1、搖踝：一手握住小腿下段，另一手握住足背，轉搖踝關節。功效：有滑利關節作用，可防治踝關節扭傷等症。2、拍擊下肢：雙手掌根輕輕拍擊下肢。功效：可防治下肢痠痛麻木等症。3、捏拿小腿：由上向下捏拿小腿部。功效：可防治小腿痠軟......

患者十個月前診斷肝癌，目前已屬於晚期，出現腎臟轉移，現有肝區陣發性疼痛、肩膀疼痛和下肢水腫。想了解下肢水腫是否與腎臟轉移有關？從患者的情況來看，有腎臟和腹腔轉移的情況，那下肢有水腫這時還是考慮和腎轉移有關的。但是......

健身好處多多，對於男人而言練腿可以有效增肌還能防止衰老，讓全身的平衡感更強更穩健。除了外形上的好處，男士練腿還能夠促進睾酮素水平，從內部上讓男人更自信，那麼男士練習下肢的方法有哪些?這些男士健身必練動作一定要學......

既然下肢淋巴水腫是一種常見的疾病，爲什麼人們對下肢淋巴水腫的瞭解並不多呢？很多患者只是侷限於想要擺脫疾病的困擾，卻沒有深究其治療和預防之法。那麼下肢淋巴水怎麼治好和預防呢？患者們提出了這樣的疑問。其實下肢淋巴......

下肢疼痛發冷不一定是老寒腿。痛在大腿，爲什麼病在心臟？這得從動脈硬化的發病原理講起。動脈硬化症是指動脈內壁的鈣質或脂肪沉積，造成動脈加厚與變硬。研究表明，動脈硬化是一種全身性疾病，其中大約50%的患者表現在冠狀動......

廣東省第二中醫院內分泌科副主任醫師莫偉指出，下肢血管堵塞、血管狹窄、血管硬化、血管斑塊等都可能導致以上症狀。五分之一老人有血管病變血管病變，尤其是血管硬化是一個由器官老化導致的疾病，人體隨着年齡的增長，出現血......

一、孕期水腫元兇大解密1、激素水平原因。爲了維持妊娠，女性的機體在受孕後會逐漸增加雌激素的分泌量。雌激素的靶細胞除了存在於生殖系統之外，還存在於骨骼、心血管系統等衆多組織和器官中，功能非常的多，其中一項是促使......

乾洗腿用雙手緊抱一側大腿，稍用力從大腿向下按摩，一直到足踝，然後再從踝部按摩至大腿根，用同樣的方法按摩另一條腿，重複10～20遍。可使關節靈活、腿肌與步行能力增強，預防下肢靜脈曲張及肌肉萎縮等。揉腿肚用兩手掌夾住腿肚，旋......

大多數損傷性動靜脈瘻由貫通傷引起，如刺傷、槍彈傷及金屬碎片等，毗鄰的動靜脈同時直接受損傷，在數天後就可形成交通，稱直接瘻。如動靜脈的創口間存在血腫。下肢淋巴水腫，在血腫機化後形成囊形或管狀的動脈和靜脈間的交通，稱......

股骨頭壞死的症狀有哪些呢？股骨頭壞死是因爲什麼因素造成的呢？這些問題都是患者經常詢問的，下面就讓專家爲我們總結這些問題的答案。下肢畏寒，小心股骨頭壞死。早期股骨頭壞死的症狀還有下肢畏寒，它與股骨頭壞死早期的下肢......

相信生活中不少人經常遇到下肢血管疾病，常常會感覺到下肢發冷麻木，走路的時候還時不時的感覺到腿一翹翹的，那麼這就是血管出現的問題，大多數跟靜脈曲張有很大的關係，多發於老年人中年人身上，那麼檢查下肢血管外科如何進行診......

糖尿病患者常會合並血管病變，下肢血管是較常受累及的血管之一，仔細觀察下肢的症狀就可早期發現下肢血液循環障礙，常見症狀包括下肢疼痛、皮膚顏色異常、肌肉痙攣等。糖尿病患者出現下肢血液循環變差的症狀應及時處理，避免......

腿痠痛、腳發涼要當心55歲的鄭先生患高血壓多年，一直服藥控制，最近的一次體檢又發現血脂也超標，他認爲自己有心腦血管疾病隱患，所以總是注意自己是否頭暈、是否胸悶。可是近幾天隨着氣溫的下降，他的腿格外發涼、怕冷，還伴有......

1.多見於從事站立的體力勞動者。久立後，患肢沉重、酸脹、麻木、睏倦。2.站立位，大隱靜脈和（或）小隱靜脈隆起、擴張、彎曲或蜷曲成團，臥位時消失。小腿下部可有色素沉着、脫屑、溼疹及慢性潰瘍。3.下肢靜脈功能檢查①大隱靜......

同時，糖尿病足是中老年糖尿病患者常見的合併症。運用血管內超聲消融術治療糖尿病足，結果證實此法明顯優於傳統的內、外科方法及介入技術。據有關資料，糖尿病併發的各種周圍血管病變中，以閉塞性動脈硬化症最爲主要，其發病率......

艾滋病症狀圖片右下肢血栓性靜脈炎......

有很多的運動都是需要看我們下肢去完成的，比如說像是足球這樣的運動，只有比較強的腿部力量才能夠完成這一種運動，我們可以看到那些足球員在比賽當中都可以很好地就控制足球，那是因爲他們受過下肢的爆發力訓練，那麼下肢力爆......

想要讓自己的下肢更有加有力量，訓練是必不可少的，但也要選擇正確的、有用的健身方式才行，那麼能夠幫助鍛鍊你的下肢有哪些訓練方法呢？經常鍛鍊下肢力量有什麼好處？值得一看！下肢力量訓練方法跑步練習：要讓腿部有力量，就得堅持......

下肢的衰退的確早於上肢。腿是人體主要承重肢體，它有着人體中最結實的關節和骨骼，隨着年齡的增長，肌肉和骨鈣出現不同程度的生理性丟失，血管彈性也逐漸減弱，因此下肢活動的準確性和速度隨之降低。經常甩腿扭膝，能疏通血脈，增......

下肢淋巴水腫的術後處理方法術前準備對手術效果有重要作用。它們包括：①臥牀休息擡高患肢：使肢體水腫減少至最低限度。有下肢墊高、下肢懸吊和骨牽引等方法，下肢擡高以60º爲宜。②控制感染：對反覆發作的急性蜂窩組炎......