幾種小習慣讓男人遠離陽痿醫學研究早就證明，很多疾病與個人的生活習慣密切相關，性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性慾減退、勃起功能障礙、精子數減少、精子質量下降、不育等許多性問題都是因爲不健康的生活習慣所致。......

專家表示：很多中年男性步入中年之後，工作穩定，也已經結了婚，不必再維持外在形象，就失去了運動的習慣;或是認爲自己不煙不酒，體重還算標準，身體也沒什麼毛病，就不運動。但是當話題一牽涉到性功能上，還抱持着無所謂的態度的男性......

二陽後可以鍛鍊身體嗎？這是一個很多人關心的問題，因爲二陽是指新冠病毒核酸檢測結果連續兩次呈陽性，也就是說，這些人已經感染了新冠病毒，但是沒有出現明顯的症狀。那麼，二陽後可以鍛鍊身體嗎？我們要知道，鍛鍊身體的目的是爲了......

有着挺拔的身高，是很多人的夢想。身高高的人在工作和生活中，是有很多優勢的，所以對於如何能夠幫助長高，是多數人都比較關注的。那麼，如何鍛鍊有助於長高呢？有助於長高的方法有哪些呢？帶着這些問題，下面一起來看一下這篇文章的......

在減肥期間，有的人每天都稱體重，有的人每週稱一次，還有的人每月一次。最近外媒報道，每天稱體重有助於減肥。據外媒11月6日報道，研究表明，及時記錄和測量體重，特別是每天堅持這樣做有助於減肥並保持體重。研究作者表示，監控體......

陽痿是目前困擾衆多男性的疾病之一，它的發病原因複雜治療手段多樣，陽痿是困擾衆多男性的疾病之一，造成陽痿的原因有多，因此治療手段也很多，然後治療手段要根據不同的病理表現進行對症下藥，以免造成病情耽擱，帶來更大的痛苦。......

鍛鍊不僅對人的心臟有益，而且也有益於人的性功能。美國研究人員發現，常規、適度的鍛鍊能預防陽痿。美國波士頓大學醫學院的歐文·戈德斯坦博士及其研究人員通過一個長期大型研究發現：每天通過鍛鍊消耗至少200卡路......

陽痿往往會讓許多男性患者擡不起頭來，而且它對家庭的影響也是比較大的，可影響夫妻間的關係。那麼應該怎麼辦呢？患者需要及時進行治療，不過在治療時，適當安排陽痿飲食也會有較好的效果。荔枝就是比較好的治療陽痿的食物。荔......

早泄對於男性朋友來說十分的常見，那麼我們應該怎麼預防比較好呢？下面就講講幾種常見的預防早泄方法。如何預防早泄1、注意不良習慣的影響：通常男性患有早泄的原因可能是由於一些不良習慣的影響。如房事不節制，在日常生活......

陽痿是男人們最不想遭遇的一種男科疾病了，不過，如果不能夠做好相關的預防措施就很容易被陽痿所困擾，所以，我們想推薦一些有效預防陽痿的方法給大家，希望每位男性在生活中都能好好利用起來。陽痿，更精確的病名應爲男性勃起功......

適當的運動對保持和改善關節活動以及增強受累關節肌力會很有幫助。以主動不負重練習爲主，先做增強肌力的練習，再逐漸練習增加關節活動度。下面爲您介紹一個四步練功法：1.直腿擡高練習：仰臥，將患膝伸直擡高30～40公分，足跟相當......

武俠小說當中經常會講到練童子功、氣功等功夫的時候要禁慾，否則會傷元氣。因此有些人認爲體育鍛煉與性生活是水火不相容的，甚至擔心體育鍛煉會導致陽痿。其實，這種想法是沒有道理的。醫學專家經過長期的觀察發現，體育鍛煉......

衆所周知，惡性腫瘤重在預防。然而，惡性腫瘤的成因和發病機理十分複雜、這給預防帶來了很大的困難：不過，適量且經常做健身運動有助於防癌的觀點，已被當今國外許多醫學專家通過動物實驗和臨牀研究所證實。德國科學家曾對兩組......

相信很多朋友在小的時候都會有這樣的一個心願吧！那就是希望自己在長大後能夠更高挑一些，因爲在我們小的時候總喜歡仰頭看着身材比較高的朋友，從而也對他們抱有羨慕和崇拜的心態。因此很多朋友也就提出了這樣的一個疑問，那......

很多人會比較在意自己身高的，因爲往往好的身高會給自己的形象增加不少分的，因此很多人會通過不同的途徑去使自己的身高變得更高的，而與此同時還需要人們去持之以恆的鍛鍊，這樣才能更好的增加自己的身高的，那麼究竟有助於長......

武俠小說當中經常會講到練童子功、氣功等功夫的時候要禁慾，否則會傷元氣。因此有些人認爲體育鍛煉與性生活是水火不相容的，甚至擔心體育鍛煉會導致陽痿。其實，這種想法是沒有道理的。醫學專家經過長期的觀察發現，體育鍛煉......

波士頓醫學院的學者研究發現，中等度的運動有助於預防陽痿。作者們隨訪了600例男性達9年以上。在研究開始時，被訪者沒有陽痿問題。研究者只着重研究據說可引起陽痿的生活方式：吸菸，酗酒，不運動和肥胖等。結果發現，經常活動的......

一項小規模研究表明，有計劃地進行鍛鍊可能有助於保護老年人的大腦甚至逆轉早期精神衰退問題。研究人員讓34位年齡在61至88歲的老年人蔘加了一個身體鍛鍊計劃。該計劃包括每週在跑步機上進行4次中等強度的步行運動，連續......

鍛鍊不僅對人的心臟有益，而且也有益於人的性功能。美國研究人員發現，常規、適度的鍛鍊能預防陽痿。美國波士頓大學醫學院的歐文·戈德斯坦博士及其研究人員通過一個長期大型研究發現：每天通過鍛鍊消耗至少200卡路......

1、體育鍛煉是最好的壯陽藥女人靠保養，男人靠鍛鍊，運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛鍊就是最好的壯陽藥。每......