腸癌術後，有的患者常感覺胃口不好或腹脹等腸胃不適。術後喝酸奶可緩解上述不適。因爲腸癌術後，腸道有益菌羣平衡被打破，而適量飲用酸奶，可幫助腸道菌羣恢復正常。酸奶含大量乳酸菌和雙歧桿菌，可及時爲腸道增援有益菌羣數量......

Linkoeping大學的ThomasSchoen等人對埃塞額比亞120名肺結核患者進行了調查，這些患者除了接受常規的抗結核治療以外，每人每天補充一克精氨酸或者安慰劑治療四周。研究結果表明：精氨酸對於人體產生一氧化氮起着至關重要的......

酸奶是一種以牛奶爲主要原料，通過乳酸發酵製成的食品，因其豐富的營養和益生菌含量，備受喜愛。酸奶不僅對整體健康有益，還可能對婦科炎症產生積極影響。以下是關於酸奶的好處以及其與婦科健康的關係的介紹。酸奶的好處：豐富......

科學家通過大量的病案分析和動物實驗指出：人們對突然事件表現出的沮喪、失望、消沉，是人的大腦作出的、能爲人們觀察到的初步反應，它通過許多相通的電路傳達到人體的下丘腦，一方面參與免疫反應，另一方面調節腦垂體的活動。......

乳腺癌是女性健康的大敵。最近荷蘭國立癌症基金會和有關單位進行了一次流行病學調查研究，結果表明，每天飲用酸奶可有效預防乳腺癌。研究證明，酸牛奶中高活性乳酸菌和嗜熱鏈球菌的產物，具有干預人體內腸肝循環的功能。研究......

常言道，一天一蘋果，醫生遠離我——但給水果配上酸奶可能也可以讓糖尿病離開。一項新的研究發現，誰吃了很多酸奶的患者患2型糖尿病的機率降低了。這項研究的作者說，日常的酸奶攝入可能是健康飲食的一部分。我們......

據每日健康生活網，根據一項新的研究發現經常食用酸奶患2型糖尿病的風險降低了四分之一以上。其他類似低脂發酵乳製品食物，如鮮奶酪和奶酪都對健康有好處。吃適量的酸奶和低脂奶酪，在11年期間可降低24%以上患糖尿病的風險......

如果有人說酸奶能防治癌症，一定會被認爲是無稽之談。可是現在，科學家的確爲此找到了根據。一致肯定，經常食用酸奶可防止或抑制直腸癌的形成和發展。酸奶或酸菜中的乳酸菌，能把糖分解成乳酸，乳酸有兩種，即l（+）乳酸和d（-）乳酸。前......

大家都知道肝癌是一種危害性大的疾病，不管從哪一方面都可能會影響到肝癌，尤其是在平時注意飲食，也能有助於肝癌的預防，降低肝臟的損傷，而我們要做的飲食問題有很多，吃粗糧有助於疾病預防，那麼看看專家分析吃粗糧是否有助於肝......

據每日健康生活網，一項新的研究發現酸奶中的天然益生菌有助於改善一個人的心情，因爲它影響大腦功能。先前的研究顯示有益細菌影響老鼠的大腦，但還沒有一項研究證實它同樣對人類大腦有影響。研究發現那些每天吃兩次益生菌......

成熟的蘋果會釋放出一種植物激素——乙烯，這種激素可以促進植物果實的成熟和器官的脫落。把土豆和蘋果放在一起時，蘋果產生的乙烯會抑制土豆芽眼處的細胞產生生長素，生長素積累不到足夠的濃度，自然不會發芽了。......

美國康奈爾大學研究人員不久前發現，吃蘋果皮有助於預防癌症。研究人員對一些紅蘋果皮進行分析研究，從中發現了12種混合性三萜系化合物，其中有3種是新發現的。他們把每種三萜系化合物分離出來，然後分別用它們對付癌細胞。......

酸奶好喝營養還可預防癌症，特別是對癌症化療的患者，化療藥物對腸道造成的損害，可引起腸功能紊亂，進而出現腹瀉或是便祕等不適。酸奶則含乳糖酶和大量酵母菌，可抑制和殺滅腸道內的腐敗菌，同時乳酸菌大量繁殖生長，有助於穩定菌......

近日，美國一項最新研究表明，生活在較低緯度的女性和高緯度者相比，卵巢癌發病的危險較低，這可能是因爲前者接受日光照射的時間長，攝入維生素D的含量高，比後者更利於防癌。該研究成果發表在了2006年12月份的《美國預防醫學雜......

大魚大肉、精細飲食、缺乏運動…百姓不良生活方式讓腸道交通擁堵的不堪重負。而腸道擁堵最嚴重的後果就是大腸癌的發生。北京腫瘤醫院副院長、結直腸腫瘤外科主任顧晉支招兒腸道交通的治堵新政——保......

研究人員對一些紅蘋果皮進行分析研究，從中發現了12種混合性三萜系化合物，其中有3種是新發現的。他們把每種三萜系化合物分離出來，然後分別用它們對付癌細胞。結果發現，每種三萜系化合物都能起到抑制癌細胞生長或殺死癌細......

一項新的研究發現，吃紅辣椒和花椰菜可能有助於抗癌，因爲這兩種蔬菜都可以減緩癌細胞的生長。美國匹茲堡大學的一個研究小組稱，紅辣椒和花椰菜尤其對治療像胰腺癌和卵巢癌這樣很難治療的癌症具有幫助作用。在這項研究中，研......

近期一波感冒大潮流行開來。如何不吃藥預防感冒呢？營養師表示，常喝酸奶有助於預防感冒，此外還有排毒、預防骨質疏鬆、防乳腺癌等功效。營養專家表示，喝酸奶可以使上呼吸道感染的機率降低12%。經常喝酸奶的人感冒機率要比......

很多人整天爲生活而忙碌，卻忽略了自身的健康，結果被失眠找上門，天天晚上無法入睡，第二天更是頭昏腦脹，渾身無力，做什麼都提不起精神。也只有在這個時候，人們纔會恍然大悟，自身健康應該排在第一位。當失眠找上門的時候，我們應該......

相比其他的慢性疾病，癌症給人們帶來的恐慌更大。很多人都是談癌色變，但實際上，很多癌症的發生、發展都與人們的日常飲食有關。膳食、營養作爲環境因素的一部分，與其密切相關的癌症佔35%左右。從營養學的角度來說，很多營養......