1、牛奶當你吃辣椒的時候，你會覺得很熱，並且會自然而然地想喝水或者吃些主食來沖淡辣味。其實，這樣做的效果並不會很理想。事實上，辣椒素會緊緊地與味覺器官上的神經受體相結合，並且辣椒素爲非水溶性物質，它只能與脂肪、油......

酷暑伏天很多人冷飲一杯接一杯，空調一吹一整天，帶來的健康問題也顯而易見——冷飲容易刺激胃腸，造成消化道功能紊亂；空調則可能會帶來全身肌肉關節疼痛，甚至引發"空調病"。少壯時太貪涼，往往造成年老時體弱多病。......

水占人體體重的百分之70，從這裏我們就可以看出水對人體的重要性，我們每天都要必須補充一些水，喝水少的話會惹來疾病。喝水少惹來一身病人離開食物約可生存3周，但沒有水只能生存3天左右。所以說，民以食爲天，食以水爲先。我們......

對於想要瘦腿的人羣，任何方式都希望能夠瘦腿！那麼深蹲可以瘦大腿嗎？哪些深蹲動作是可以幫你把粗大腿瘦下來的呢？大腿粗又是哪些原因造成的呢？下面跟着小編一起好好了解下！深蹲可以瘦大腿嗎深蹲的減肥效果深受女性們的青睞，深......

誤解1：只要你小心注意，鍛鍊前不做熱身運動也可以大錯特錯!訓練前、後輕柔地伸拉及放鬆肌肉最能防止多種嚴重運動損傷的發生。誤解2：如果你不是每天1小時、每週5天鍛鍊，做什麼都白做不要相信這種偏激的理論。事實是，即每天......

隨着人們生活節奏的加快，人們的生活壓力也越來越大了，尤其是男人們。生活壓力大勢必會導致過度勞累，那麼，勞累男吃什麼好呢？勞累男必知：9大食物有效緩解勞累，下面就隨小編一起來了解一下吧。番茄保護前列腺番茄紅素可清除前......

市民李女士的兒子5歲的時候有一次一次意外傷害。因爲發燒，她把溫度計放在孩子口中測量。誰知道，溫度計竟然被兒子咬破了。李女士立即讓孩子吐出口中的玻璃碎片和水銀珠，隨即送到醫院。醫院先給孩子服用牛奶和雞蛋清消毒，......

現在的人，對於飲食是非常的不重視，經常會出現暴飲暴食的情況，一旦有自己喜歡吃的食物，總是會出現遲到肚子撐的情況，而這是很容易引發消化不良的情況出現，一旦出現消化不良的情況，則是會給身體帶來很多的危害，所以在平時的時候......

痛經是女性比較常見的問題，痛經不僅會影響到生活質量，也會誘發多種婦科疾病，女性最好了解痛經的具體原因，採取合適的措施來調理痛經，中醫治療痛經效果比較顯著，雞蛋益母草具有緩解痛經的作用，能促進體內淤血的排出，可以起到活......

很多人對便祕總是不以爲然，認爲對付便祕只需要吃點瀉藥就可以了。真的是這樣就可以嗎？當便祕成了習慣，各類疾病接踵而來，到時候可有得受了。便祕的危害1、長期便祕會使體內產生的有害物質不能及時排出，而後吸收入血，引起腹......

小編推薦：未婚少女清洗陰部的正確方法意外懷孕的女性做人流的最佳時間是懷孕後40天左右，此時孕囊大小最適合做人流，對身體傷害也最小。孕囊多大可以做人流專家指出：人流的最佳時間爲懷孕35-60天，小於35天手術難度大，大於60......

因爲從事護理工作的緣故，所以生活很不規律，頻繁倒夜班，再加上工作緊張，壓力大，年紀輕輕的我便有很多毛病。先是休息不好，經常頭痛、失眠，接下來開始莫名其妙地胃痛，經常是一上夜班就痛，吃什麼藥都不管用，檢查也沒太大毛病，就是普......

酒精一般在胃裏就會被血液帶進循環系統，當肝臟解酒速度弱於酒精攝入速度的時候，血液酒精濃度增加，人就會醉酒，在另一個方面，肝臟也會受損。解酒方法:1.糖水解酒:取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。2.綠豆解酒:綠豆適......

每年都會有許多的市民因爲不瞭解正確的解暑方法發生各種各樣的意外，其實夏季炎熱的時候可以採取一些正確的方法達到解暑的目的哦！你們知道哪些解暑方法呢，解暑誤區又是哪些呢，夏季解暑需要注意些什麼呢，趕緊來看看詳細的介......

食用粗糧可以緩解大腦疲勞食用粗糧可以緩解大腦疲勞頭昏腦漲、記憶力減退、煩躁、易怒等種種問題，可能是因爲你的大腦垃圾太多了。一項新研究發現，適當攝入一些粗糧，比如玉米、小米、紫米、燕麥等，對清除大腦垃圾，緩解大腦......

鎘大米問題近日在國內引起高度關注，新華社記者就此採訪美國農業部農業研究所專家魯弗斯·錢尼，這位曾多次造訪中國並與中國科學家討論過重金屬污染問題的專家，就鎘對健康的危害、水稻含鎘的標準以及相關治理措施等......

大蔥是常見的一種食材，經常被人們拿來做配菜，大蔥的作用有很多，常吃對我們身體非常好，生活中大蔥的做法有很多，做出的菜式也每位，不過食用大蔥還是有禁忌的，下面我們一起了解一下大蔥吧。大蔥的作用增進食慾大蔥是一種比較好......

隨着生活節奏不斷加快，人們的心理壓力越來越大，生存環境逐漸惡化，使男性的健康問題越來越突出。專家指出，多飲健康水，有助於緩解生理壓力，更有利於男性健康。近年來，男科疾病正以每年3%的速率遞增，成爲嚴重危害男性健康的殺手......

寶寶多大可以吃蜂蜜之蜂蜜好處：蜂蜜最大的好處就是能夠幫助寶寶防治便祕。如果寶寶長時間大便乾燥或者是便祕，都會使得體內的毒素累積過多，這對於寶寶正常的健康的生長髮育都是不利的。而這時候，蜂蜜就能夠發揮它的療效啦......

笑一笑，十年少笑口常開，百病不來，這些都是大家耳熟能詳的俗語，說明笑對於一個人是非常好的一件事，其實，笑只是一個表情，一個動作，但是背後卻有很多的含義，首先，人心情好的時候纔會笑，人在開心愉悅的時候纔會笑，人在快樂的時候纔會......