Q：我應該隔多長時間檢查一次眼睛？A：一般兩年一次。如果你有青光眼、高血壓或糖尿病，視力變化發展的風險就會增加，建議你多檢查幾次。一次典型的檢測需要大約20分鐘，包括眼睛內部和外部檢測，大體聊聊你的醫療史，有沒有視力問題......

長期從事電腦工作，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。1、維生素A食物爲預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜......

白領，就是經常坐在辦公桌前的，長時間使用電腦的一種人羣。不知道是不是我有些斷章取義，但是我覺的這就是白領的定義。從定義中就可以看出，白領這個人羣一定是會和電腦打交道的，這時也就引出了我們今天的話題，那就是身爲白領......

中藥燻蒸眼睛首先，平躺在治療牀上，輕閉雙眼，將一塊浸透藥汁的紗布敷在眼眼上面，燻蒸20分鐘後，擦淨藥汁。其次，爲了取得更好的療效，改善眼疲勞及其他眼部症狀，可依據辨證取眼周穴位，用拇指或食指指腹輕柔按摩，每個穴位100下。通......

電視機，已經成爲了人們日常生活中不可或缺的一個物品，是人們打發時間的的工具，但不良的看電視機的習慣很容易導致疾病的產生，患者在日常要多加註意。專家介紹，看電視哪些習慣易傷眼？長時間看電視對眼睛不利看電視過久對眼睛......

1、讓眼球做運動如果盯着電腦屏幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重複三次，最後再繼續進行下側、左側及右側的相同動作。2、忙裏偷閒眨眨眼眨眼......

1、出門不戴太陽鏡過多的紫外線照射容易灼傷眼角膜，甚至導致白內障等多種眼部疾病。因此，在戶外時，戴上太陽鏡、寬沿帽等都能很好地保護眼睛。2、睡前不洗臉經過一天的奔波，臉上會沾染許多灰塵、病菌，如果睡前不洗臉，容易導......

可引起眼損害的藥物主要有如下幾種：（1）抗生素類：氯黴素、多粘菌素可引起視神經炎、視神經萎縮，小兒尤爲敏感。四環素可引發視乳頭水腫，特別是與維生素A合用時更易發生，以兒童多見。磺胺類可引起一過性近視、視神經炎、結膜炎......

眼睛對於我們來說是最重要的，因爲眼睛一旦失去作用，將嚴重影響生活、將會讓我們看不清這個世界。因此不管是有眼病的還是健康的人都想要學會護眼。只有眼睛健康了，我們才能體驗到這個世界的美好。不過如今的人對於眼睛似......

日本一位當地的醫生完成的一項研究表明，高血壓的日本男性出現色覺障礙的機率更大。紐約蒙蒂菲奧裏醫療中心眼科醫生薩阿迪亞·拉希德博士稱，高血壓會損害眼睛的某些部分，最終導致失明，他並沒有參與這項研究。如果能......

1、切忌目不轉睛，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。2、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的溼度。3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，......

視力明顯減退，看東西不清楚或者視野縮小了，瞳孔散大，怕光，如果有以上症狀，要趕快就診。專家提醒，在青年人羣中，因用眼不當發生視神經炎者有增多趨勢。這種視神經萎縮症，將導致失明。專家解釋，視神經萎縮不是一個疾病的名稱，而是......

眼睛乾澀也就是指醫學上所說的眼結膜乾燥症也稱作乾眼症，它不是單一的某一種疾病，而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼乾少淚爲特徵的一組疾病。說到引起眼睛乾澀的原因，要是往前了說肯定是指上火一類的原因，但現今社會......

滴眼藥水能改善眼部不適、並讓佈滿血絲的眼睛迅速變成善睞的明眸，是很多人用眼疲勞後的首選。長時間近距離對着電腦工作、空調的使用、空氣的污染、熬夜等都會帶來視疲勞，使眼調節能力降低而造成眼部充血及近視加重。出......

長期使用電腦會使人身體不適，眼科醫生和驗光師將其稱爲電腦視力綜合症。電腦視力綜合症有如下幾種具體情況：1.在注視着熒光屏時，如果間隔很久不眨眼，會加劇眼睛的過度疲勞。這種情況尤其經常發生在翻閱大量文件的時候，這時......

>>>推薦：男人一天當中5大時間點須注意1、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣，保留了很多的化石，飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是，難怪有人說：公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裏面，堵塞你鍵......

通過24個自願者的親身體驗，美國加州大學柏克萊分校發現，3D電影不僅對眼睛甚至對大腦也有損傷。這種現象在專業術語叫做vergence-accomodation，這會讓眼睛不斷的調整屏幕與人體的距離，造成視覺疲勞、身體不適、和頭疼。研......

尤其注意對我們眼睛的傷害，電腦屏幕發出的光，裏面含有大量不規則頻率的高能短波藍光，這些短波藍光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜。藍光照射視網膜會產生自由基，而這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，上皮細胞......

近日，一則微博在網上瘋傳，軟性隱形眼鏡佩戴10年，角膜將無法承擔任何眼科手術。很多長期佩戴隱形眼鏡的人開始擔憂自己的眼角膜。北京大學人民醫院眼科副主任醫師李明武告訴記者，軟性隱形眼鏡佩戴時間長，確實會對角膜造成損......

1、切忌目不轉睛，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。2、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的溼度。3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，......