我們都習慣早上的早飯吃稀飯，喝白粥。高血壓病人的早餐尤爲重要，下面推出的這些粥都是經過實踐得出的經驗哦，我想一定會讓高血壓的朋友收益良多。1、洋蔥粥［原料］粳米100克，洋蔥頭200克，精鹽、味精、麻油各適量。［做法］粳米加......

近年，高血壓發病率有明顯增長趨勢，而引起高血壓的病因有很多，如年齡、家族史、攝鹽量高、肥胖等，另外，注意力高度集中，過度緊張的腦力勞動，對視聽覺過度刺激的工作環境、生活環境，以及生活方式的突變等，都是造成高血壓的原因。......

高血壓是我們的生活中困擾中老年人比較嚴重的一種心血管疾病。對於這樣的一種疾病在平時能喝什麼茶來幫助改善呢？下面給大家介紹高血壓喝什麼茶能降壓，供大家參考。芹菜紅棗茶芹菜350~700克，紅棗100~200克，綠茶10克。加水......

每到冬季的時候很多人都是喜歡喝粥的，而食療就是將治病的方法融入我們的飲食中，對於越來越年輕化的高血壓而言，其實我們飲食治療也是不能缺少的，下面我們就給大家說說合適高血壓患者的粥療法吧。綠豆海帶粥綠豆有清火降壓......

1、荷葉茶中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。2、菊花茶所有的菊花應爲甘菊......

高血壓是當今社會中比較常見的一種疾病，老人是高血壓疾病的高發人羣，如何才能治療高血壓呢？可以常喝這十大花茶，不僅解渴還能降血壓，一起來看看。降壓花茶有哪些？1、槐花茶將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，......

血壓高是現在的常見病，對廣大朋友的健康是有很大的影響，因此，不少的朋友都想通過食療來調理自己的高血壓。下面就讓健康飲食專家給大家分享有助於降血壓的四款日常粥。1、胡蘿蔔粥食材：鮮胡蘿蔔120克，粳米100克。做法：將粳......

從飲食上下手，入秋時節可以食用一些減壓菜，減壓水果。蔬菜：可以多吃一些冬瓜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、茄子、土豆、藕、洋蔥、綠葉蔬菜、海帶、香菇、木耳；水果：可以多吃獼猴桃、柚子、山楂、蘋果、香蕉、梨、柑橘等，這些食......

什麼茶能降血脂又降血壓呢？茶色素具有抗脂質過氧化、增強免疫力功能、降血脂、雙向調節血壓血脂、抗動脈粥樣硬化、降低血粘度、改善微循環、抑制實驗性腫瘤等藥理作用，茶色素對於冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、......

山楂具有助消化的作用，這是衆所周知的，但是山楂還有很多其它功效，比如藥用，我國三分之一的中藥配方里都有山楂。山楂富含維生素C，是檸檬的2.4倍，蘋果的13倍。豐富的維生素C可促進血管韌性，改善微循環，有美白祛斑的作用，山楂還......

高血壓是常見的心血管疾病，常會引起患者心臟、大腦、腎臟等臟器併發症。據統計，城市居民發病率最高的疾病就是高血壓。許多市民患上高血壓後，不及時治療或治療不徹底，以及對高血壓知識知曉率低都是造成高血壓發病率高的主......

患有高血壓病人經常會出現忽高忽低的血壓對身體的影響是非常大的，而高血壓患者在服用藥物的同時，應該配合降血壓的食療粥，這樣效果會更好。下面小編就爲你推薦幾款適合高血壓患者喝的粥，僅供參考。降壓食療粥1、山楂合歡......

黑木耳：用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。荸薺：取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可治療高血壓。芹菜：因高血壓引起頭痛、頭脹的病人，常吃鮮芹菜可......

日本一項新的研究結果表明，喝雞湯可幫助高血壓患者降低血壓，因爲雞肉中所含的膠原蛋白有類似降血壓藥物ACE（血管緊張素轉化酶）抑制劑的作用。據《今日美國報》網站報道，日本肉類加工公司研發中心的研究人員從雞爪中提取膠......

現在正是春夏換季時節，氣溫變化無常，生活中很多人都被火氣攻心，出現了口乾舌燥、尿多便幹、食慾不振的上火症狀。這時除了細心監測血壓，及時調整用藥外，經常喝一碗清香的荷葉粥不僅能夠清熱去火，還有天然降血壓的功效。專家......

橙汁是少女們的最愛，檸檬更具有美白減肥的作用，橙汁富含維生素C，具有提高人體免疫力等功效。據國外媒體最新報道，《美國臨牀營養學雜誌》刊登法國一項新研究發現，每天喝兩杯橙汁還可以降低高血壓，減少心臟病。爲了測試橙皮......

高鈣菜可以降血壓嗎有網友提問，高鈣菜是否可以降血壓？專家認爲，高鈣菜不僅營養豐富，還有治病的功效。《名貴中藥譜》、《現代中藥臨牀手冊》等中醫論著認爲，高鈣菜有降血壓血脂、活血化瘀、益氣強心和寧心平肝、清熱涼血的......

血脂異常，特別是血總膽固醇升高者，必須首先進行飲食治療。即使服用調整血脂的藥物，也應以飲食治療爲基礎，否則藥物的療效也將被無嚴格節制飲食所降低。長期堅持飲食療法可使血脂下降10%甚至20%，輕度血脂異常者，不一定要服藥......

高血壓是我們的生活中比較常見的一種疾病，而對於這樣的一種疾病在飲食上有什麼比較好的方法能輔助改善呢？下面給大家介紹高血壓患者的降壓養生粥，供大家參考。菊花粥高血壓患者不僅可以通過喝菊花茶來降壓，而且可以喝菊花......

對高血壓的患者而言降血壓是很有必要的。而在治療的同時，我們也能吃一些相應的藥粥來幫助我們降壓。下面帶帶大家一起了解下相關的藥粥供大家參考。1、芹菜粥：連根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。2、胡蘿蔔粥：用鮮胡蘿......