腰椎間盤突出症患者常存在腰背肌和腹肌力量的減弱，影響了腰椎穩定性，是腰痛遷延難愈的原因。因此，我們要重視腰背肌和腹肌的鍛鍊，只有腰背肌與腹肌保持適當平衡，才能維持良好姿勢及保持腰椎穩定性。腰椎間盤突出症患者如能......

健康提醒康復訓練是燒傷患者關節功能恢復的重要手段，開始得越早，堅持得越久，恢復就越好。患者可以根據自己的愛好選擇康復鍛鍊方式，例如每天打上幾圈麻將，洗牌、碼牌、起牌都能對手指起到鍛鍊作用。洗衣、拖地、做飯等力所......

截癱怎麼治脊髓損傷截癱患者怎麼康復訓練截癱的康復訓練對病人相當重要，中風偏癱治療中心的專家指導進行截癱康復訓練患者如何進行有效的、系統的截癱康復訓練。患者首先必須樹立對抗病魔的信心和決心，在做好安全措施的......

近期萬傑腫瘤醫院組織院內患者進行體育鍛煉，除了每天進行散步外，縱跳和跳轉運動也成了科目之一。每天一到下午4點鐘，全部病人都做完常規的放射治療後，醫生就把病人集合起來，在草坪上開始了每天的例行運動。場面還挺壯觀。......

早期肝癌或中期肝癌患者，經過第一治療後，病情已經穩定，飲食恢復正常，體力大爲增強時，可以做一些活動。可以選用養生十六宜，做爲自己的運動處方。（1）發宜常梳：用雙手十指當梳子擦頭皮，從前額向後，梳到後頸部。（2）面宜多擦：可用雙掌輕......

在中風的恢復期及後遺症期，主要側重於肢體、語言、智能障礙等的康復，此時多爲氣虛血瘀、痰瘀互阻以及肝腎陰虛之證，內科常用益氣活血，化痰祛瘀，滋陰通絡方法等結合鍼灸，推拿等進行治療。值得注意的是，中風患者的心理壓力一般......

一、自閉症康復訓練兒童自閉症是一種較爲嚴重的發育障礙性疾病，又稱孤獨症。兒童自閉症的出現其男女發病率差異顯著，在我國男女患病率比例爲6比9。因此，專家表示，兒童自閉症的康復訓練方法是許多患兒父母最有必要了解的一......

IgA腎炎要怎麼複查？這一點需要患者正確的瞭解，IgA腎炎在經過治療之後還要複查，這樣才能夠真正排出病原的出現，那麼IgA腎炎複查方法有哪些呢？IgA腎炎複查方法(1)尿液常規檢查：尿液異常是腎炎病人的主要表現之一，所以尿液檢查......

有個比較健康的身體，強壯有型的身材是非常好的事情，而現在大家的時尚觀念也都比較的強烈。如今比較喜歡健身健美的人也非常的多，尤其是男性更想要把自己的身體上的肌肉練的更加有型，有許多人也面臨一些問題，如該怎麼進行肱......

胃癌是目前我國發病率最嚴重的一種惡性腫瘤，一旦患病，做好胃癌的治療是很重要的，但是爲了胃癌的康復着想，患者在患病期間必須要做好胃癌飲食，這對胃癌病情的康復很有幫助。那麼胃癌患者在怎樣飲食纔好呢？一般患有胃癌的患者......

在我們的日常生活中由於長時間久坐加之不良的坐姿，以及經常進行劇烈的運動都會對腰部造成傷害，特別容易導致腰部形成疾病，這樣會對身體健康和正常的活動受到很大的影響，那麼想要是讓腰部疾病得到很好的康復，除了藥物治療之......

截癱患者康復訓練方法：一、對不完全脊髓損傷者：不要急於給他們製作、佩帶支具，要想方設法挖掘其殘存的潛力，提高其肌力級別。如果關鍵肌的肌力達到Ⅲ級以上，則可對患者進行不帶支具的行走訓練，特別是關鍵肌的肌力達到Ⅳ級或......

腦血管疾病，是指由於各種原因導致的腦血管堵塞，致使腦血管功能障礙，引起相關症狀。它是一種危害人民健康，威脅生命，影響勞動力的常見病和多發病。常見的腦血管病大致可分爲：缺血性腦中風（腦中風，中醫名爲腦卒中）和出血性腦中風......

我們知道腎臟對人具有非常重要的作用，而人類的兩個腎臟位於我們腰部的兩側，從醫學上來講，我們的腰部力量如果偏弱可能腎臟就會出現一些問題，反之如果我們的腰部力量比較的強，就代表着我們的腎功能比較強。那麼生活中我們要......

腰窩確實能夠讓你在別人眼中的身材是加分的，特別是對於女孩子，但如果你沒有腰窩的話，你知道怎麼才能練出來嗎？想要練腰窩的前提是什麼呢？如何鍛鍊？不妨一起看下！怎麼纔有腰窩什麼是腰窩呢？怎樣才能練出來呢？腰窩就是腰部的兩個......

怎麼才能將力量訓練完成的更好呢？其實力量訓練可以分成腿部和手臂力量兩個比較重要的模塊，那麼如何進行手臂力量訓練呢？腿部力量訓練又是怎麼做呢？不妨一起來看下吧！手臂力量訓練臥推：緊緊抓住槓鈴。你需要緊緊抓住槓鈴，集中......

康復訓練對於很多疾病患者都是尤爲重要的，對於冠心病治療也是很有幫助的。說到冠心病，很多人都不寒而慄，大家不要走入誤區，該病是可以治癒的。冠心病的治療方法有很多，大家要根據個人情況加以選擇。中醫專家告訴我們，治療冠......

截癱患者的康復鍛鍊都有哪些？對於在家進行恢復功能鍛鍊的截癱患者，首先一定要樹立戰勝病魔的勇氣和自信，其次，要在保證安全的同時，勞逸結合地進行最大限度的功能鍛鍊。那麼，截癱患者的康復鍛鍊都有哪些？截癱患者的康復鍛鍊都......

每個男性朋友都想擁有腹肌。那麼對於白領男性朋友來說，怎麼進行腹肌訓練方法呢?仰臥起坐是腹肌訓練最常用的動作。需要器材：一個柔軟的泡沫墊或氣墊。（1）起始姿勢平躺在墊子上，使膝蓋成90度角，腳跟着地，腳趾向上；將你的手放在......

一、翻身訓練此訓練的目的是防止患者身體局部長時間受壓而導致壓瘡。患者仰臥，雙上肢上舉，用力向左右甩數次，利用慣性向一側翻身。二、坐起和坐位平衡訓練1.坐起訓練：患者仰臥，一手拉住綁在牀尾的帶子，另一手撐牀，擡起上半身......