飄逸着花香的花茶在很多女性的眼中，不僅能美容，還是減肥佳品。現在爲大家介紹下面6款自制減肥茶，由多種花配合除了多種口味的茶水，可以令女性的口感更好，減肥更加容易快捷。一、玫瑰綠茶有保肝去脂、促進新陳代謝的功效，材......

進食肥膩食品——多飲綠茶在外聚餐過後，回家泡杯綠茶其實是不錯的選擇。美國《時代》週刊推薦的十大健康食品之一就有綠茶，在六大基本茶類中，綠茶中的茶多酚含量最高，抗氧化性也最強，所以吃油葷較重的人以常飲綠......

更多推薦：如何吃豆類食品最科學？一、蘋果幫助排除脂肪近兩年來流行一句話：每天一蘋果，醫生遠離我！蘋果確實是很不錯的水果之一，而且熱量很低。由於蘋果裏含豐富的膳食纖維果膠，而果膠基本不含熱量，只是從人體經過，但它每次經過......

大麥茶營養含量豐富您不妨在爲家人準備豐盛美食的同時，也泡上一壺大麥茶。用焙炒過的大麥製成的大麥茶（在一般的超市都可以買到）含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，但並不含茶......

不管是在電腦前還是在外奔波，面部出油總是無法避免，愛出油的臉應該加強保溼和清潔，下面就來看看面部去油法，看看哪些控油步驟是你忽略了的吧。第一步：補充維生素b2體內缺乏維生素b2會引致肌膚油脂分泌過多，而去油第一步就是......

想要控油有效果，控油這些步驟必不可少：首先不能過度清潔肌膚；其次，要用冷水洗臉；常備化妝水緩解肌膚出油狀況；在控油的同時不放棄肌膚保溼工作。1、不要過度清潔肌膚過度的清潔，只會讓出油更加嚴重而已！基本的清潔昨晚後，快擦......

時間最是一把無情的刀，而許多明星都最難逃脫時間的魔爪，有的在歲月中悄然的胖了臉蛋，長了皺紋，大了啤酒肚，但是許多演員即便是到了不惑之年，即便是外形發生了重大的改變，卻依然眼神澄澈而不油膩，這是怎麼做到的呢？不油膩的中年......

節後胡吃海喝怎麼去油膩？節後胡吃海喝怎麼去油膩？胡吃海塞上火了，吃新鮮果蔬身邊很多朋友過完年一回來，都抱怨自己口舌生瘡、牙齦出血、嘴角起泡……身體裏冒得火氣還真不校如果也出現了此類上火的症狀，我會反......

很多人的飲食都會偏重於肉食類，那麼如何避免因爲吃的過多而導致肥胖呢？下面小編介紹大家幾種非常適合冬天的食譜，可以起到非常好的清理腸道，排毒，去油膩的作用，避免因爲大魚大肉引起的肥胖。牛蒡清腸飲材料：牛蒡原汁400cc，香......

男性如何去除油膩皮膚的煩惱男女皮膚在解剖結構和生理功能上的差別，決定了男性在選用控油用品上，應有所區別。所以，男士要控油，要用回屬於男性自己專業的一套。男士控油必備法寶控油裝備：吸油麪紙粉紙：這種吸油麪紙含有細微......

廚房紗窗上的油膩會妨礙空氣流通。這樣的做飯環境怎能讓人心情舒暢？那麼，如何才能把油污污的髒窗戶擦乾淨呢？油膩膩的窗戶巧清潔-如何擦乾淨油膩膩的窗戶玻璃想要擦乾淨油膩膩的窗戶玻璃，可以取一些麪粉，加水打成稀麪糊，快......

節後如何去除油膩吃什麼好節後如何去除油膩吃什麼好紅色鮮果蔬（除膩消食）春節期間，飲食多以油膩爲主，腸胃負擔很大，節後最好多吃紅色果蔬，如紅蘋果、紅山楂等。蘋果口感清爽又能幫助消化，其中的果膠有助於解除油膩；而山楂可以......

由於夏季天氣熱、溼氣重，加上頻繁進出空調房間，容易因溫差大而誘發夏季暑溼感冒，出現怕冷、頭痛、喉嚨痛、咳嗽、噁心、腹瀉等症狀，可喝添加紫蘇、薄荷、藿香、金銀花等藥材的茶飲來緩解不適。除此之外，還需在日常生活中多......

油性皮膚的朋友表示，平日裏不管怎麼樣的對皮膚進行護理，但是臉上的油光一直不能有效的減退，滿面的油光不僅影響外觀，而且還特別容易長出痤瘡、粉刺等。面對這樣的問題，很多朋友選擇使用去油的護膚用品，外加頻繁的對面部進行......

去除爐竈油膩的訣竅去除爐竈油膩的訣竅1、可以先用削下去的土豆內表皮擦拭竈臺，抹布用熱水清洗一遍擦乾。或者用蘿蔔或青瓜碎屑蘸上適量的清潔劑擦拭，用熱水清洗，效果也是很不錯的。2、我們可在竈臺上倒入適量的洗潔精，讓......

橙子是冬季常見水果，那麼如何才能達到快速有效的減肥目的呢？下面小編就要介紹給大家的是一款橙子減肥食譜，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧。橙子的瘦身原理橙子被稱爲療疾佳果，含有豐......

歲末年初各種聚會繁多，稍不留神就容易吃的太過油膩，那麼如何才能避免這種情況的發生呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種效果非常好的去油膩的食物，幫助大家快速的擺脫肥胖煩惱。1、銀耳銀耳滋而不膩，爲滋補良藥，其富含......

臉上總是愛出油，油光滿面的讓人就很煩惱。剛剛纔擦掉，沒過一會油又冒了出來，反覆這樣，不煩纔怪。不但自己感到不舒服，別人看了也難受，總讓人感到很不乾淨。對於這些問題，有些女性會自己找辦法解決。例如，買回來一堆吸油紙，或者......

很多人以爲用熱水洗頭可去油脂，事後用冷水衝更可收縮毛孔，這樣來保持頭髮乾爽。熱水的確較易去污，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，亦令頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上衝不掉。所以洗頭時應用溫水沖洗！洗......

現在很多食物的熱量都太高了，不僅雖然看起來沒有那麼油膩，但是吃下去可就不一定了，那麼哪些食物可以去油膩呢？很多男人早上喜歡吃油條燒餅類的食物，三餐更是對燒烤油炸類的食物愛不釋手，動不動就將自己吃的油膩膩的，雖然貪圖......