乳房扁平者乳房較扁平且體形偏瘦的女性，不宜選擇帶鋼圈的文胸，因爲這種體形的女性胸部脂肪層過薄，箍圍可能壓迫局部組織，造成胸部肋骨骨膜炎。廣州中醫藥大學第一附屬醫院乳腺外科主任楊海燕指出,在臨牀中，經常遇到乳房疼......

對於文胸，穿或是不穿，這完全取決於個人的自由，但合適的文胸有利於對乳腺組織的支撐，減少下垂的風險，也能減輕肩背部的負擔。因此要選擇合適的文胸，那麼女性如何選擇文胸呢？文胸的款式有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考......

懷孕時女人的身體在產生極大的變化，此時乳房是從下半部往外擴張的，增大情形讓普通的胸罩已不能再適應，因此懷孕不宜穿加大尺碼的普通文胸，而應該選擇專爲孕婦設計的胸罩，並隨着乳房的變化隨時更更換。這樣纔是對乳房最好的......

女性到了40歲以後，不可避免地會出現胸部下垂變形的情況。越是這樣，就越應該重視文胸的選擇以及正確的穿戴。40歲以後的美胸原則是用正確的方法穿戴罩杯合適的文胸，確保胸部固定不搖晃。購買文胸時不能理所當然地按照自己......

不要以爲這個時代只看臉，其實大家還看身材，如果你有非常好看的臉蛋，身材卻非常糟糕的話，這也會給你的形象減分不少。然後如果你胸部下垂的話，是很影響身材的，可以通過穿戴合適的文胸來改善。那麼胸下垂穿什麼文胸呢？女人如何......

但是卻很少人能真正瞭解從第一次月經週期的開始，卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳房，由平坦逐漸變豐滿的角色。一般每個女性會有10天的最佳豐胸日。從月經來的第11、12、13天，這三天爲豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、......

肩帶最主要的作用是提拉乳房，其次是爲了胸部及身材造型。無論固定還是造型，使乳房挺拔是最基本的。爲了把乳房拉起，肩帶要使用編織緊密並有一定厚度的絲帶。但勒得太緊，會使肩部肌肉不適。所以肩帶又要有一定彈性，使我們在......

40歲以後的美胸原則是用正確的方法穿戴罩杯合適的文胸，確保胸部固定不搖晃。購買文胸時不能理所當然地按照自己以前的尺寸買，要密切關注自己胸部的變化，隨時調整自己文胸的大小。穿戴文胸時，先將肩帶掛在肩上，用罩杯托住胸......

選擇適合自己的文胸對於女性來說非常重要。一款合適的文胸不僅可以提供良好的支撐和舒適感，還能塑造出美麗的胸型。然而，由於市場上文胸種類繁多，選購過程可能會讓人感到困惑。下面，我們來一起了解一些選擇適合自己的文胸......

長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊，容易導致肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化。此外，過緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。但很多人並......

一不：文胸街邊貨隨便不得從山區來深打工的少女小韋對文胸瞭解甚少。在她的家鄉成年女性都是束胸的。正值發育期的她，購買文胸時不知如何挑選，又沒法試穿，加上貪圖10元3件便宜，也就買了。由於戴起來多過緊，一段時間後，小韋感......

第一，失眠。如果多年來都穿着不適合自己的胸罩，會導致後背上半部分肌肉越來越緊，細微的疼痛會讓人難以入眠。第二，胃疼。胸罩太小會引起消化系統的問題，當環繞背部的胸罩太緊時，它會阻礙橫膈膜的運動，反過來擠壓食道，導致消化......

文胸是女人的親密伴侶，無論你是嬌柔、純真、簡約還是嫵媚、奔放、性感都離不開文胸貼身的關懷，可想而知，穿戴合適的文胸很重要。那麼對平胸的女性來說，該如何選擇文胸呢？此外，文胸的款式那麼多，如何選擇文胸搭配衣服呢？接下來......

哺乳期可以帶文胸嗎?其實答案當然是可以的，在哺乳期當然也是可以佩戴文胸的，但是此時的媽媽不同於以往，所以考慮的因素側重點應該要有所不同，要注意的事情也要把哺乳期期中的注意事項列入考慮範圍之內，這樣的話既不擔心影......

在專家徐紅看來，現代女性戴胸罩十有八九都存在誤區：大小不合適會讓乳房長期受壓、血液循環不暢；戴胸罩時，習慣託着下乳房會破壞其自然狀態影響新陳代謝功能；選用有鋼託的胸罩正好堵住了淋巴迴流的部位；光圖漂亮不看材質，使乳......

胸罩之所以會成爲女性的‘專寵’，一方面主要是防止乳房下垂；另一方面則是爲身體健美所需。武警總醫院乳腺科副主任徐紅說，但遺憾的是，現在越來越多的女性因爲胸罩穿戴不適而讓乳房受了傷。可以說，胸罩已經成爲乳......

英國《每日郵報》公佈的一項研究結果表明，只有29%的女性選對了罩杯和肩帶都合適的文胸。事實上，文胸是否舒適，往往取決於肩帶。如果肩帶過緊或過鬆，都會引起背疼。薄肩者（肩膀肌肉不厚，鎖骨、肩胛骨明顯）：可選肩帶略靠外側的......

1.如何選擇文胸：第一步：首先明確自己的胸圍（上胸圍和下胸圍），通常75中的75指的就是下胸圍。第二步：確定胸罩的罩杯，用上胸圍減去下胸圍就是罩杯的大小，如果你上胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩，其它罩杯如下：AA7.5cm；A10cm；B......

胸罩是陪伴在女性身邊很長歲月的一件物品，胸罩保護了我們的乳房健康，所以我們要善於選擇和佩戴胸罩，但是在很多時候，女性們會出現很多戴胸罩的誤區，給我們的乳房健康帶來傷害，那麼常見的誤區有哪些呢？戴文胸的誤區一：買胸罩不......

第一次選擇運動文胸當然會有點眼花繚亂，太多種價格，品牌和種類，讓人無從下手。最容易比較的一個地方當然是百貨公司，你可以在一個屋檐下比較不同的品牌，記得最重要的三點：第一是不要怕問。問營業員的意見，問旁邊一起買文胸的......