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有關失眠需要看心理醫生嗎的內容
胃痛、失眠?心理也需要做“體檢”
心理也需要和生理一樣的體檢。許多心理疾病不是一朝一夕產生的,也具有生理疾病所常有的潛伏期,如能儘早通過心理諮詢等手段及早發現,則可以防止心理問題演變成嚴重的心理疾病,而且有利於生理功能的全面健康。最近老胃疼,昨......
2023-11-08
4種反常表現需要看心理醫生
1、情緒異常情緒異常是非常普遍的精神心理症狀。有的人表現爲成天悶悶不樂,不愛搭理人,對原來喜歡的事提不起興趣,覺得活着沒意思等;還有人情緒高漲,自我感覺特別好,覺得自己無所不能。部分患者還可能無故發笑,但表情淡漠,或......
2023-11-04
心理醫生教你如何克服失眠症
近日剛剛進行的一項關於人羣失眠現狀的調查已經得出結果,包括上海在內的六個城市參加了調查,結果顯示,我國成年人的失眠率高達57%,而且其中有將近50%的失眠症患者伴隨有某些精神疾病。而工作壓力頗大的年輕白領患失眠症的......
2023-11-15
調理失眠需從生活細節做起
在我們身邊不乏時常失眠的人羣,多是因爲內心壓力巨大,出現情緒上的變化進而影響正常的睡眠所致,所以治療失眠從生活細節做起,培養良好的心情,科學飲食,養成有規律的作息習慣,這樣才能提高睡眠質量,也能恢復到正常的睡眠之中。......
2023-11-07
產後失眠需要做哪些調理
對於失眠來說,女性更容易失眠,然而生產的女性又增添了心理的焦慮,從而就會晚上睡不着覺,產後失眠康復需要做哪些調理呢?今天小編蒐集了相關資料,一起跟小編了解一下吧!希望大家能夠早點脫離失眠的困擾。要解決產後失眠的問題......
2023-11-07
失眠需要怎麼合理飲食
然而也許大家對於失眠不陌生,都體會過失眠帶來的痛苦,然而生活中比較常見的引起失眠的原因就是心理作用,然而衆多的失眠康復中飲食調理很重要,今天小編蒐集了失眠康復病例需要那些合理的飲食呢的相關資料,一起跟小編了解一......
2023-11-07
心律失常需要如何護理
心律失常是心腦血管常見疾病,危害極大,劇烈運動、外界刺激、吃東西過快、體位改變、不良情緒、吸菸酗酒、合成纖維衣物過敏均可導致心律失常,嚴重者甚至可危及生命。那心律失常要如何護理?心律失常的護理1、正確對待、心......
2023-11-01
糖尿病人需要找心理醫生嗎
糖尿病的治療很重要,有很多患者的年齡都是比較小的,現在有很多年輕人都會得上糖尿病。這些患者往往會有一種孤獨或無助的感覺,有很多人希望通過心理醫生來尋求幫助,那麼該如何尋找適合自己的心理醫生呢?1、瞭解心理醫生的......
2023-11-13
心理醫生教你如何治療失眠
首先,在價值觀上不要把睡眠看得非常重要。睡眠是讓大腦和身體休息的最好方式,但體力勞動和鍛鍊也是讓身心放鬆的另一最好方式,如果前一晚上沒睡好,可以在早晨洗個熱水澡,外出鍛鍊一下身體,精力一樣充沛。而失眠患者往往認爲......
2023-11-11
三歲孩子要看“心理”醫生
哈爾濱市婦幼保健院對哈市托幼機構近1200名2歲-5歲兒童的氣質和行爲評估結果顯示,哈爾濱市兒童心理呈現不同表現類型,其中難養型約佔16.2%、易養型約佔2.7%、兒童抑鬱型約佔17.7%、攻擊型約佔20.8%。兒童心理專家於德澧......
2023-11-21
怎樣去看心理醫生
據報載:與克林頓鬧緋聞的萊溫斯基,一家四口每月請心理醫生調整心態的心理保健費就是好幾百美元,且她家幾口人心理均屬正常。這種情況在西方發達國家的中等收入家庭裏,是極其正常和普遍的。如今中國社會競爭日趨激烈,在改革......
2021-05-06
失眠需養成合理的睡眠習慣
小南是北京某高校的本科畢業生,新學期開始後,她晚上幾乎就沒合過眼。從最初失眠難以入睡,到夜裏早醒睡不着,到最後整宿未眠,小南算是徹底體會了夜不能寐的滋味。晚上失眠,白天頭疼得要命,感覺頭快炸了。小南這樣描述自己失眠......
2023-11-24
失眠怎麼辦 中醫調理失眠的方法
失眠是一種常見的睡眠障礙,如果長期不得到有效的調理,不僅會影響工作、學習和生活質量,還會導致身體出現一系列的問題。中醫認爲失眠的病因多種多樣,可以從多方面入手來調理,下面介紹一些中醫調理失眠的方法。調整作息規律......
2023-10-17
胃痛失眠心理也需要做“體檢”
心理也需要和生理一樣的體檢。許多心理疾病不是一朝一夕產生的,也具有生理疾病所常有的潛伏期,如能儘早通過心理諮詢等手段及早發現,則可以防止心理問題演變成嚴重的心理疾病,而且有利於生理功能的全面健康。最近老胃疼,昨......
2023-11-05
幾歲的孩子竟要看“心理”醫生
哈爾濱市婦幼保健院對哈市托幼機構近1200名2歲-5歲兒童的氣質和行爲評估結果顯示,哈爾濱市兒童心理呈現不同表現類型,其中難養型約佔16.2%、易養型約佔2.7%、兒童抑鬱型約佔17.7%、攻擊型約佔20.8%。兒童心理專家於德澧......
2023-11-26
夏季天氣燥熱失眠需要這樣調理
現在天氣越來越熱,酷暑難耐,天氣太熱導致很多人睡不着,失眠的人也越來越多了。失眠不是一件小事,長期睡不着會影響身心健康。天氣熱睡不着怎麼辦呢?改善臥室環境夏天睡板牀會讓人感覺骨骼疼痛,所以有條件的家庭儘量選擇夏夜......
2023-10-29
寶寶尿布疹需要看醫生嗎
寶寶爲什麼會有尿布疹?1、長時間浸漬在溼尿片裏,使溼度及熱度增加,正好適合細菌和黴菌生長。且增加刺激物穿透皮膚之能力及感染之機會,特別是在寶寶皮膚開裂或有褶皺的部位。例如疏於更換尿布。2、皮膚的反覆摩擦。例如......
2023-11-01
住房太高易生失眠心理
現代社會,高樓大廈的住宅,使人有種一覽衆樓小的感覺,高層視野較開闊,空氣質量較好,噪音小;自然風大,採光較好,日照時間長,有的朝向太陽照射達到七八個小時之久。那麼,是不是越高越好呢?有人認爲高層空氣清新、噪聲也少、景色也很......
2023-11-18
寶寶感冒護理 什麼情況下需要看醫生
寶寶感冒症狀寶寶感冒的臨牀症狀輕重不一,輕者低熱、鼻塞、流涕、打噴嚏、輕咳、輕度嘔吐或腹瀉等,精神狀態良好,咽部稍紅,鼻黏膜充血水腫,分泌物增多,頜下或頸部淋巴結可輕度腫大。重者體溫高熱,常在39.0℃以上,有精神弱、陣......
2023-10-28
失眠老人要如何調理心理
從心理醫學的角度來講,中老年人在每天早晨四五點鐘即從睡夢中醒來,醒後疲乏無力,難以再人睡,而且醒後心情鬱悶,稱之爲早醒失眠。主要見於各類生活壓力大、工作忙碌、抑鬱症和精神心理障礙病人。尤其老年人出現心理障礙的最......
2023-11-12
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