戒菸限酒，是多數醫生對三高患者反覆叮囑的注意事項之一。可說起來容易，做起來難。煙癮來襲，就像千萬只螞蟻在身上爬一般難受。爲此，不少人採取替代療法，用吃東西緩解痛苦。於是，話梅、檳榔、薯片等紛紛上陣。煙癮上來時嚼點......

《美國腎臟病學臨牀雜誌》刊登日本一項新研究發現，母親孕期吸菸會導致孩子腎臟受損風險加大。爲調查母親孕期吸菸對孩子腎臟健康的具體影響，日本京都大學研究員川上浩二博士及其研究小組對約4.5名兒童3歲前的蛋白尿(蛋......

煙癮、酒癮和色癮是現代社會中常見的三種癮症，它們都對人的身體和心理健康造成了不同程度的危害。下面將分別介紹這三種癮症的危害和相對危害大小的評估。一、煙癮的危害菸草中含有尼古丁等物質，吸菸會導致心血管疾病、......

肺癌的發生，最重要的因素是吸菸。在世界衛生組織的協助下，中國疾病預防控制中心於2010年，對中國18個省、市、自治區的吸菸率進行調查。結果顯示，城市男性吸菸率，山西排在全國首位，爲59.89%。有研究顯示，長期重度吸菸的菸民罹......

養肝護肝的方法有哪些？肝臟在人體中起着去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸菸等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。下面跟隨瞭解保護肝臟的妙招。養肝護肝的方......

近期，美國芝加哥拉什大學醫學中心的研究人員發現，心衰患者過分控制鹽分的攝入，反而可能對心臟造成損傷。飯菜太淡也會傷心臟研究者對833名心衰患者進行分析發現，在130名實行極端低鹽飲食的患者中，約有42%的患者因出現急性......

自我迷失感加劇在網絡這個神奇的世界裏，到處充滿了信息，網蟲們常常感到手足無措，一不小心闖入遊戲，便會流連忘返。不僅如此，在網絡世界裏，他們無法確定自己的角色，更難以確定自己的位置，所以，在網絡裏，他們的表現可以和現實生活......

苦瓜功效清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑，治癰。１.苦瓜中的苦瓜素被譽爲脂肪殺手能使捏取脂肪和多糖減少。２.苦瓜中的有效成分可以仰制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原，具有一定的抗癌作用。３.苦瓜的維生素C含量很......

飲食上癮在生活中很常見，但它會對身體造成一定傷害。哪些食物最讓人慾罷不能呢？專家總結了8種最容易上癮的零食。1、薯片雖然薯片中脂肪和食鹽含量高得驚人，但是依然讓很多人愛不釋手。而過多薯片攝入會影響人體對其他營......

飲食上癮在生活中很常見，但它會對身體造成一定傷害。有些零食會讓你越吃越想吃，但是對健康又有很大的危害。下面小編就告訴大家5種最易上癮的零食，大家要儘量少吃，別讓這些零食毀了你的健康。5種最容易上癮的零食1、冰淇......

飲食上癮在生活中很常見，但它會對身體造成一定傷害。哪些食物最讓人慾罷不能呢？美國《預防》雜誌最新載文，總結了8種最容易上癮的零食。1．冰淇淋冰淇淋是頭號上癮食物，多項實驗表明，大量進食冰淇淋等加工甜品會降低對其他食......

民以食爲天，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這些都是我們耳熟能詳的語句，而這裏的飯大都是指一日三餐的主食，人們哪怕沒有青菜吃，但是能吃到主食也算是吃飯了，在最困難的時候能夠喝上一碗粥、吃上面條或者吃一個饅頭，那也算是有......

吃什麼零食最易上癮？1.冰淇淋。冰淇淋是頭號上癮食物，多項實驗表明，大量進食冰淇淋等加工甜品會降低對其他食物的食慾。這是因爲冰淇淋提升大腦興奮感，這種情況一旦發生，想再次體驗這種興奮感，就必須吃更多的冰淇淋。2.糖果......

抽菸並不是男人的專利，生活中很多女人都有抽菸的習慣，甚至一些女人煙癮很大，每天抽菸的數量比男人都多。少則抽兩三根，多則十幾根，一包煙一兩天就抽完了。香菸對人體是有害處的，抽的越多對身體損傷越大。想要身體健康，降低生......

心臟可以說是身體最重要的一個器官，心臟停止跳動，生命也就預示着結束，心臟病的突發甚至會讓你喪失性命，所以我們我們要保護好心臟的健康。那麼，我們如何保護好心臟呢？哪些食物對心臟有益，下面跟小編一起來看看吧。哪些食物對......

心臟是一個講究工作流程的器官，它有四個腔室，兩個小的在上方，稱作心房，另兩個大的在下方，稱作心室。每個心室都有一個單向流入瓣膜和一個單向流出瓣膜。心臟三尖瓣從右心房向右心室開放，而肺動脈瓣從右心室向肺動脈開放。從......

心臟病人吃什麼好櫻桃目前被所有營養組織公認的具有超強祛除人體毒素及不潔體液的水果！櫻桃含鐵量很高，能促進血紅蛋白再生，提高人體免疫力。還含有糖份，蛋白質，鈣，磷，胡羅卜素，維生素C，B族，等成分，常吃養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，特......

生活中我們隨處可見吸菸者，聚會聊天可以看見抽菸，飯後喝茶閒談也有人吸菸。吸菸似乎已經成爲不少人的習慣，好像不抽菸就會不舒服。據瞭解，全球至少有11個億的人吸菸，而且每年因爲吸菸導致的死亡人數超400多萬。吸菸引發各......

近日由於受到大風降溫天氣的影響，前去醫院就診的心血管病人明顯增多。在寒風中活動，人體的腦門、鼻子最容易受到冷空氣刺激，人的頭部是神經中樞所在地，皮膚薄、血管及毛孔既多且粗，體內熱量會從頭部大量散發。頭部一旦受寒......

我們都知道，吸菸有害身心健康，而戒菸也並非易事。那麼，煙癮犯了怎麼辦？菸民們該如何戒菸呢？煙癮犯了怎麼辦？介紹3款食療治療煙癮1、取豬肺120g，洗乾淨切成片，放熱水中煮5分鐘，然後用涼水洗乾淨，瀝乾水。把川貝母9g洗乾淨打碎;雪......