刷牙的方法種類很多，有些方法既合理又方便，值得介紹與推廣，每一種方法有它一定的特點，也僅適用於不同年齡和不同個體情況，沒有一種刷牙法能適合於所有的人。刷牙是保持口腔清潔的主要方法，特別是對於預防和治療牙周病和齲病......

刷牙每個人每天都要做的事情，不管颳風下雨不管四季更替，一件看似很平常的事情，但是要做好卻不容易，而且正因爲我們每天都要做，所以更要格外的注重，尤其不能走入刷牙的8個誤區，那樣小編只能說，走入8個誤區牙等於白刷啦。誤區一......

寶寶什麼時候開始刷牙：兒時牙口好，老來少遭罪，孩童時代滿口好牙，是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙，特別是在某些農村地區，五六歲都還不會刷牙，這些都影響兒童牙齒的健康，甚至影響以後的生活。因此，父......

嬰兒尚不會漱口或刷牙，應在吃奶後喝一口白開水，沖洗一下口腔。當小兒剛開始出牙時，可使用專門的牙齒訓練器，它由硅橡膠製成，樣子很像牙刷，放到小兒口中，讓他橫嚼或豎嚼，這樣既可以鍛鍊他的頜骨，校正牙牀，使牙齒排列整齊，又可以促......

10歲以下兒童最好不要用電動牙刷電動牙刷一般採用分體設計，牙刷頭可以自由更換。而在超市裏售賣的電動牙刷一般使用蓄電池，採用整體設計。不少產品採用卡通造型，刷頭較小，顯然是把顧客羣鎖定在了兒童。一般來說，兒童不能很......

研究發現，口腔衛生與慢性阻塞性肺病（COPD）之間存在關聯性。美國牙周病學會稱，口腔細菌及其他細菌會進入慢性阻塞性肺病患者肺部，並導致炎症反覆發作。每天早晚用含氟牙膏刷牙不僅有益牙齒健康，而且還有多種健康功效。英國牙......

口腔健康從娃娃抓起概念很多家長如今都已經知道了，但在孩子刷牙的一些細節上，例如選擇什麼樣的牙膏牙刷、刷牙方法等方面有的家長卻不太瞭解。專家指出，其實3歲以下的孩子刷牙，牙刷加清水就可以了。專家指出，牙膏中含有摩......

當今社會許多人都開始使用了電動牙刷，電動牙刷的價格非常優惠，而且深受許多人的擁護。電動牙刷有着非常多的好處。其中電動牙刷最大的好處就是比我們在日常生活中使用的牙刷清洗更爲清潔，而也就是這一點讓很多人都開始使......

刷牙是我們每天要做的事情，有些愛衛生的女性們更是一天刷三次，那麼我們每天刷牙都刷對了嗎？應該怎樣正確刷牙呢？應該怎樣正確刷牙呢？刷牙之前不宜將牙刷沾溼，因爲那樣可能導致刷牙刷不乾淨。大多數人刷牙時，習慣性地先把牙刷......

錯誤1：冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。錯誤2：刷牙太使勁刷牙的時候力量太......

刷牙方法豎刷法就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順着牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙......

口臭是一種讓人感到不舒服和尷尬的問題，通常會影響個人的社交和自信。有許多因素會導致口臭，如不良口腔衛生習慣、食物殘留、口腔感染等。許多人認爲刷牙可以治療口臭，但是刷牙是否真的可以有效治療口臭呢？首先，瞭解一下口......

BASS刷牙法：又稱水平顫動法，是一種有效清除齦緣附近以及齦溝內菌斑的刷牙方法。由於BASS刷牙法能去除齦緣附近與齦溝內的菌斑，特別是對清除鄰間區，牙頸部與暴露的牙根面的牙菌斑更有幫助，因此對保持牙齦與牙周健康最爲重要......

刷牙可以預防蛀牙、防止口臭，預防各種口腔疾病。但是，如果你的刷牙方式不正確，可能反而容易傷害牙齒，造成蛀牙和牙周疾病！下面跟隨瞭解一下吧！錯誤刷牙方法反而會傷牙覆蓋在牙齒表面的牙釉質，像玻璃般脆弱。當你像鋸樹一樣左......

要想達到理想的刷牙效果，除了正確的刷牙方法外，還必須遵循下列四項原則分區洗刷全口牙齒可分爲上頜和下頜牙兩大部分，上下兩部分又可再各自分爲左右兩側，每一側又可細分爲前、後、三個小區。每個小區僅包括2-3個牙齒，作爲......

豎刷法就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順着牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙齦外形保......

我國蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形勢十分嚴峻，患病率高達97.6％。牙科專家提醒，口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實很容易導致口腔菌羣失調，從而引發......

牙科專家提醒，口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實很容易導致口腔菌羣失調，從而引發更多口腔疾病的發生。誤區一：漱口水天天漱，清涼乾淨。糾錯：漱口水不提......

牙是我們身體的一個重要的組成部分，爲了保持牙齒的清潔，我們每天都要刷牙。那麼刷牙的正確方法有哪些呢？你刷牙的方式正確嗎？牙膏對於潔白牙齒有着很多的作用，我們生活中有哪些美白牙齒的牙膏呢？我們又該如何保健我們的牙齒......

正確刷牙方法旋轉式刷牙法......