更年期症狀比較少見,並且大多數症狀不夠典型,但仍然可以通過身體的某些變化來加以自我判斷。專家指出,下列幾個方面的變化有助於幫助男性判斷自己是否出現了更年期症狀。1.精神心理症狀:焦慮,嗜睡,近期記憶力減退,自......
2023-11-07
更年期更需注意定期體檢

更年期更需注意定期體檢

對中老年人進行定期健康檢查,在許多地區和單位已形成了一種制度,通過健康檢查,對於早期發現某些疾病與及時採取某些防範措施,有着十分重要的作用。可仍有不少中老年人認爲自己身體不錯,沒有必要去進行健康檢查。持這種觀點......
2023-11-26
更年期綜合症 更年期女性的特徵

更年期綜合症 更年期女性的特徵

更年期意味着人生的又一階段,人在這個階段會發生一些變化,而我們要做的就是以樂觀的態度去迎接它!更年期的女性會出現月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力等症狀,這些統稱爲更年期綜合症,這是由雌激素水平下降而引起的......
2022-05-01
男人更年期更可怕 九種食物趕走更年期

男人更年期更可怕 九種食物趕走更年期

男性更年期是指由中年向老年過渡的生理轉折期間,出現以生殖生理的植物神經系統功能紊亂爲主的症候羣。更年期年齡爲45~59歲,60歲以上的爲老年期,90歲以上爲長壽期。男性45歲以後會出現性腺功能由盛而衰的轉變過程,表現出情......
2023-11-01
更年期保健 女人更年期注意事項

更年期保健 女人更年期注意事項

一、多注意自己的心理健康正常情況下處於更年期的女性可能正在遭遇身材走型,兒女也都外出求學,或者有了屬於自己的小家庭了。夫妻間也進入到了審美疲勞之中,事業上也相對的較爲穩定。這個時候的女性可能會覺得自己整天無......
2023-11-04
更年期症狀 如何緩解更年期

更年期症狀 如何緩解更年期

更年期是人的一生中必然要經歷的時期,更年就意味着在身體上和心理上可能引起的一系列變化,一提到更年期就會聯想到女性,其實男性也有更年期,只是沒有女性那麼明顯而已,這是因爲女性的雌激素變化而引起的。提到更年期,就會聯......
2023-11-03
更年期保健 女人更年期吃什麼藥

更年期保健 女人更年期吃什麼藥

更年期爲什麼要藥物治療?更年期症是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀。更年期婦女,由於卵巢功能減退,垂體功能亢進,分泌過多的促性腺激素,引起植物神經功能紊亂,從而出現一系列程度不同的症狀,如月經變化、面色潮紅、心悸......
2023-10-31
男人更年期自測 更年期要多吃什麼

男人更年期自測 更年期要多吃什麼

男人也有更年期,到了更年期常出現很多不適症狀,要及早做好保健,那麼如何自測更年期呢?男人在更年期要多吃什麼呢?男性進入中年後,隨着睾丸功能的逐漸減退,會出現內分泌功能紊亂,出現類似婦女更年期綜合症的一系列表現,稱爲男性......
2021-05-21
女性更年期年齡和症狀 5招度過更年期

女性更年期年齡和症狀 5招度過更年期

女性到了一定的年紀之後就會進入更年期,與此同時,也會伴隨一些更年期症狀,這些症狀有些人比較輕微,而有些人就比較嚴重,甚至嚴重危害到了自身的健康。那麼女性更年期年齡和症狀是怎樣的呢?女人如何度過更年期呢?接下來爲大家......
2023-10-20
更年期能喝茶嗎 更年期喝茶好處多

更年期能喝茶嗎 更年期喝茶好處多

更年期是每個女性生命週期中的一個重要階段,伴隨着一系列身體和心理的變化。飲食和生活方式在緩解更年期不適中起着重要作用,而茶作爲一種古老的飲品,也引起了許多女性的關注。本文將探討更年期中能否飲茶,茶的益處和注意......
2023-10-17
隱性更年期 出現在真正更年期年齡之前

隱性更年期 出現在真正更年期年齡之前

32歲的李小姐是一家食品公司的銷售部主管,每天都要工作10多個小時,甚至連吃飯睡覺都在想着市場。整天像拼命似的,稍慢一步我們的市場就會被競爭對手搶走。李小姐看起來有些疲憊,那樣的話自己的職位就難以保住,所以只要身體......
2023-10-20
女性更年期保養 更年期吃什麼好

女性更年期保養 更年期吃什麼好

更年期飲食多吃蔬菜和粗糧許多富含纖維的蔬菜,如豆芽、蘿蔔、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等,有助於消化液分泌,增加胃腸蠕動,促進膽固醇的排泄。另外,洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能補氣強身,益氣助......
2023-10-30
更年期要防“更年心”

更年期要防“更年心”

即將跨入半百的行列,不少女性感覺精力大不如前,體質明顯變差,還會經常莫名感到潮熱煩躁,出現心悸、心絞痛的症狀。醫生或許會籠統認爲這是更年期綜合徵的表現,但根據個體的不同症狀,更年期綜合徵又被細分爲神經系統症狀和心......
2023-11-20
更年期保健 更年期吃什麼蔬菜好

更年期保健 更年期吃什麼蔬菜好

多食用適宜更年期女性的蔬菜菠菜性涼,味甘,具有養血止血,斂陽潤燥,開胃通腸的功效,適用於治療更年期綜合徵,便祕,糖尿病,高血壓,夜盲症等,菠菜中的豐富的胡蘿蔔素能增強抵抗疾病的能力,維生素可減輕更年期慢性疲勞的症狀,貧血及各......
2023-11-05
中國女性更年期年齡 更年期要怎麼調理

中國女性更年期年齡 更年期要怎麼調理

更年期是女性女性成熟至老年衰萎的正常表現,那麼女性更年期年齡一般是多少呢?更年期又會有什麼表現呢?需要什麼什麼進行調理呢?帶着這些疑問跟着小編一起去了解吧!更年期更年期是在40歲~45歲之間女性更年期是女性成熟......
2022-04-07
更年期的煩惱 更年期綜合徵

更年期的煩惱 更年期綜合徵

更年期是指從卵巢功能開始出現衰退,直至絕經及絕經後的一段特定的時期,它包括絕經前期、絕經期及絕經後期三個不財的階段。更年期綜合徵是最早,也是最重要的更年期症狀,大致有以下幾方面的表現:1、月經紊亂約半數以上的婦......
2023-11-08
更年期必患更年期綜合徵嗎

更年期必患更年期綜合徵嗎

更年期必患更年期綜合徵嗎柯大夫:我的一位嫂子,患更年期綜合徵已有兩年多,經常頭暈、失眠、潮熱、抑鬱、情緒不穩定,給生活帶來不少影響。我也快進入更年期,一想到嫂子,真擔心自己也會步其後塵。請問更年期就一定會患更年期......
2023-11-14
更年期怎麼辦 女性更年期這樣做

更年期怎麼辦 女性更年期這樣做

是不是每一個孩子都害怕自己的家長進入更年期呢?進入更年期的他們情緒是非常糟糕的,一不小心就會生氣,特別是女性更年期,面對更年期怎麼辦呢?更年期吃什麼食物好呢?下面我們就來具體的瞭解一下。更年期的她們很容有就會受到......
2021-05-06
更年期保健:更年期10大誤解

更年期保健:更年期10大誤解

澳大利亞婦科專家邁克爾·拉塞爾分析認爲,女性對更年期的誤解主要集中在4大方面10個問題上。關於生理誤解一:體重會增加。調查發現,一半以上的受訪者認爲更年期的女性體重會增加。事實上,並不是所有女性都會在這個......
2023-11-05
更年期 女性更年期要如何保養?

更年期 女性更年期要如何保養?

女性到了更年期有的心情會變得煩燥,鬱抑等症狀,不過更年期它不是一種疾病,它是人生中經過的一個過渡時期,據統計女性大約有三分之一的生活時間是在更年期過後的,它會隨着人們的平均壽命而延長,由此可見女性在更年期的保健是......
2023-11-05