論南海島礁簡簡簡史讀者一看題圖會有感覺：南海島礁怎麼這麼淺啊！——沒錯，是很淺，海水一漲幾乎全淹了。要守衛這裏至少需要建立類似下圖的高腳屋或堡壘——南海島礁基本就是這個樣子——長......

一日之中任你安排時間進行，更可以化整爲零見縫插針地鍛鍊。久而久之，可以起到平衡陰陽、調節氣血、祛病健身的目的。梳頭每天2～3次，每次3～5分鐘，可疏通經絡，促進血液循環，調節神經功能。抓背部人的背部，特別是脊柱，是中醫所稱督......

愛美是每個女人的天性，誰不想自己漂亮呢，誰不想有好的皮膚呢，下面教大家一些方法讓你做個漂亮的女人，一起來看看吧。1.紅酒香皂，很好用，可以用來洗全身，真的很滋潤，而且會變白。2.洗過澡後不要擦乾水分，抹上baby油。皮膚會很嫩......

淋病是性接觸傳播疾病中流行最廣的一種疾病，約佔性病中的75%。由於淋病常以尿道炎爲主要症狀，故泌尿科門診過程中常見到。急性淋病初期爲急性尿道炎症狀，如尿道灼熱、疼痛、尿頻、尿急以及排尿困難、尿液混濁、尿道口流......

1、簡敏敏和簡宏成雖然關係不好，但他們確實是親姐弟，只因父母重男輕女，才導致姐弟關係惡化。2、簡敏敏囂張跋扈，自私自利，這跟原生家庭有很大的關係，如果她從小生活在一個有愛的環境下，也不至於做出傷害家人的事情。3、簡敏......

食療法：吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。按摩法：潔面後，用一點鹽放在手心裏，用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。急救法：用涼水或冰箱裏的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加......

祛斑真的難麼？寒冷冬季，肌膚在瑟瑟風中變得乾燥敏感，加上積聚了一年的紫外線，斑點現象變得更加嚴重，如何祛斑成爲衆美女的煩惱。其實藉助天然果蔬，祛斑就能變得很簡單。茄子祛斑：茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧。......

其實，要去除背上的痘痘方法很簡單，日常生活中我們都能做到。1、處理後背長痘痘的問題簡單一點來說：就是要徹底清潔、足夠滋潤、定期做磨砂、使用科婷痘清淨化修護霜。2、穿透氣的衣服。在高溫、潮溼環境下，皮脂分泌旺盛，穿......

談一場不分手的戀愛，或許這是戀愛中的每個年輕人都有的想法。我做到了！那年，我二十歲，他十九歲，我大一，他高我一屆。和所有的戀人一樣，他想法和我搭訕，給我借我根本就不會看的書，替我抄筆記，吃飯時間恰巧在食堂碰到我…&h......

控油食療法：吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。按摩控油法：潔面後，用一點鹽放在手心裏，用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。控油急救法：用涼水或冰箱裏的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小，再使用......

作者：趙立功停業半年的電影院，恢復運營之初沒有新片大片的尷尬終於有所緩解，8月7日，投資1億美元的好萊塢夢工廠戰爭鉅製《1917》上映。該片去年年底就名噪一時，獲得過多項國際評獎的大獎和提名，並於今年1月在北美上映的首個......

去年我患上了一種腸胃病，好時大便稀薄不成形，壞時更不用說了，大便成噴射狀。看過許多醫生，吃了不少藥，療效都不大。經常是在服藥期間，症狀會有所緩解，但只要停藥一段時間，症狀就又會出現。醫生說我的症狀是由於溼熱引起的。後......

白領們腰部脂肪堆積，身形越來越胖，這可怎麼辦，下面小編就教大家幾個簡單的瑜珈動作，幫你預防脂肪增加。Step1：左手扶住頭的右側，頭輕輕向左側彎;吸氣，右手側平舉，掌心向外，左手扶住頭右側;呼氣，頭輕輕左歪。保持3-5個深呼吸，吸氣......

1、《相逢時節》裏簡宏成和簡宏圖是親兄弟，兩人同父同母，當年簡敏敏夫妻搶奪簡家財產時，簡宏圖還小，並不清楚哥哥和姐姐的矛盾。2、簡志國去世後，簡敏敏和張立新聯手霸佔簡家工廠，還逼走了簡宏成，多年後，簡宏成飛黃騰達，回來找......

招數一：改變上妝力道1、粉底液置於手背，用海綿粉撲少量多次沾取上妝。2、以點拍、按壓取代塗抹，接觸面積小、力道更加均勻，避免厚重、底妝不勻。招數二：把握上妝時間差1、選擇濃稠度低、低分子的保養乳液塗抹全臉。2、在保......

夏天來臨，你的腦子裏是不是充滿了大海、椰林的想象，小編在這裏就給大家推薦今年夏季BURANDOENO2016的新款服飾。BURANDOENO2016夏季開篇主題黑色假日，用意外的低調色彩突出夏季休閒感。設計師匠心的黑色運用在運動裝系列......

極簡主義這個字眼越來越走進人們的生活了，也有越來越多的人發現了極簡主義的美。極簡主義也不再僅僅是人們眼中固有的冷淡風格。極簡主義的穿衣之道極簡主義，譯爲Minimalism，本意在於極力追求簡約，並且拒絕違反這一形態的......

老年人牙齒衰老、脫落是常見的生理現象，但是老年人做好口腔保健仍對健康起到一定的積極作用，老年人可以經常堅持以下簡便易行的自我口腔保健方法。舐齶常用舌尖舐上齶，刺激唾液腺分泌唾液，唾液有殺菌和助消化作用。叩齒常......

單腿蓮花式坐下，腰背挺直，兩腿向前伸直，目光凝視遠方，腳背交替地繃直、放鬆。橋式仰臥，屈膝，調整兩腳位置，距離與臀部同寬，臀部擡起，身體離地，兩手握住腳踝，維持姿勢呼吸3次。弓式俯臥，雙手置於體側，掌心向上。吸氣，屈膝，雙腿緊靠臀......

1.把電視機的聲音調大，然後看書，5分鐘後，把書放下，看5分鐘電視，然後再看書。重複3次後，看看你記得多少書上和電視節目的內容。這樣每隔兩三個星期做一次，能幫助你提高注意力，增強去除雜念和抗干擾的能力。做填字遊戲也是訓練......